Срамежливостта не е същото като интровертността. Когато говорим за интровертност, имаме предвид човек, който се радва на уединение и ако има малко приятели, това е, защото той избира, така е добре и намира социален комфорт. От друга страна, човек, който е срамежлив, би искал да има повече социални умения, за да може да има повече приятели или да може да общува по различен начин с другите, отколкото в момента. Срамежливите деца могат да се притесняват, защото искат повече приятели, но не знаят как.
Децата се нуждаят от напътствията на възрастни, особено техните родители, за да могат да общуват повече и по-добре с другите. По този начин те ще могат да имат здрави приятелства, които ги съпътстват в израстването им. Срамежливото дете няма да стане социално същество за една нощ, но може да му се помогне да научат как работи социалната среда и да изградят добри социални взаимоотношения.
Срамежливо ли е детето ви?
Като цяло няма нищо лошо в това да сте срамежливи. Срамежливите деца са склонни да чуват по-добре и имат по-малко проблеми в училище. Да бъдеш срамежлив се превръща в проблем, когато пречи да правиш това, което обикновено се очаква или когато прави детето ти нещастно. Може да искате професионален съвет, ако детето ви:
- Не иска да ходи на училище
- Има проблеми със създаването на приятели
- Притеснения за посещение на рождени дни или спорт
- Желае да бъде срамежлив
Причини
Срамежливостта е доста често срещана. Смята се, че между 20% и 48% от хората са срамежливи личности. Повечето срамежливи деца просто се раждат по този начин, въпреки че и негативните преживявания могат да играят роля. Изведнъж ли се появи срамежливостта на детето ви? Ако е така, събитие може да го е предизвикало и може да се наложи помощ, за да го преодолеят.
Приемане на срамежливата личност
Срамежливите деца често имат общи черти. След като тези естествени поведения бъдат разпознати, с тях може да се работи, а не срещу тях. Срамежливите деца често са самостоятелни, грижовни и съпричастни, но често не обичат да опитват нови неща. Може да отнеме повече време, за да се разболеят и да се приспособят към нови ситуации.
Те също така вероятно ще искат да бъдат по-социални, но им е трудно да се обърнат към другите от страх, несигурност или липса на социални умения. В този смисъл, Необходимо е да им позволите техния собствен ритъм и да не ги притискате да се отварят повече за другите.
Как да помогна на срамежливо дете
Срамежливите деца, които искат да подобрят социалните си взаимоотношения, ще се нуждаят от помощ от заобикалящата ги среда, без натиск и зачитане на ритмите им, за да го постигнат. Те искат да имат повече приятели и да се научат да общуват по-здравословно, но не винаги могат да го правят, защото изпитват страхове, които ги блокират.
Тук ще ви дадем няколко съвета, така че ако имате дете, което е срамежливо, можете да го научите на умения, които му помагат да бъде по-общителен сега имат по-здрави междуличностни отношения.
- Осигурете стратегия за влизане. Помогнете на детето си да се свърже с група връстници и да изслуша, като позволите на всички известно време да свикнат един с друг. Научете го да намери почивка в разговора и да се включи, без да изглежда прекалено принуден. Предложете предварително точки за разговори, като например „И аз обичам лодки“. Друга идея в този момент е да му дадете начални разговори, за да може той да пробие леда с други хора, като спомене нещо, което например му харесва в облеклото на другия човек. Установяването на силна междуличностна връзка изисква време и търпение между взаимодействията.
- Изградете доверие. Напомнете му време, когато е бил в нови ситуации и го е преодолявал. Когато отидете например на рожден ден, споменете друго парти, на което сте присъствали и колко забавно сте се забавлявали с другите деца. В този смисъл е добра идея да им помогнете да преодолеят предизвикателствата, които се подсилват и как могат да го направят отново.
- Работете върху социални умения. Дайте на детето си шанс да упражнява социалните си умения, когато може. В магазина го насърчавайте да плати на касата. На вечеря ги помолете да си поръчат сами храна. Поканете приятел да играе, за да може детето ви да практикува повече със съучениците си.
- Предложете положителна обратна връзка. Хвалете или възнаграждавайте малкото си за малки стъпки, като например поздрав или разговор с някого. Ако заседне пред някого, говорете с него по-късно и му кажете какво може да подобри следващия път, когато попадне в такава ситуация.
- Изразете съпричастност. Кажете на детето си, че можете да видите, че се чувства срамежливо и че понякога и вие се чувствате така, че е нещо нормално някой да се случва на всички. време. Споделете с детето си истории от живота си за моменти, когато ви се е случило и как сте го преодолели, и колко добре се чувствате сега за него.
- Бъдете модел за подражание на изходящото поведение. Когато покажете на детето си как да поздравява хората, да разговаря и да бъде приятно, то се чувства по-удобно да прави същото. Преди всичко е много важно да покажете любовта си, своето приемане и уважението си към тяхната личност. Уведомете го, че е добре да бъде срамежлив и че той е такъв. Не е нужно да променяте личността си, просто трябва да научите стратегии, които ви карат да се чувствате по-добре и да имате по-здрави приятелства сега и в бъдеще, ако това наистина искате.
- Не го смущавайте. Никога не го смущавайте, че е срамежлив, или го етикетирайте с думата „срамежлив“. Детето ви трябва да чувства, че личността му не е проблем за него, но че ако иска да се подобри в личните си отношения, то е защото иска да го направи, а не защото никой не го притиска. Никога не го карайте да се чувства по-малко само като е срамежлив, по-скоро го карайте да вижда, че хората са склонни да имат много предимства в личността си.