Brzina disanja se naziva broj udisaja koje pojedinac udahne u određenom vremenskom periodu, obično se kvantificira minutama.
Odlučili smo prikupiti sve informacije koje zaslužujete da znate o ovoj temeljnoj funkciji tijela, tako da možete saznati mnogo više o brzini disanja, načinu mjerenja i nekim abnormalnim poremećajima koji se mogu pojaviti.
Kolika je brzina disanja?
Nazvan je da brojem ili količinom udisaja koje osoba ima u minuti, odnosi se i na broj udisaja koje živo biće ima u određenom vremenskom periodu.
Ova frekvencija generiše ritmičke pokrete između disanje i izdisaj. Respiracija se podrazumijeva kao djelovanje udisanja zraka kroz nosnice, a izdisanje je cjelokupni proces zračnog putovanja u tijelu do trenutka izdaha.
Relativno normalna brzina disanja ne bi trebala predstavljati abnormalnosti poput uznemirenosti, umora i poteškoća prilikom udisanja ili izdisaja, to mora biti unutar vremenskog okvira utvrđenog za zdravu brzinu.
Obično se izražava u intervalima od tačno jedne minute, u kojima biće mora imati 12 do 16 udisaja.
Ova frekvencija je kojim zapovijeda nervni sistemKada na njega utječu problemi sa spavanjem, stres, umor, razdražljivost i bilo koja druga nervna stanja, disanje osobe može pretrpjeti velike neravnoteže, ponekad postane fatalno ako se na vrijeme ne kontrolira.
U istom redoslijedu ideja, brzina disanja je vitalna radnja za otkrivanje vitalnih znakova osobe: to utječe na liječenje i medicinsku kontrolu ili moguće nesreće.
Takođe, putem ovog vitalnog znaka može se proučavati psihološki stabilna osoba, ponekad ljudi nisu svjesni temeljne uloge koju ta potreba igra u njihovom životu, psihološki stabilna osoba nastoji obratiti pažnju na ovu vrstu suptilnosti, brinuti o svojoj respiratorni sistem kao najvažnija stvar u vašem životu.
To znači da ljudi sa emocionalnom inteligencijom mnogo većom od one kod prosječnog građanina mogu produžiti svoj život zahvaljujući brizi koju daju brzinom disanja.
Karakteristike prema starosti
U novorođenčadi to može biti 44 udisaja u minuti, to je zbog aklimatizacije koju beba ima sa novo iskustvo disanja, direktno povezan sa veličinom vaših pluća.
To se također događa kod djece između 1 i 6 godina, njihovi su organi još uvijek u procesu sazrijevanja, a brzina disanja nastavlja biti pomalo ubrzana za njihovu dob: 18 do 36 udisaja u minuti.
Za one u pred-adolescentnoj fazi imaju između 20 do 30 udisaja u minuti, a adolescenti u dobi od 16 do 20 godina imaju između 18 i 26 udisaja u minuti.
Zrelost pluća dostiže odraslu dob, otprilike sa 30-te godine, gdje brzina disanja može doseći oko 10 do 20 udisaja u minuti, u ovoj fazi života respiratorni sistem već radi s manjim naporom, zbog navodnih faktora ovisnosti kao što su cigarete mogu utjecati na pravilno funkcioniranje disanja.
U starijih osoba disanje varira između 15 i 28 udisaja u minuti, sve ovisi o tome kako vodite život i primjenjujete li zdrave navike.
Kako se mjeri brzina disanja?
Mora se izmjeriti u periodima odmora osobe, da bi se izmjerio ručno, svaki dah mora se brojati zajedno u vrijeme podizanja grudi.
Ako se mjeri tehnološkim alatima, to se može učiniti optičkim senzorom koji mjeri brzinu disanja, Ova vrsta alata obično se koristi za pacijente koji su pod medicinskim nadzorom.
Potrebno je uzeti u obzir da disanje može biti pogođeno onim danima kada pacijent ima simptome vrućice, malaksalosti i infekcije.
Poremećaji abnormalne frekvencije
Osoba se može voditi prema tablicama normalne frekvencije disanja, odnosno, prema starosti osobe, moguće je procijeniti koja bi trebala biti brzina respiracije i koji faktori trebaju biti uzeti u obzir za provođenje personalizirane studije, kao što je, na primjer, neka nasljedna bolest, okolina u kojoj se nalazi, pa čak i bilo koja bolest srca.
Tahipneja
Za razliku od hiperventilacije i hiperpneje, uzrok je abnormalni poremećaj srčanog ritma osoba diše sve brže i brže, Obično se javlja kod odraslih i starijih osoba kada imaju plućnu infekciju, stres ili genetske faktore.
Ova vrsta disanja je brza i duboka, zbog čega se ponekad može razlikovati od hiperpneje, koja je poremećaj brzog disanja, ali mnogo plića, dakle, manje bolna od tahipneje.
Neki vidljivi simptomi ovog abnormalnog poremećaja mogu biti vrtoglavica, zamućen vid i trnci u tijelu.
U trudnica se to obično događa zahvaljujući stresu i velikoj količini bola kojem je žena izložena.
U drugim slučajevima, ovo stanje može biti simptom trovanja ugljen-monoksidom, respiratorni sustav prisiljen je izbaciti sve štetne toksine iz tijela, pa ubrzava disanje osobe kako bi se izbjegla ozbiljna oštećenja ćelija i moguća smrt.
Bradypnea
S druge krajnosti imamo bradipneju, koja ima vrlo nisku brzinu disanja, što može biti mnogo smrtonosnije od tahipneje, jer u ekstremnim okolnostima može biti simptom gubitka vitalnih znakova osobe.
Možete napraviti usporedbu između gornje tabele o normalnoj frekvenciji disanja prema dobi ljudi i bradipneji, koja u svom izgledu dva puta smanjuje rad respiratornog sistema.
Među simptomima ovog stanja su: vrtoglavica, nesvjestica, mučnina, jaki bolovi u prsima i privremeni gubitak vida.
Druge bolesti poput hipertenzija i hipertireoza mogu uzrokovati bradipneju, neke srčane bolesti, slabost u srčanim tkivima, bilo zbog srčanog udara ili starosti pacijenta.
U svim je slučajevima izuzetno važno da osoba ode kod specijaliste kako bi mogla opskrbiti kisikom i regulirati brzinu disanja.
Preporuke koje treba uzeti u obzir
Važno je naglasiti da su ove preporuke izložene svoj publici:
- Obavezno često posjetite svog liječnika: nemojte čekati da se simptom abnormalne brzine disanja brine za vaše zdravlje. Naprotiv, budite odgovorni za svoj respiratorni sistem i nadgledajte svoje disanje mjesečno, što na kraju neće dugo trajati.
- Izbjegavajte poroke: Poput cigareta, duhana i drugih zagađivača pluća, zapamtite da je disanje od vitalnog značaja za svako biće, a ako se ne pobrinete za njega, to može imati ozbiljne dugoročne posljedice.