Koliko vrsta ljudskih osjećaja postoji?

U ovom ćemo članku vidjeti koliko je ljudsko biće složeno, ali prvo da vam pokažem ovaj video koji nam pokazuje kako ponekad maskiramo svoja osjećanja i osjećaje iza fasade.

Zanimljivo je vidjeti kako ta fasada između onoga što osjećamo iznutra i onoga što zapravo pokazujemo svijetu ne postoji u slučaju djece (i pasa) jer se pokazuju onakvima kakvi jesu:

Šta su osjećaji

Zahvaljujući svim čulima koja imamo, od malih nogu pružaju nam niz podražaja i iz njih se proizvode emocije. Tako je u tom trenutku kada se mozak poveže s njima i tamo bismo razgovarali o osjećajima. Dakle, to možemo jasnije reći posljedica emocija su osjećaji. Odnosno, nešto što nas iznutra informira ako nam se sviđa nešto što smo doživjeli ili suprotno.

Iz toga slijedi niz osjećaja koji se prevode u raspoloženja, ovisno o tome što smo živjeli u svakom trenutku. Mogu se manifestirati kao fizička senzacija, ali ne u svim slučajevima. Budući da osjećaji mogu biti svugdje i kao takvi, i fizička i emocionalna nelagoda mogu se ujediniti u različite vrste osjećaja. Svaki put kad se moramo suočiti sa situacijom u svom životu, pojavit će se drugačije raspoloženja, koji nisu ništa drugo do različiti osjećaji.

Čemu služe osjećaji

Da nas usmjerava u naš život

Jer svi osjećaji koje ćemo osjećati bit će naš vlastiti način viđenja ili suočavanja sa životom. To je naša vizija i jeste subjektivni pogled, jer neće svi oko nas razmišljati na isti način. Mi to tumačimo kako želimo pa se može reći da su oni sposobni upravljati našim životima u velikoj većini trenutaka.

Oni ukazuju na naše stanje i kako se osjećamo

To je način govora za nas. Oni izražavaju ono što osjećamo u određenim trenucima, ali ne samo u nama emocionalni nivo ali i socijalne ili čak biološke i ekonomske. Budući da smo nešto subjektivno, kao što smo komentirali, to će ovisiti o trenutku u kojem se nalazimo. Ali šta god da je, to se može pokazati zahvaljujući osjećajima.

Veza sa drugim ljudima

Verovali ili ne, ova osećanja su i ono što nujediniti vas sa drugim ljudima oko nas. Jer zahvaljujući njima moći ćemo se izražavati i komunicirati tako da drugi znaju šta je u nama. Na isti način, natjerat će nas i da ih razumijemo, da se stavimo na njihovo mjesto i razmislimo kako bismo postupili da smo na njihovom mjestu.

Osjećaji vs emocije

Nije uvijek lako definirati osjećaje naspram osjećaja. Zato je najbolje to učiniti na vrlo jasan način. Kad nam se podražaj predstavi, prvo što ćemo osjetiti je emocija. Kratka vremenska reakcija, rezultat nečeg neočekivanog. Dok osjećaji slijede odmah nakon emocija. Recimo da je to sljedeći korak kada razmišljamo o onome što se dogodilo. Od njih će senzacije preplaviti naše tijelo i nastavit ćemo razgovarati o osjećajima.

Primjer bi bio rad i iznenada, šef nam je rekao da više ne možemo nastaviti, da smo otpušteni. Taj trenutak tjeskobe ili straha i neizvjesnosti jest emocija koja dolazi od stimulusa otkaza. Kad prođu minute, analiziramo šta se dogodilo, osjećaji će stići. Jer će nas tuga odmah preplaviti, iako se mogu pojaviti i drugi poput bijesa ili bijesa.

