Ne odgajamo samo djecu, nego i buduće odrasle. Ono što radimo kao roditelji stvara osjećaj normalnosti za našu djecu, koja vuče korijene navika i ponašanja koja vode u odraslu dob. Naravno, svojoj djeci želimo najbolje: da imaju sretan život, da budu spremni za stvarni svijet ili da se samo usavršavaju u školi. Većinu vremena želimo da budu uspješni, Dakle, kao roditelji, normalno je da želite potražiti savjet da biste to postigli.
Psihologija vam može pomoći u svemu tome, a zapravo postoje određene stvari koje roditelji mogu modelirati kako bi učinkovitije njegovali uspješne i uravnotežene mlade odrasle osobe. Da bi to postigla, psihologija kaže da djeca u vama moraju vidjeti sljedeće što vam kažemo.
Da se borim
Ne skrivajte svoje borbe samo da biste izgledali savršeno. Potrebno je da djeca vide kako se borite u životu, jer na taj način možete prenijeti vrijednost borbe. Neka vaša djeca vide kako se mučite, kako radite stvari, kako ih prevladavate, kako se odmarate ili kako tražite pomoć.
Plači
Ne sramite se ako vas djeca vide kako plačete, Na taj način naučit će normalizirati one intenzivnije emocije zbog kojih se ne osjećamo sasvim u redu. Ne otkazujte svoja tužna osjećanja, vaša djeca moraju shvatiti da su sve emocije valjane i da nam svi pomažu u određeno vrijeme.
Poljubi svog partnera
Možda nećete htjeti davati partneru poljupce u slučaju da se vaša djeca osramote ili ako, ako su starija, ne razmišljaju o ljubljenju drugih ljudi. Ali u stvarnosti su poljupci neophodni da bi djeca shvatila važnost prenošenja ljubavi koja se osjeća prema ljudima koje volimo. Čak i mali poljubac u obraz pomaže zbližavanju ljudi.
Vežba
Vježba pomaže u održavanju zdravog duha i tijela. Normalno je i neophodno da se ljudi svakodnevno kreću kako bi imali dobro zdravlje. Važno je da djeca u svojim roditeljima vide primjer kretanja i da ne vide samo one roditelje koji se nakon posla bace na sofu kako bi gledali televiziju i jeli čips. Sjedilački život jednako je opasan po zdravlje kao i pušenje, pa je nužno početi se kretati i baviti se porodicom, poput vožnje bicikla, šetnje itd.
naučiti
Neka ponašanja koja su najvažnija za uzor pomalo su kontradiktorna (poput pokazivanja borbe ili plača) i mogu stvoriti napetost. Dokazivanje da ste cjeloživotni učenik jedno je od njih, jer za to morate uložiti vrijeme.
Naša djeca će vjerovatno mnogo puta promijeniti karijeru, tako da moraju imati komfora / okretnosti da nauče nove stvari. Djeca koja vide roditelje kako čitaju imaju tendenciju da čitaju više ... vaš primjer je najbolji učitelj.
Biti ljubazan prema sebi
Ljudi koji svoje samopoštovanje temelje na vanjskim izvorima, poput odobrenja drugih, imaju tendenciju da imaju više problema s mentalnim zdravljem. Umjesto toga, oni ljudi koji svoje samopoštovanje temelje na unutrašnjim izvorima, (unutarnji dijalog, vrijednosti), imat će bolje ocjene i manje učestalosti droga, alkohola ili poremećaja prehrane.
Drugim riječima, vanjski svijet postavlja dovoljno izazova za samopoštovanje vašeg djeteta, pa morate modelirati ljubazno ponašanje prema sebi, jer ako se ne odnosimo dobro prema drugima, ko će? Iako je lakše reći nego učiniti, to je moguće.
Budite pažljivi
To se može dokazati kroz duhovnost ili jednostavno uzimanjem vremena za razmišljanje i introspekciju. Poanta je suprotstaviti se fokusu na postignuća i stjecanje. Možda vam se čini da se borite sa željom da im pomognete da uspiju, Ali pomaže djeci da iskuse najdublji dio onoga što znači biti čovjek.
Budite kreativni
Djeca su po prirodi kreativna, ali i odrasli, ali ponekad kao da zaborave. U tom smislu, kao roditelj, pokušajte steći ranu naviku koliko je sretno stvarati nove stvari koje će se ukorijeniti u vašoj djeci. Ne radi se o postizanju nečega, već o izražavanju i osjećaju dok se ono stvara.
Uživajte u vremenu
Ovo je osnova svega. Trebali biste redovito provoditi vrijeme sa svojom djecom, zanimati se za njihove hobije i probleme i, što je najvažnije, slušati šta imaju za reći. Ne samo da ćete naučiti puno o jedinstvenoj ličnosti vašeg sina ili kćeri, Umjesto toga, vaši postupci će biti primjer kako drugima pokazati brigu i pažnju.
Riješite probleme bez bijega od njih
Na primjer, ako vaše dijete iznenada odluči da želi odustati od nogometnih treninga, zamolite ga da mu objasni zašto to želi učiniti, kao i obaveze koje ima prema suigračima. Ako i dalje želi prestati, pomozite mu da pronađe nešto novo kako bi rasplamsao njegove strasti.
Budite zahvalni na domaćem zadatku
Ljudi koji su navikli na izražavanje zahvalnosti vjerovatnije će osjećati suosjećanje s drugima, velikodušniji su i vole pomagati. Stoga je vrijedno razviti set svakodnevnih aktivnosti kojima vam dijete može pomoći kod kuće, na čemu mu možete zahvaliti u svakoj fazi dana. Psiholozi također preporučuju nagrađivanje djece zbog njihove iskrene ljubaznosti i truda koji su uložili da vam pomognu.
Suočavanje s negativnim emocijama
Psiholozi vjeruju da sposobnost brige za druge potiskuju negativne emocije poput bijesa, mržnje, srama i zavisti. Pomažući djeci da razumiju ta negativna osjećanja, potaknut ćete ih da riješe svoje unutarnje sukobe. Samoanaliza ove vrste odvest će vas na dug put do postajanja suosjećajnih i brižnih pojedinaca. Takođe je važno uspostaviti psihološku stabilnost.
Shvatite da je svijet velik i složen
Prema istraživanju koje su proveli psiholozi, gotovo svu djecu zanima samo mali svijet njihove porodice i prijatelja. Ključno je da i oni nauče brinuti o ljudima i događajima izvan ovog ograničenog kruga, koji se mogu razlikovati od onoga što znaju u socijalnom, kulturnom i geografskom smislu. U tome možete pomoći svojoj djeci tako što ćete naučiti biti dobar slušatelj koji se može staviti u nečiju kožu i osjećati empatiju, bilo kroz filmove, fotografije ili vijesti.
Hvala vrlo dobar savjet.