Samopoštovanje je osnova djetetove dobrobiti i ključ uspjeha za njegov odrasli život, utječe na njegov način ponašanja i ponašanja s drugima, nedostatak dobre slike o sebi vrlo često dovodi do problema u ponašanju.
Zdravo samopoštovanje To ne znači biti arogantan, to znači imati realno razumijevanje snaga i slabosti sebe, uživajte u snagama i radite na problematičnim područjima.
Prema velikom broju istraživanja, ljudi s visokim samopoštovanjem, bez pretjerivanja, mogu imati pozitivniji pogled na život i stoga biti sretniji od ljudi s niskim samopoštovanjem. Ovim se također predviđa da ispravno samopoštovanje dovesti će do više uspjeha u školskim i socijalnim odnosima, a pogoršano samopoštovanje može dovesti do depresije i velikih neuspjeha u životu.
Neophodno je djecu i mlade naučiti vještinama suočavanja sa svakodnevnim životima, ne dopuštajući da to utječe na njihovo samopoštovanje, također u ovoj fazi mladosti imaju tendenciju da budu nesigurniji i imaju manje povjerenja u sebe. Zbog toga je važno da roditelji i odgajatelji podržavaju djecu i uče ih da jačaju strategije za povećanje samopoštovanja.
Savjeti za povećanje samopoštovanja i samopouzdanja vašeg djeteta:
1) Pokušajte često davati pozitivne komentare - Roditelji imaju veliki utjecaj na svoju djecu, trebaju čuti riječi odobravanja da bi se osjećali cijenjeno i voljeno, moraju im čestitati i prepoznati ih svaki put kad nešto dobro urade.
2) Provodite vrijeme sa djecom- Čak i ako ste jako zauzeti, pokušajte provesti kvalitetno vrijeme sa svojom djecom, ovo će vam pomoći da izgradite bolji odnos i učinite da se osjećaju voljeno, podržano i cijenjeno.
3) slušajte ih- Djeca se trebaju izraziti, važno je pustiti ih da razgovaraju i obratiti pažnju na njih, učiniti ih da vide da ste otvoreni za slušanje njihovih ideja i razmišljanja.
4) Nagradite trud bez obzira na rezultat- Važno je vrednovati napore djece, bez obzira na to jesu li bila uspješna ili nisu, morate ih natjerati da vide da naporan rad uvijek bude nagrađen.
5) Fokusirajte se na pozitivno- Budući da je pozitivan, stvara zdravije i mirnije okruženje za dijete, ova atmosfera pružit će djetetu veću sigurnost, tako da i u teškim situacijama nauči vidjeti pozitivnu stranu.
6) Pomozite mu da uči na svojim greškama- Naučite dijete da pogreške vidi kao načine učenja, pokažite mu razliku između grešaka i neuspjeha, kako bi znalo da je uvijek bolje nešto pokušati nego ne raditi iz straha od neuspjeha, da biste uspjeli, prvo morate pogriješiti .
7) Održavajte fizički kontakt- Zagrlite i ohrabrite svoju djecu, bitno je pokazati naklonost, ovo će učiniti da se osjećaju posebno i podržano ispred vas, uz stvaranje većeg osjećaja samopouzdanja.
8) Potaknite komunikaciju- Potičući komunikaciju i diskusiju, pokazujete da cijenite djetetovo stajalište i ideje, to će mu dati samopouzdanje i potaknuti ga da bude otvoreno i izražajno.
9) Neka vaše dijete nauči posljedice po sebe- Ne možete pomoći djeci da ne pogriješe, oni će ih napraviti i od njih mogu naučiti, jer će tako znati da djela imaju posljedice, ali mi možemo u njima potaknuti osjećaj odgovornosti prije učinjenih grešaka.
Čestitam na članku.