Попаднах на това книга в публичната библиотека на моя град. Написана е през 2009 г. от Анат баниел, клиничен психолог.
Озаглавен е "Съзнателно движение", събудете ума, за да възвърнете жизнеността си.
На корицата му има цитат от д-р Кристофър Райън от Американската академия по физикална медицина и рехабилитация, който гласи така:
„Откритията на Анат Баниел са от жизненоважно значение за всички нас, защото ни помагат да разгърнем пълния си потенциал.“ Обещания нали?
Базиран на 9 основни принципа които възстановяват функционална връзка между тялото и ума, методът Anat Baniel предлага на всички възможността за безкрайно разширяване на техния физически и интелектуален капацитет: по-голяма гъвкавост на мисълта и движението, жизненост, интелигентност, благосъстояние и лекота на общуване с другите.
Енергийното ниво е тясно свързано с мозъка. Когато липсва необходимото за развитие, заспиваме физически и психически, изпадаме в летаргия, реагираме по-малко на външни стимули.
За да се събуди и расте над всякакви граници, е необходимо да се въведе модификации в нашия начин на движение и мислене.
"Съзнателно движение" той кондензира в 9 ключа всичко, от което се нуждаят вашите неврони, за да се обновят. Някои се основават на телесни действия; други, в умствени и концептуални упражнения. Но всеки отговаря на мозъчна нужда, предоставяйки ви безценна информация за създаването на нови ментални модели.
Подкрепен от последните постижения в неврологията, методът Anat Baniel работи с всички видове пациенти, дори хора със специални нужди.
Интегрирайте го днес във вашия ден за ден; ще откриете, че няма ограничение за усъвършенстване и трансформация.
(Текст, взет от капака на корицата).