Kako se bolje izraziti? 7 savjeta kako biste razumjeli

Dobro će se izraziti ako vježbate s nekim

Dobro izražavanje je umjetnost povezivanja s drugima. Možda volite razgovarati s drugima, ali imate problema da se dobro izrazite, pa ćemo vam objasniti kako se bolje izraziti, dajući vam 7 savjeta kako biste razumjeli. Postoje ljudi za koje se čini da to čine prirodno, ali u mnogim slučajevima su to naučili kako bi bili uspješni u svom dijalogu. Za dobro izražavanje potrebna je koncentracija i ispolirajte neka područja na kojima možete propasti.

Pravilan jezik pomaže nam da objasnimo i razumijemo stvari. Na taj način postajemo svjesni poruke koju treba prenijeti i one koju primimo, s konkretnim informacijama. Naš jezik možemo prilagoditi sadašnjim okolnostima, ali izražavanje je bitno kako bi se izbjegla zabuna u dijalogu ili pogrešno tumačenje.

Savjeti za bolje izražavanje i razumijevanje

Uobičajeno je da ponekad napravite greške u izrazu, a kada se pojave, to može izazvati zabunu kod pošiljatelja i primatelja. Mogu postojati poruke koje je teško razumjeti i razumjeti, zbog čega je izražavanje u dijalogu toliko važno. Zatim ćemo vam dati nekoliko savjeta kako biste se bolje izrazili i uspješno razumjeli. Ako obično imate problema s govorom, ne gubite detalje i primjenjujte sljedeće točke u svakodnevnom životu.

Pričajte sporije

Ovo je neophodno za dobar izraz: govorite sporije. Tako ćete učiniti jasnijim i bolje ćete razmisliti šta želite da kažete. Ne sastoji se od uzimanja mnogo pauza, već od sporijeg govora, ali istovremeno možete imati skladan i razumljiv dijalog.

Vježbajte uvijek iznova i malo po malo će to izaći prirodno. Kad usporite govor, to ne mora biti loše za vaše slušatelje ako to učinite kako treba. To će vam dati autoritet u vašem govoru i moći ćete bolje izraziti svoju cijelu poruku.

Možete se bolje izraziti vježbanjem s nekim kome vjerujete

čitati u glas

Povremeno je dobro pročitati naglas. To je način da obrazujete svoj glas i steknete sposobnost boljeg govora. Čitanje naglas vježbi pomoći će vam da pravilno govorite i bolje se izrazite. Također potaknut ćete maštu i kreativnost poboljšanje vaše verbalne tečnosti i poboljšanje emocionalnih kapaciteta.

Dobro dišite da biste se bolje izrazili

Ako dobro dišete, naučit ćete bolje govoriti. To je još jedan način da obrazujete svoj glas i održavate pravilan ton i ritam cijelo vrijeme. Postoje tehnike disanja to će vam omogućiti da se poboljšate u ovom aspektu i budete u mogućnosti da se usmeno izrazite na najbolji mogući način.

Podesite glas

Ova radnja je radnja i učinak uvoza zvuka vašeg glasa putem vaših glasnica. Popravite glas na glasnicama i pustite da zvuk izlazi čisto. Na ovaj način će biti lakše da možete učiniti da vaš glas odjekne kroz meko nepce ili meko nepce.

Zove se uvoz jer se izdah koristi za stvaranje zvuka maksimalno i uz minimalni napor. Imaćete odličnu jačinu glasa bez naprezanja i povređivanja glasnih žica. To je još jedan odličan način da se bolje izrazite.

Vježbajte izgovor

Zvuči lako, ali nije. Ako želite dobro govoriti i bolje se izraziti, važno je da tijekom govora usvojite obrazac kretanja mišića vašeg zgloba. Učinite to bez grešaka. Poboljšat ćete ga samo ako vježbate, obraćajući pažnju na greške koje biste mogli napraviti.

Primijenite naše savjete u praksi kako biste se bolje izrazili

Na primjer, možete se snimiti na video ili audio zapis dok govorite, a zatim pogledati greške koje ste napravili i ponovite govor poliranjem. Ako svakodnevno vježbate, steći ćete naviku da obraćate pažnju na svoj izgovor i malo po malo činit ćete manje grešaka.

Druga vježba može biti da vježbate svoj govor i izražavanje sa osobom od povjerenja koja vam može pomoći da primijetite greške koje činite. Možete pogledati i svoj neverbalni jezik, nešto što je također bitno za poboljšanje izražavanja jer nije važno samo ono što se kaže ... ako ne i kako to reći. Tehnikom snimanja sebe na video možete i poboljšati mnogo izgleda, ne zaboravite to raditi svakodnevno dok ne savladate.

Dobra stvar u tome da to radite pred nekim kome vjerujete je to što možete vježbati kada dođe trenutak kada se morate izraziti pred publikom, žirijem ili pred drugim ljudima koje ne poznajete, ali da je važno da oni razumiju poruku koju im šaljete. Možete i raditi sramotu s mentalnim tehnikama koje vam daju mir: poput dubokog daha i brojanja do deset prije nego što počnete govoriti.

Zatražite pomoć od stručnjaka

Ako ste isprobali sve savjete koje smo vam svakodnevno davali i ne primijetite poboljšanje u svom izrazu lica ... tada će biti vrijeme da potražite stručnu pomoć kako bi vam pomogli da poboljšate i povećate samopouzdanje u sebi svaki put kad se morate izraziti pred jednim ili više ljudi.

Vezani članak:
10 učinkovitih načina da povećate samopouzdanje (i budite sretni)

Ako vam je to problem, a ne možete pronaći način da se poboljšate ili ne tražite rješenje, trebali biste znati da bi se to moglo pogoršati u budućnosti. Ne čekajte dok se zaista ne bojite izraziti drugima i počnite tražiti rješenja kako biste na ovaj način, postaje vam sve lakše i lakše razgovarati s drugim ljudima.

Naučite se bolje izražavati govoreći u javnosti

Potražite pomoć od logopeda ili psihologa koji je obučen za ovu oblast i vrste terapija. Tako će vam on moći pomoći kroz svoju obuku i iskustvo s drugim pacijentima koji su prošli kroz situaciju sličnu vašoj.

Potražite pomoć znajući u čemu je problem To vas sprječava da se ispravno izrazite, jer nije isto ne znati kako se izraziti jer to izgovarate pogrešno nego ne zato što se bojite reći nešto što vas ostavlja na lošem mjestu ili čak i zato što ne znate kako dobro organizovati reči.

Dakle, ako ste odlučili potražiti pomoć, učinite to! To će biti najbolje što možete učiniti da počnete ispravno izražavati sebe.


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.