Защо по-малкото е повече; ключът към вашето щастие

Може да не за първи път чувате израза, че „по-малко е повече“, и може би си мислите, че това е просто една от многото фрази, които понякога са твърде празни. Но нищо не е по-далеч от истината, тази фраза има много смисъл и когато разберете защо по-малко е наистина повече, ще можете да осъзнаете как животът ви може да се промени към по-добро, и може да почувствате щастието си във всички пори на кожата си. Това е проста фраза, но с дълбок смисъл.

По-малко е повече

„По-малко е повече“ може да се приложи към всички аспекти на живота ви, въпреки че в действителност малко хора го прилагат в ежедневния си живот. Този израз трябва да бъде мантра за всички по света.

Разстройството в живота води до безпокойство и стрес, така че „по-опростеният“ живот е идеалният начин да се насладите на живота, спокойствието, това, което наистина има значение и щастието. Човек трябва да избира приоритети в живота, за да постигне най-добри резултати. Не губете времето си с неща или хора, които не допринасят с нищо. Приоритизирането е от решаващо значение и времето, което имате, е най-ценното, то е това, което ще определи темпото до края на живота ви.

Когато започнете да опростявате живота си, нещата стават много по-лесни, почти без да забележите. Животът става по-забавен и вие се наслаждавате много повече от преди. Вие ще контролирате психическото си състояние, така че простите неща ще избегнат стреса ви (което е основната цел). Това не означава, че трябва да останете в зоната си на комфорт завинаги, ако не, че можете да живеете без стрес и спокойствие, дори от време на време да се налага да напускате зоната си на комфорт.

Приоритетите ще се променят

Когато осъзнаете, че не се нуждаете от най-скъпите или най-добрите, за да сте щастливи и че ежедневните моменти са тези, които наистина изпълват сърцето ви, тогава приоритетите ви ще се променят. Приоритетите са всичко и докато не разпознаете кои са най-важните в живота ви, ще си губите времето.

Знаете ли кога наистина ще започнете да се наслаждавате на щастието си? Когато започнете да се обграждате само с хората, които наистина обичате. Не е нужно да се обграждате с много хора, които наистина не допринасят с нищо за вас, те не ви карат да растете или да се развивате, тези хора не ви правят щастливи. Ако хората, с които се обграждате, ви карат да се чувствате зле, значи е време да поставите приоритетите на хората, които ви карат да се чувствате добре.

Когато премахнете негативните хора от живота си, всичко ще бъде много по-лесно и ще бъдете по-щастливи. Да, ще имате по-малко хора в живота си, но ще бъдете много по-щастливи. Защо да си губите времето с хора, които не ви дават нищо? Дори да чувствате определени задължения към хора, които са ви значили много в миналото, но в действителност те не допринасят с нищо за вас, не се чувстват виновни ... Тези хора вече не са част от живота ви.

Вие привличате енергията, която носите

Всички хора са енергия и вие сте това, което проектирате. Ако се чувствате тъжни, ще проектирате тъга и ще получите тъжен живот. Ако проектирате радост, ще възприемате живота с по-голям оптимизъм, дори когато обстоятелствата са неблагоприятни. Вашето щастие е в рамките на промяна на перспективите във вашето настояще, имате свободата да избирате как искате да живеете живота си и в какво настроение.

Животът е твърде кратък, за да се тревожите за неща, които всъщност не ви пълнят. Точно както хората идват и си отиват, парите и материалните неща са нетрайни, но щастието не е така.  В живота има време и място за всичко. 

Много е трудно да постигнете истински напредък, когато се спъвате в стари препятствия. Огледайте се отблизо. Ако има нещо, което не добавя стойност или смисъл към живота ви, отървете се от него. Не се чувствайте задължени да се придържате към нещо, което просто ви прави нещастни. Дължите на себе си да водите възможно най-добрия живот, вашето щастие зависи от това.

Опростявайки живота си, можете да изчистите бъркотията от главата си и да бъдете много по-щастливи. Съсредоточете се върху настоящия момент, без да се спирате на миналото или да се притеснявате за бъдещето, защото тогава само ще опустошите себе си. Оценявайте това, което имате, дори и да не е всичко, за което сте мечтали.

Как да се радвате на опростен живот

За да бъде животът ви много по-пълен, като се вземе предвид максимата, че „по-малкото е повече“, ще трябва само да опростите живота си, да промените приоритетите и да не запазвате в живота си всички онези неща или хора, които всъщност не ви допринасят нищо. Но как можете да приложите това към ежедневието си? Днешното общество е свързано с постоянно усвояване на информация, независимо дали съзнателно или несъзнателно, и се опитайте да запомните всичко. Това бреме обаче, което ни е поставено, често води до стрес, объркване и изтощение.

Организирайте живота си

За да бъдете щастливи, имате нужда от по-малко хаос в живота и в ума си. Ако сте склонни да сте организиран човек, тогава може да си губите и времето. Необходимо е да започнете да организирате работата си, дома и живота си, така че умът ви също ще бъде организиран и ще се възползвате много повече от вас. Трябва да организирате и времето си!

Насладете се на малките удоволствия

За да се насладите на добра ваканция, не е необходимо да отидете на другия край на света. Насладете се на това, което имате днес, на хората около вас и на непредвидените планове. Насладете се на природата, която имате близо до вас, и на малките детайли, които хората, които искат да ви направят в живота ви.

Благодарен съм

Защо искате да имате най-новия мобилен телефон, ако сегашният ви смартфон работи перфектно? Не се увличайте от консуматорството и материализма на това общество и то ще бъде безкрайно по-щастливо. Направете теста, ще видите.