"Joga terapija", ono što trebate znati o jogi kao fizičkoj i mentalnoj terapiji

joga terapijaPrilično sam dobro obrazovan u svijetu jogija, ali ova knjiga ne ponavlja puno osnova. Skočite pravo na ono što trebate znati o jogi kao fizičkoj i mentalnoj terapiji.

AG Mohan i njegova supruga Indra daju teorijsko i praktično objašnjenje terapijske primjene joge. To je sveobuhvatna knjiga koja se lako prati. Obavezno i ​​za nastavnike i za jogaše.

Mohan i njegova supruga su među najboljim svjetskim učiteljima, sa svojim talentom pojednostavite složenost joge na prijateljski način.

REZERVIRAJ AMAZON

Joga položaji i prakse disanja mogu se takođe propisati za borbu protiv određenih zdravstvenih problema, često u kombinaciji sa dijetetski savjeti zasnovani na Ayurveda, tradicionalna medicina Indije.

La "Joga terapija" je osnovni vodič za učitelje joge, napredne praktičare i sve koji žele jogu koristiti u terapijske svrhe.

AG i Indra Mohan propisuju osnovne ayurvedske položaje, tehnike i principe za razne zdravstvene probleme Česti kao što su astma, bolovi u leđima, zatvor, bolovi u kukovima, bolovi u koljenu, menstrualni problemi i skolioza.

"Joga terapija" je jedna od rijetkih knjiga koja učiteljima joge pokazuje kako sastaviti pravilne joga sekvence i tehnike disanja za svoje učenike.

ZAKLJUČAK

To je knjiga koju mora imati svaki student joge.

Kombinacija teorijskih i praktičnih informacija omogućava čitateljima da nauče ne samo o svakodnevnom radu joge, već i da upoznaju njene osnovne teorijske temelje.

Knjiga nas podsjeća da je joga holistički sistem zdravstvene zaštite.

Dobro je napisano i ilustrovano. Drago mi je što ste ga kupili. Zaista uživam.

REZERVIRAJ AMAZON

CarlosCarlos Zubieta, ne samo da volim čitati, već volim i pisati.


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.