Charlie Womble i Jackie McGee plešu zajedno od 1981. godine. Mogu se vidjeti na mnogim plesnim takmičenjima (više od 300 takmičenja) i što je najbolje od svega, neporaženi su već 12 godina. Nijedan par nikada nije nadmašio svoj cilj.
Njegov plesni stil vrlo je "slatka" vrsta zamaha, suptilan i opušten. Nazvan je određeni stil 'Carolina Shag'. Drago mi je vidjeti ih kako plešu i zato su zaslužili mjesto na ovom blogu; ne možete a da se ne nasmijete kad vidite ovaj neverovatan rad nogu:
Ako vam se svidio ovaj video, podijelite ga sa svojim prijateljima!
[social4i size = »large» align = »align-left»]
Ples je fizička aktivnost i ima sve iste zdravstvene prednosti kao šetnja, vožnja biciklom ili plivanje. Razna istraživanja su otkrila da ples ima brojne prednosti, uključujući:
1) Kardiovaskularno i plućno poboljšanje.
2) Povećani tonus mišića.
3) Povećani aerobni kapacitet.
4) Pomaže u kontroli težine.
5) Smanjuje rizik od osteoporoze.
6) Bolja koordinacija, okretnost i fleksibilnost.
7) Poboljšava ravnotežu i orijentaciju u prostoru.
8) Poboljšava mentalno funkcionisanje.
9) Poboljšava opću i psihološku dobrobit: smanjuje stres i povećava nivo serotonina.
10) Povećajte samopoštovanje.
11) Poboljšati socijalne vještine.
Ples je takođe prikladna aktivnost za sve uzraste jer je jako lako mijenjati intenzitet u skladu s nivoom kondicije i kapaciteta. Fontana
Ako vam se svidio ovaj članak, podijelite ga sa svojim prijateljima!