Манипулативните хора често създават образ, напълно противоположен на това, което всъщност са. Те са егоистични, педантични, пресметливи хора и обикновено имат ниско самочувствие, което искат да скрият на всяка цена, като демонстрират поразителна и завладяваща личност. За да измамят жертвите си, те използват емоционално изкривяване, нещо, което правят майсторски. без жертвите да го осъзнават.
Има някои фрази, които ще раздадат манипулативен човек, така че е добре да знаете някои от тях. По този начин, ако имате манипулатор пред себе си, ще можете да го осъзнаете, преди да е станало твърде късно и Попаднали сте в техния емоционален капан. Те са токсични хора и познаването на тези манипулативни фрази ще ви улесни да ги разкриете.
Фрази на манипулативни хора
Необходимо е да се знае, че този тип хора мислят само за себе си и че искат да постигнат само лични цели от другите. Ще ви накара да се почувствате зле, ако не успеят, но те няма да се почувстват зле, дори ако се чувствате емоционално изтощени, те имат само една цел: себе си.
Не губете подробности от цялата колекция от фрази, които сме подготвили за вас и по този начин ще можете да имате още един инструмент, за да разберете, че този токсичен човек всъщност е манипулативен човек. Ако е така, задайте граници и започнете да се уважавате да не позволяваш на този човек да те манипулира, защото сега ще го осъзнаеш!
- Това, което казвате, никога не се е случвало така.
- Вие сте твърде чувствителни.
- Не го приемай лично, твърде си драматичен.
- Имаш много лоша памет.
- Ти си луд и не съм единственият, който мисли така.
- Това което казваш е лудост, изобщо не беше така.
- Никога не съм казвал това.
- Разбираш какво искаш.
- Съжалявам, че мислиш, че съм те наранил, защото наистина не го правя.
- Никога не е имало намерение да те нараня.
- Трябва да знаеш каква е моята реакция, когато ми говориш така.
- Трябва да знаеш, че не ми харесва така.
- Питайте когото искате, това, което казвате, няма смисъл.
- Не ме интересува дали се чувстваш така, нямаш причина да грешиш.
- Не разбираш какво искам да ти кажа.
- Никога не разбираш какво ти казвам.
- Изглежда не ме слушаш, когато говоря с теб.
- Не преувеличавайте толкова.
- Хей, ти си по-дебел... (или дисквалифициращ). Не го приемайте твърде зле, това беше просто шега.
- Ясно е, че не те интересува моите проблеми.
- Не се тревожи, сам ще се справя, нямам нужда от теб.
- Когато вече не можеш, ще се самоубия и това е всичко.
- Ако го направиш, ще се почувствам ужасно и изглежда не те интересува.
- Простете, аз съм ужасен човек.
- Толкова съжалявам, не знам как ме понасяш... Аз съм най-лошият.
- Не съм те излъгал, само част от информацията съм пропуснал, това не е лъжа!
- Обещавам ти, че няма да се повтори... но остани с мен.
- Ти си виновна, че ставам насилствен.
- Не ми оставяш избор.
- Казах тези неща само за да те защитя.
- Ако не съм ти казал нищо от това, беше за да те защитя.
- Имах нужда от време за себе си, не разбираш ли?
- Направи това за мен, ще е за последен път.
- Имате нужда от психолог, защото не е нормално как се държите.
- Не ми харесва, че говориш с този човек, не е добре за теб, не разбираш ли?
- Не ти казах истината, защото не е нужно да я знаеш.
- Не ти казах истината, защото не исках да страдаш.
- Ако не съм му казал нищо лошо, поне нищо, което да не е вярно.
- Явно нямаш представа какво говориш.
- Трябва да се информирате, преди да говорите.
- Ти знаеш по-добре от всеки, че без мен си нищо.
- Без мен щяхте да потънете в мизерия.
- Имаш нужда от мен, за да бъда щастлив.
- Който иска враговете да имат приятели като теб.
- Следващия път, когато говорите с мен, опитайте се да помислите за това, което казвате.
- Това което казваш няма смисъл, това което ти казвам е напълно вярно.
- Ако не ми вярвате, гугъл.
- Ясно е, че трябва да се събудиш.
- Никога няма да можете да измерите.
- Без моята подкрепа няма да можете да го постигнете.
- Не се тревожете, аз ще бъда до вас, за да го постигнете, но не забравяйте, че без мен никога нямаше да го постигнете.
- Не съм те молил да го направиш, ти го направи, защото искаше.
- Не се опитвайте да ме убеждавате в нещо, което не е реално, трябва да говорите с психолог.
- Спрете да страдате за глупости.
- Грешиш, защото искаш.
- Ако ме слушахте повече, когато ви говоря, тези неща нямаше да ви се случат.
- Спрете да се съмнявате в мен и обърнете внимание на това, което ви казвам.
Манипулаторите не се променят, ако не искат
Това са някои от фразите, които манипулаторът може да използва срещу вас, без да осъзнавате, че той манипулира вашите действия и дори мислите ви. Ще се опита да ви накара да „изберете“ опцията, която ви подхожда най-добре. А) Да, когато правите неща за него или нея, няма да можете да го упрекнете за нищо, защото той е манипулирал ума ви така че да вярвате, че сте взели решението, когато реалността е, че това решение и мисъл са били поставени в ума ви от този манипулативен човек.
За всичко това, ако забележите, че имате манипулативен човек пред себе си, от съществено значение е да се научите да поставяте граници и да се предпазвате от всичките им фини измами. Няма значение дали е някой от семейството ви, от групата ви приятели или някой от работата. Важното е да се предпазите, така че тази токсична връзка да не ви увреди емоционално.
Не е нужно да позволявате на никого да говори с вас по този начин и следователно приемете ситуацията и задайте ограничения възможно най-скоро. Не очаквайте другия човек да се промени, защото няма. Той не смята, че има някакъв проблем, за манипулативен човек единственият проблем е, че не се поддаваш на претенциите му.
Научете се да казвате не, без да чувствате, че го предавате, защото вие сте първи в живота си. Вашето поведение няма да го промени, далеч от това. Бъдете в безопасност в тази връзка с този токсичен човек и се грижете за себе си.