6 savjeta za motiviranje

U ovom članku ćemo vidjeti 6 savjeta koje možete primijeniti u praksi kako biste se motivirali a to će vam pomoći da postignete veći polet za životom:

1) Svakodnevno radite nešto što volite.

Ako nije na vašoj svakodnevnoj listi obaveza, odvojite vrijeme za to. Minimum sat vremena dnevno za bavljenje omiljenim hobijem bilo bi vrlo dobro. Izvođenje ove aktivnosti podići će vam raspoloženje i vidjet ćete kako se suočavate s drugim manje ugodnim aktivnostima boljeg raspoloženja.

Ovom životu trebaju ugodni trenuci. Nije sve žurba, obaveze, posao itd. Pronađite prostor za sve što želite da radite ono što vam se najviše sviđa. Pokušajte učiniti vaš svakodnevni život ugodnijim.

2) Posao koji mrzite podijelite na male korake.

Podijeli i osvoji. Da, to sigurno radi. Shvatit ćete da ovaj težak posao nije bio toliko loš.
Mnogima nedostaju male radosti dok čekaju veliku sreću (Pearl S. Buck):

3) Eliminišite negativne misli.

Zamijenite te negativne misli njihovim suprotnostima. Ispunite svoj um pozitivnim mislima. Ovaj postupak donijet će vam velike koristi u vašem životu.

4) Hvalite sebe, nemojte čekati da to drugi učine.

Ako ste zadatak pravilno završili, uživajte u svom trijumfu i rekreirajte se govoreći sebi koliko ste dobri. Kad se počnete motivirati, primijetit ćete da je vaš vlastiti trud ono što vas čini sretnim.

5) Hvala, sretan sam. Danas se odlučujem za osmijeh.

Izgovarajte ovu frazu svako jutro prije ustajanja. Pokažite zahvalnost i spremnost za optimizam.

Kad vam život da razloge za plakanje, pokažite mu da imate hiljadu i jedan razlog za smijeh.

6) Ne zaboravite se nasmiješiti.

Ovo je sjajan faktor motiviranja jer vam trenutno podiže raspoloženje. Samo se pogledajte u ogledalo, izgledate privlačnije kad se nasmijete.

Na kraju, nisu važne godine života, već život godina. (Abraham Lincoln)