35 consejos para tener una depresión

La vida es un viaje lleno de opciones. Aquí hay 35 consejos que puedes seguir si quieres desarrollar una depresión:

1) Pasa el tiempo teniendo lástima de ti mismo.

2) Quéjate de los problemas y no hagas nada para resolverlos.

3) Sigue el camino de menor resistencia y abandona cuando las cosas se pogan difíciles.

4) Persigue al dinero.

5) Gasta más de lo que ganes y acumula gran cantidad de deudas financieras.

6) Trata de controlarlo todo y luego preocuparse por las cosas que no puedes controlar.

7) Concéntrate en lo que no quieres que suceda.

8) Deja que los demás tomen decisiones por ti.

9) Convierte los problemas pequeños en grandes problemas.

10) Aférrate a la ira y al rencor.

11) Intenta tener siempre la razón.

12) Piensa antes en los demás que en ti mismo.

13) Sigue haciendo la misma cosa una y otra vez hasta el día de tu muerte.

14) No termines nunca lo que comiences.

15) Permanece en el mismo lugar para siempre. Nunca viajes.

16) Menospréciate a ti mismo y pasa el rato con otras personas que te menosprecian.

17) No aprendas nada nuevo.

18) Nunca tomes la responsabilidad de tus propias acciones. Culpa a otros de tu alrededor.

19) No dejes que nadie te ayude.

20) No confíes en nadie.

21) Llena cada momento de tu vida con compromisos.

22) No ayudes a otros a menos que tengas un beneficio directo.

23) Piensa en todas las cosas que no tienes.

24) Nunca hagas ejercicio y come mucha comida basura. No te preocupes por tu salud.

25) Nunca le digas a nadie cómo te sientes o lo que estás pensando.

26) Nunca digas: “Lo siento.” Nunca digas: “Te amo”.

27) Ve la televisión durante varias horas todos los días.

28) Toma drogas y bebe mucho alcohol.

29) No juegues, solo trabaja.

30) No dediques tiempo a tus hobbies.

31) Tómate todo de manera personal.

32) Acuérdate de los insultos y olvídate de los elogios.

33) Siempre haz caso omiso de las opiniones y sugerencias de los otros.

34) Ten miedo al cambio y resístete ante él.

35) Busca alcanzar la perfección en toda tu vida.


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