Naišao sam na ovo knjiga u Javnoj biblioteci mog grada. Napisao ga je 2009 Anat baniel, klinički psiholog.
To je naslovljeno "Svesni pokret", probudi um da povrati vitalnost.
Na njenoj naslovnici nalazi se citat Christophera Ryana, dr. Med., Američke akademije za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, koji glasi ovako:
"Otkrića Anata Baniela od vitalnog su značaja za sve nas jer nam pomažu da ostvarimo svoj puni potencijal." Obećanja zar ne?
Na osnovu 9 osnovnih principa koji obnavljaju funkcionalni odnos između tijela i uma, metoda Anat Baniel nudi svima mogućnost beskonačnog proširenja njihovih fizičkih i intelektualnih kapaciteta: veću fleksibilnost misli i pokreta, vitalnost, inteligenciju, blagostanje i lakoću odnosa s drugima.
Razina energije usko je povezana s mozgom. Kada nedostaje ono što je potrebno za razvoj, fizički i mentalno zaspimo, padnemo u letargiju, manje reagiramo na vanjske podražaje.
Da bi se probudio i narastao izvan svake granice, potrebno je uvesti modifikacije u našem načinu kretanja i razmišljanja.
"Svesni pokret" on sažima u 9 ključeva sve što je potrebno da se vaši neuroni obnove. Neki su zasnovani na tjelesnim radnjama; drugi, u mentalnim i konceptualnim vježbama. Ali svako odgovara na potreba za mozgom, pružajući vam neprocenjive informacije za stvaranje novih mentalnih obrazaca.
Odobren najnovijim dostignućima u neuroznanosti, metoda Anat Baniel djeluje sa svim vrstama pacijenata, čak i s osobama s posebnim potrebama.
Integrirajte ga danas u svoj dan; otkrit ćete da nema ograničenja za poboljšanje i transformaciju.
(Tekst preuzet sa poklopca poklopca).