Jučer je povijest, a sutra samo plod vaše mašte. Dakle, ako razmislite, danas je ono što je zaista važno. Ostavljam te sa 10 načina da danas učinimo dobar dan.
Ali prije toga ostavljam vam mitski i kratki video djevojke ispred zrcala u kupaonici koja na oduševljen način govori sve što joj se sviđa u životu.
Način na koji ova djevojka započinje svoj dan je zavidan. Video za koji se nadam da će vas nadahnuti i da ćete i vi učiniti isto. Svakog jutra kad se pogledate u ogledalo, izgovorite sve stvari na kojima morate biti zahvalni. Ostavljam vam video:
1) Provodite vrijeme sa pozitivnim i dragim ljudima.
2) Učinite nešto lepo za nekoga.
3) Fokusirajte se na sadašnjost. Usredotočite se na to gdje ste, šta radite i s kim ste.
4) Napravite nešto što će vas nasmijati.
5) Ne uspoređujte se sa drugima. Neka vas inspirišu.
6) Odvojite nekoliko minuta da budete sami, u tišini.
7) Kloni se drame drugih. I, naravno, vi sami ne stvarate.
8) Recite "Molim te", "Hvala", "Žao mi je" i "Volim te."
9) Ne pokušavajte ugoditi svima. Samo radi ono što misliš da je ispravno.
10) Uživajte u prirodnoj radosti jednostavnih užitaka.
11) Promatrajte najpozitivnije aspekte ljudi na koje naiđete.
12) Razmislite o svim stvarima koje imate i koliko ste sretni.
13) Huega sa svojom djecom, nećacima ili unucima. Oni su čisti izraz radosti.
14) Izbjegavajte bilo kakvu raspravu. Ne ponašaj se ni kao ovca. Samo pomislite da postoje stvari o kojima nije vrijedno raspravljati.
15) Budite strpljivi i budite mirni.