5 naučno odobrenih savjeta za ostavljanje dobrog prvog utiska

Svi su čuli da je prvi dojam vrlo važan, zar ne? Prema nauci, ova ideja nije samo popularno vjerovanje, jer ljudi zapravo oblikuju svoje mišljenje o drugima videći detalje poput govora tijela, tona glasa i stava.

Vrlo je važno ostaviti dobar prvi utisak na druge. Da li želite neke savjete kako to postići? Pogledajte sljedeće pet savjeta.

1) Vodite računa o svom načinu izražavanja.

Kroz naš način izražavanja možemo prenose samopouzdanje, dobrotu, inteligenciju, agresivnost, ravnodušnost ...

Dakle, ako želite ostaviti dobar prvi dojam, važno je obratiti pažnju na neke detalje kada komunicirate s drugima.

Na primjer, ljudi koji govore sporije mogu izgledati samopouzdanije, dok je najžešći ton povezan s najdominantnijim i najagresivnijim pojedincima. Dakle, idealno je govoriti jasno i samopouzdano i koristiti prijateljski, ne zastrašujući ton.

Takođe, način na koji gestikuliramo može prenijeti nervozu ili samopouzdanje.

Zadatak nije lak, ali uz malo vježbe možete naučiti diskretno prilagoditi visinu i glasnoću glasa tako da se drugi osjećaju više uključenima i obraćaju više pažnje na ono što govorite. I ne zaboravite se nasmiješiti!

2) Pogledaj me u oči.

Moraš pogledajte u oči svog sagovornika na prirodan način, a da se ne osjećate nelagodno.

Studije pokazuju da se na osobe koje ne održavaju kontakt očima sa sagovornicima smatra manje inteligentnim od onih koji znaju kako iskoristiti kontakt očima.

Međutim, važno je znati kako dozirati kako se koristi ovo "oružje". Nepregledno upiranje pogleda u drugu osobu neće vas učiniti genijem. U stvari, kažu da psihopati uspostavljaju kontakt očima sa neobičnim obrascima.

3) Rukovanje.

Već smo razgovarali Recursos de Autoayuda o tome kako se rukovati. Iako se čini pomalo banalno i jednostavno, rukovanje se može dugo pamtiti i može prenijeti mnoge stvari o vama. To je zato što ovaj pozdrav može prenijeti informacije povezane s memorijom dodira.

Dakle, u osnovi dobro rukovanje je čvrsto, toplo i 'suho', što znači da ne smije biti labav, niti prejak. Morate biti iskreni (a dobar kontakt očima u ovom slučaju može mnogo pomoći).

4) Pazite na svoj izgled.

Svaka osoba ima svoj stil, ali ljudi obraćaju veliku pažnju na to kako je neko odjeven stvoriti prvi utisak o toj osobi.

Postoji nekoliko studija koje pokazuju da druge sudimo na osnovu njihovog izgleda.

Higijena To je također faktor koji može pozitivno ili negativno utjecati na stvaranje prvog utiska, tako da uvijek morate biti njegovani.

U slučaju mlađih ljudi, istraživanje je pokazalo da dužina kose i prisustvo brade mogu utjecati na percepciju ljudi. Generalno, kraća kosa je povoljnija, dok su "trodnevne" brade dva atraktivna aspekta za žene.

5) Pokažite interes.

Vrlo je teško ostaviti dobar utisak ako u prvom kontaktu ne uspostavimo odnos uzajamnog povjerenja. Vrlo je važno slušati šta druga osoba ima za reći i pokušati se povezati s njom.

Dobar način da pokažete zanimanje je da naučite više o svojim hobijima i ambicijama.

Inače, pazite da ne monopolizirate razgovor Jer umjesto da prenese toplinu i ljubaznost, druga strana može o vama razmišljati kao o kontroli i autoritativnosti. Ako je osoba koja sjedi s vama zainteresirana za ono što govorite, tada možete reći više o svom životu.