Ahir és història i demà només un producte de la teva imaginació. Així que si ho penses bé, avui és el que veritablement importa. Et deixo amb 10 maneres de fer que avui sigui un bon dia.
Però abans d'això et deixo amb un mític i breu vídeo d'una nena davant de l'espill del seu bany dient d'una manera entusiasta tot el que li agrada a la vida.
La manera amb què comença aquesta nena seu dia és envejable. Un vídeo que espero t'inspiri i que facis tu també el mateix. Cada matí, quan et miris a mirall, digues totes les coses per les que has d'estar agraït. Et deixo amb el vídeo:
1) Passa temps amb gent positiva i agradable.
2) Fer una cosa bona per algú.
3) centrar-te en el present. Enfocar-te en on et trobis, el que estiguis fent i amb qui estàs.
4) Fes alguna cosa que et faci riure.
5) No et comparis amb els altres. Deixa que et inspirin.
6) Dedica uns minuts a estar tot sol, en silenci.
7) No t'acostis de el drama dels altres. I, per descomptat, no creus el teu propi.
8) Vaig donar «Si us plau», «Gràcies», «Em sap greu» i «T'estimo».
9) No tractis de complaure a tothom. Només fes el que creguis correcte.
10) Gaudeix de l'alegria natural dels plaers senzills.
11) Observa els aspectes més positius de les persones amb les que et creues.
12) Pensa en totes les coses que disposes i en el afortunada / o que ets.
13) Huega amb els teus fills, nebots o néts. Són la pura expressió de l'alegria.
14) Evita qualsevol discussió. Tampoc et comportis com un borrego. Només pensa que hi ha coses per les quals no val la pena discutir.
15) Tingues paciència i mantingues en calma la teva ment.