Авторът на книгата, която ви препоръчвам днес, „Медитации на будистки монах“, се казва Туптен Чофел, будистки монах, фотограф и писател.
Резюме
В тези моменти, когато животът е неистов и в криза, Все по-важно е да се отразяват и прилагат техники за медитация.
Тази книга има две трети, посветени на размисли за живота, с още няколко фокусирани върху будизма, а последната част, Thupten Chophel, е посветена на обяснението Техники на медитация, както неговата класификация, така и описание. Освен това има няколко страници с будистки мантри и молитви.
Това е книга, насочена към хора с духовни проблеми като цяло, а също така важи за хора, които искат да я комбинират с някои концепции на будизма, които са обяснени в определени статии и страници.
Уебсайтът на книгата е www.meditacionesdeunmonjebudista.com. От него можете да закупите книгата или на хартиен носител, или на електронна книга във формат pdf. В него можете да видите видеопрезентация на книгата на самия Туптен Шофел. Можете да го закупите и в книжарниците, свързани с издателство „Бубок“ във вашия район, тази информация е достъпна от уебсайта на книгата.