una foto d'amics

No tinc amics, què puc fer?

Si et sents trist perquè no tens amics, llavors hauràs de pensar què és el que provoca que et passi això i sobretot, trobar una solució.

8 Propostes Per Voler Més

Abans de veure aquestes 8 propostes per estimar-te més, et convido a que vegis aquest vídeo d'un minut titulat ...

Elogi de l'error

Estem «condemnats» a equivocar-nos. Aprendre dels errors que no hem pogut evitar cometre és la postura més intel·ligent que ...

L'acceptació d'un mateix

Escric una consulta: «Diuen que la gent que es troba lletja ha estimar-se a si mateixa perquè els altres ...

5 estratègies manipuladores

Les persones de vegades no ens entenem i utilitzem argúcies o estratègies per intentar fer valer la nostra postura. És ...

Com et veuen els altres?

T'has preguntat què sent la gent quan tu estàs davant? Si un dels teus amics, coneguts o familiars fora ...

Ser sincer a el 100%

Et proposo un repte per al dia d'avui, si t'animes pots allargar en el temps: dir la veritat ...

Autoestima i flors de Bach

Quan parlem d'Autoestima, gairebé sempre fem al·lusió a la valoració que fem de nosaltres mateixos. Tenim molt present la seva ...

Frases per l'autoestima

Us deixo un recull de frases per augmentar l'autoestima: 1) «L'autoestima és la reputació que adquirim de nosaltres ...

som únics

La individualitat de cada persona Aprofita el teu temps en coses que mereixen la pena. Inverteix tot el temps que sigui ...

Dones i autoestima

He trobat un article en anglès que parla sobre com poden augmentar les dones la seva autoestima. No sé per què ...

Construir l'autoestima

Coses que vostè pot fer immediatament cada dia per elevar la seva autoestima: 1) Pareu atenció a les seves pròpies ...

Pessimisme vs Optimisme

En aquest article em centraré sobretot en els aspectes negatius que comporta optar pel pessimisme davant ...