Emocije dolaze iz mozga a u njima postoje različite komponente kao što su fiziološke i nehotične ili kognitivne pri pokušaju obrade informacija. Konačno, ne možemo zaboraviti one koji proizilaze iz ponašanja ili ponašanja, odnosno kada nam se ton glasa ili geste promijene. Dakle, rezimirajući, može se reći da je osjećaj uvijek subjektivni dio emocija.

Vrste osjećaja koji postoje

Osjećaji koji su pozitivni

• Sreća: Bez sumnje, jedna riječ već može reći puno više. Sreća je nešto što tražimo i što ćemo pronaći u malim stvarima. Osjećati to, čak i ponekad, jedan je od najcjelovitijih osjećaja za čovjeka, uz pružanje brojnih blagodati na svim nivoima.
• Amor: To je još jedan od najvažnijih. Ali ne samo ljubav u paru već i ono što možemo osjetiti prema prijateljima, porodici i onima oko nas. Također će imati veliki utjecaj na naš način postojanja i djelovanja svaki dan.
• Humor: Najpozitivnija vizija također mora biti dio našeg života. Svakog dana malo humora može se pretočiti u osmijeh koji nam vraća najoptimističniju opciju onoga što živimo. I za sebe i za one oko nas.
• Euforija: Je osjećaj dobrobiti, punoće koja nas navodi na razmišljanje na vrlo optimističan način. Možda ne izađe previše puta, ali ponekad kad stvari krenu dobrim putem, euforija nas iznenadi.
• Optimizam: Gledanje stvari sa druge tačke gledišta pomaže u nošenju a uravnoteženiji život. I za naše tijelo i za um neophodno je održati optimizam na dobrom nivou. To je način da vjerujemo da sve ide dobro i da će ono što će doći biti isto.
• Zadovoljstvo: Kad se stvari poslože i krenu onako kako mi volimo, to osjećamo osjećaj dobrobiti podignuta na viši nivo. Ponovo je to pozitivan način približavanja ciljevima koje smo si postavili.
• Zahvalnost: Uvijek bismo trebali biti zahvalni. Cijeniti ono što je druga osoba učinila za nas je gesta u obliku vrlo pozitivnog osjećaja. Ne samo zbog nas samih, već i zbog priznanja drugoj osobi.
• Divljenje: Moći uvijek vidjeti dobru stranu jednog ili više ljudi nije nešto s čime ćemo se uvijek naći. Stoga je još jedan od pozitivna osećanja što naglašava moć vrednovanja kvaliteta ljudi.
• Nada: Pozitivan osjećaj jer odaje najbolje osjećaje u čovjeku. Vjeruje da će uspjeti postići sve što zacrta, pa će nas uvijek voditi do pozitivne destinacije. To može biti dobra motivacija i poticaj da se suočite sa onim što neko namjerava učiniti.
• Otvaranje: razumijevanje, samopouzdanje, povjerenje, ljubaznost, zainteresiranost, zadovoljstvo, prijemčivost i ljubaznost.
• Sreće: zahvalan, likovan, sretan, oduševljen, vedar, sretan, optimističan.
• Vitalnosti: razigran, hrabar, energičan, oslobođen, provokativan, impulzivan, živahan, uzbuđen, iznenađen, nadahnut, odlučan, entuzijastičan, hrabar, prkosan, nadajući se.
• Wellnessa: mirno, mirno, lagodno, ugodno, ohrabreno, inteligentno, mirno, opušteno, spokojno.
• Od ljubavi: pun ljubavi, pažljiv, privržen, osjetljiv, nježan, predan, privučen, strastven, blizak, voljen, utješen.
• Od interesa: zaokupljen, pogođen, fasciniran, zaintrigiran, zaokupljen, znatiželjan, radoznao, zaokupljen, znatiželjan.
• Snage: buntovni, jedinstveni, žilavi, otporni, sigurni.

