„Йога терапия“, какво трябва да знаете за йога като физическа и психическа терапия

йога терапияАз съм доста добре образован в света на йогите, но тази книга не повтаря много основите. Направо направо какво трябва да знаете за йога като физическа и психическа терапия.

А. Г. Мохан и съпругата му Индра дават теоретично и практическо обяснение на терапевтичното приложение на йога. Това е изчерпателна и лесна за следване книга. Задължително както за учителите, така и за практикуващите йога.

Мохан и съпругата му са сред най-добрите учители в света, с умение за опростете сложността на йога практиката по приятелски начин.

РЕЗЕРВИРАНЕ В AMAZON

Йога пози и дихателни практики също могат да бъдат предписани за борба със специфични здравословни проблеми, често в комбинация с а диетични съвети въз основа на Аюрведа, традиционната медицина на Индия.

La "Йога терапия" е основно ръководство за йога учители, напреднали лекари и всеки, който иска да използва терапевтично йога.

AG и Индра Мохан предписват основни аюрведични пози, техники и принципи за различни здравословни проблеми Чести като астма, болки в гърба, запек, болки в тазобедрената става, болки в коляното, менструални проблеми и сколиоза.

"Йога терапия" е една от малкото книги, която показва на йога учителите как да съставят правилни йога последователности и дихателни техники за своите ученици.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Това е книга, която всеки ученик по йога трябва да има.

Сместа от теоретична и практическа информация позволява на читателите да научат не само за ежедневната работа на йога, но и да познаят нейните основни теоретични основи.

Книгата ни напомня, че йога е холистична здравна система.

Той е добре написан и илюстриран. Радвам се, че го купихте. Наистина ми е приятно.

РЕЗЕРВИРАНЕ В AMAZON

КарлосКарлос Зубиета, не само обичам да чета, но и пиша.


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.