Не бихте ли искали денят да има повече часове? Бих го харесал 🙂
Ще ви дам поредица от съвети да се опитате да спечелите 20 минути на ден. Очевидно нашият ден няма да бъде 24 часа и 20 минути, но прилагайки тези съвети, ще се научите да използвате по-добре времето си и да имате поне 20 допълнителни минути, за да правите каквото искате:
1) Планирайте предварително и започнете по-рано.
10 минути подготовка на планове преди лягане ще ви направят по-ефективни с времето си.
2) Организирайте своето пространство.
Колко време прекарвате на ден в търсене на неща? Ако поддържате къщата си организирана, можете да печелите тези 20 минути на ден.
3) Използвайте продуктивно време за изпълнение.
Четете, слушайте някои подкаст По тема, която ви интересува, преглед на задания, писане, са някои от нещата, които ви идват на ум.
4) Купувайте на едро и гответе на едро.
Купуването на храна и готвенето отнема много от нашето време. С този съвет ще намалите посещенията си в супермаркета и кухнята. Същото важи и при зареждане с гориво: напълнете резервоара си.
5) Изпълнявайте ежедневни задачи в едно пътуване.
След като излезете от дома: отидете в банката, за да си купите чорапите и в супермаркета. Не се връщайте у дома и излизайте отново, защото сте забравили да купите солта.
6) Упражнявайте се ежедневно.
Доказано е, че ежедневните упражнения подобряват личната ни производителност и когнитивна функция.
7) Правете първо това, което не искате.
Най-добре правете нещата, които първо не харесвате, когато умът ви е по-свеж.
8) Използвайте силата на екипната работа.
Може ли кон да влачи 500 килограма? Е, 2 коня ще влачат един тон. Метафора, че 4 ръце и 2 умове могат да направят повече от една.
9) Кажете „не“.
Разполагаме само с 24 часа, така че отделяйте време разумно на другите. Ако в даден момент трябва да кажете „не“, не се чувствайте виновни.
10) Опростете живота си.
"Простотата се състои в пътуването през живота, само с необходимия багаж."