Negativni osjećaji

• Tuga: Ako su negativni osjećaji jači od pozitivnih, mogu nas dovesti do određenih bolesti. To se događa s tugom, jer je negativan odgovor na gubitak, razočaranje ili neuspjeh. Tako će nam stvarati veliku nelagodu.
• Ira: Kada se osoba osjeća prevarenom ili izdanom, može se pojaviti osjećaj bijesa. To je odgovor na određene vrlo važne smetnje ili smetnje.
• Strah: Iako to može biti emocija u datom trenutku, može postati i osjećaj kada se instalira u naš život. To je signal alarma, na koje tijelo i um nemaju načina da reagiraju i oni su njime poneseni. više informacija.
• Mrzim: Kada osjetimo odbijanje prema drugoj osobi, izrazit ćemo to intenzivnije i to će biti mržnja.
• Osveta: Onog trenutka kada osjetimo potrebu povrijediti nekoga, koji nam je to ranije učinio, nastaje osjećaj osvete. Tačno je da na kraju to ne provodimo uvijek u praksi, čak iako imamo osjećaj da to želimo ispuniti.
• Frustracija: Kada osoba pokuša ispunite svoje želje i ciljeve ali ne uspije, pa ga preplavi osjećaj frustracije. To obično dolazi iz velikih očekivanja koja obično ulažemo u sve što radimo.
• Ljubomora: Obično je to sumnja da nas voljena osoba vara, na ovaj ili onaj način. To se ne odražava uvijek na parove, već i na prijatelje ili između braće i sestara.
• Zavist: To je takođe osjećaj tuge kao i ljutnje zbog toga što nemate sve što ima druga osoba. Više informacija
• Krivica: The osjećaj krivice To dolazi zbog loše savjesti ili zbog žaljenja koje se može pojaviti u nama. Svojevrsni teret kada se granice pređu, dobrovoljno ili nehotice.
• Od bijesa: iritiran, bijesan, neprijateljski, vrijeđajući, povrijeđen, iznerviran, mrski, neugodan, uvredljiv, ogorčen, agresivan, ogorčen, provociran, ogorčen, bijesan.
• Zbunjenosti: iznerviran, sumnjičav, neizvjestan, neodlučan, zbunjen, posramljen, neodlučan, stidljiv, zanijemljen, razočaran, nepovjerljiv, skeptičan, nepovjerljiv, sumnjičav, izgubljen, nesiguran, nemiran, pesimističan.
• Bespomoćnosti: nesposobni, paralizirani, umorni, beskorisni, inferiorni, ranjivi, prazni, prisiljeni, kolebljivi, očajni, frustrirani, mučni, dominiraju.
• Ravnodušnosti: neosjetljiv, dosadno, bezbrižno, neutralno, rezervirano, umorno, nezainteresirano.
• Zastrašujuće: prestrašen, prestravljen, sumnjičav, zabrinut, uznemiren, nervozan, uplašen, zabrinut, stidljiv, klimav, nemiran, sumnjiv, prijeti, drhtav, oprezan.
• Od štete: izmučen, u bolu, mučen, utučen, odbijen, povrijeđen, uvrijeđen, pogođen, viktimiziran, umire, užasnut, ponižen, oštećen, otuđen.
• Od tuge: suzna, tužna, izbezumljena, usamljena, očajna, pesimistična, nesretna, usamljena, žao, zbunjena, razočarana, obeshrabrena, posramljena, jadna.

Neutralni osjećaji

Iako ih osjećamo jednako intenzivno kao i prethodne, istina je da neće dovesti do vrlo pozitivnih, već i negativnih okidača.

• Saosećanje: U vezi sa empatijom, jer kroz to isto osjećate i prema onoj osobi koja se loše provodi. Uvijek ćemo se truditi da je razumijemo, pa čak i da joj popravimo raspoloženje.
• Iznenađenje: Kao opće pravilo, obično je povezano sa nečim dobrim, ali može ukazivati ​​i na nepredviđeni događaj. Kako se čini brzo, oni ne ostaju uvijek s nama, pa to nije ni pozitivno ni negativno.