Vídeo: Ejemplo de autocontrol emocional

Las emociones son esencialmente una explosión de energía que parece tener lugar de forma espontánea dentro de nuestros cuerpos y a veces nos llevan a perder el control.

Lograr el control de la mente en ciertos momentos es bastante complicado pero no imposible. La fortaleza mental en estos casos es crucial. Os dejo con un extracto estupendo de la película “Algunos hombres buenos” en los que Tom Cruise logra rehacerse del implacable ataque de Jack Nicholson. Todo un ejemplo de autocontrol emocional:

[Vídeo retirado de Youtube]

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