"Времето лети" o "изглежда като вчера" те са много познати изрази, които всички ние в даден момент сме изпитвали.
Остаряваме с напредването на дните, но, Защо имаме чувството, че времето лети още по-бързо, колкото повече остаряваме?
Проведени са няколко проучвания върху възприемането на течението на времето (първото през 2005 г. от М. Wittman и S. Lehnhoff и последното през юли 2013 г. от Friedman, Janssen и M. Naka) и заключения до които са достигнали са следните:
-Възрастта е важен фактор, но главно когато говорим за дълги периоди от време. На въпроса „колко бързо са минали последните 10 години за вас?“, Възрастните са склонни да оценяват преминаването на този период по-бързо от младежките. Когато обаче въпросът се отнасяше до скоростта на преминаване на дни или месеци, възраст не направи големи разлики.
- усещането за "натиск във времето"играе важна роля. Изпълнението на задачи с краен срок за изпълнението им често създава усещането, че винаги ни липсва време. Този фактор не зависи от възрастта и културата; подобни резултати бяха получени с холандски, немски, австрийски, японски и новозеландски участници.
Възраст, времеви натиск, интервали от време... Никога ли няма да разберем защо чувстваме, че времето минава все по-бързо и по-бързо? Психолозите са предложили пет интересни теории уважавам:
1. Измерваме времето със запомнящи се събития.
Следвайки хипотезата, която Уилям Джеймс изложи в книгата си "Принцип на психологията”; с напредването на възрастта времето изглежда се движи по-бързо, защото броят на важните събития намалява. Когато измерваме времето за първи опит (първата целувка, първата кола, дипломирането ...), загубата от тяхното получаване (с напредване във възрастта) може да създаде усещането, че Годините минават празни и почти без да се усещат.
2. Времето, което минава, е свързано с възрастта.
Докато за 5-годишно дете, една година е 20% от целия му живот; за възрастен на 50, същата година представлява само 2% от целия му живот. Този «Теория на пропорцията«, Беше предложена от Janet през 1877 г. и предполага, че ние постоянно сравняваме интервали от време (дни, месеци, години) с общото количество време, което вече сме живели. А именно, колкото по-дълго сме живели, тези интервали означават „по-малко“ в живота ни и следователно те като че ли преминават по-бързо.
3. Нашият биологичен часовник се забавя с напредването на възрастта.
Стареенето изглежда е придружено от забавяне на някакъв вид вътрешен пейсмейкър. Е "Прогресивна бавност" на нашия биологичен часовник влияе по такъв начин, че да имаме чувството, че изведнъж дните минават по-бързо.
4. С напредването на възрастта обръщаме по-малко внимание на времето.
Когато бяхме деца, от 1 декември броехме дните, докато Дядо Коледа или Тримата мъдреци ни донесоха нашите подаръци. Въпреки това, като възрастни, ние сме по-фокусирани върху работата, коледното пазаруване, пътуванията, сметките и други „пораснали“ въпроси. Колкото повече внимание обръщаме на задачи като тези, толкова по-малко ще забележим течението на времето.
5. Стрес, стрес и повече стрес.
Подобно на констатациите от проучването Wittmann и Lehnhoff, усещането, че няма достатъчно време да се свършат нещата ние го претълкуваме с чувството, че времето минава твърде бързо. По-възрастните хора например често имат това усещане поради нарушено физическо състояние или когнитивен спад.
Въпреки че усещането, че времето „лети“ е неизбежно, може би можем да забавим малко тази Коледа. Нека се насладим на времето със семейството и приятелите и нека обърнем повече внимание онези моменти, които обикновено остават незабелязани.