10 Društvene vještine u međuljudskim odnosima

Socijalnih vještina Oni su oduvijek bili fundamentalni za postizanje onoga što smo namjeravali učiniti, pa čak i za poboljšanje našeg nivoa sreće.

Prije nego što pročitate ovih 10 socijalnih vještina u međuljudskim odnosima, Pozivam vas da pogledate ovaj video s naslovom «Kako natjerati ljude da vas vole i vole nekoga (trenutno!)».

Ne mogu se svi svidjeti vama, ali u ovom videu objašnjavaju jednostavan trik koji će promijeniti način interakcije s drugima i učiniti vas utjecajnijom osobom:

[Možda će vas zanimati "11 visoko preporučenih psiholoških filmova"]
Kvalitet vaših međuljudskih odnosa izravno je povezan s višim nivoom zadovoljstva životom. Zbog toga ću vam ostaviti niz ideja koje možete primijeniti u praksi poboljšati ove socijalne vještine:

1) Empatija.

Empatija znači staviti sebe u ulogu drugog, pokušati razumjeti njihova osjećaja, njihove razloge (zašto tako djeluju) i, u konačnici, osjećati se poistovjećeno s njim ili njom.

Kad se na taj način identificiramo sa sugovornikom, između nas dvoje se pojavljuje posebna kemija i veza postaje mnogo iskrenija i srdačnija.

2) ljubaznost.

Lijepo je upoznati ljubazne ljude koji vas srdačno pozdravljaju, osmjehuju i daju vam mjesto u autobusu.

Vrijednost dobrote ne pojavljuje se preko noći. To je nešto što morate kultivirati svaki dan, neka vam to postane navika. Moramo se truditi da jedna od naših osobina ličnosti bude i ljubaznost. Te male geste će se vratiti u piku.

3) Otvorite se drugima.

Ne možemo svaki dan ići s naušnicama poput magaraca, izmicanjem ljudi i prenošenjem golog minimuma. Morate slomiti tu ljusku to nas hvata i tražimo odnos s drugim ljudima. Kad se osoba otvori drugima, osjeća se beskrajno bolje.

4) Ne shvatajte lagano i kritike osobno.

Normalno je da prilagodimo neke sitnice: "Nije me pozdravio jer ga ne volim."

Moramo to razumjeti problem nije na nama već u osobi od koje ta negativna energija dolazi. Ako ste to učinili s nama, vjerojatno ćete to učiniti i s drugim ljudima. Nije zbog tebe ... već zbog njega ili nje.

Dajte mu još jednu šansu.

5) Budite @ sebe.

Ne moramo glumiti. Svi volimo autentične ljude sa njihovim pozitivnim i negativnim stranama. Ako postanete savršeno biće, bit ćete dosadni.

Mnogi se ljudi moraju potruditi biti svoji, jer se boje odbijanja. Ne postoji ništa oslobađajuće od toga da kroz život budete ono što zapravo jeste.

6) Ne prejudicirajte.

U mnogim prilikama izgled može zavarati. Ona osoba za koju mislite da će vam se svidjeti može se pokazati kao osoba s kojom se osjećate vrlo ugodno. Međutim, isprva je gledate sumnjičavo i zatvarate bilo kakav odnos s njom.

Ne možeš ovako proći kroz život. Opustite se i budite fleksibilniji.

7) Opuštanje.

Ne možete biti napeti kad stupite u vezu s drugom osobom. Pokušajte se opustiti i uživajte u svom prisustvu, njihovog razgovora. To se, naravno, stiče uz puno prakse, pa započnite svoj trening već danas 😉

8) Naučite slušati ili iznositi svoje mišljenje.

Postoje ljudi koji ne govore ništa iz straha da će biti negativno osuđeni, a drugi ne prestaju razgovarati i monopoliziraju razgovore.

Ako se nalazite na jednom od ova dva suprotna pola, morate naučiti davati svoje mišljenje bez straha ili slušati.

9) Prihvatite da se ne možete svima svidjeti.

To je praktički nemoguće i neprirodno, zato nemojte biti frustrirani ako vidite da vas neko odbija. Samo poštujte njihovo mišljenje jer sigurno vam se neće svidjeti svi. Ništa se ne događa.

10) Pronađite vrijednost koja se ističe kod svake osobe.

Svi imamo dobru vrijednost koja se ističe u nama: iskrenost, plemenitost, solidarnost, inteligencija, dobrota, ... Ključno je naučiti prepoznati dobro koje ima svaka osoba.

Neka se dobro svake osobe drži za vas ... loše, bacite ga. više informacija