L'amor és un sentiment que confon les persones ... no saben si estan absolutament feliços o absolutament tristos. De fet l'amor té aquest poder, et fa estar feliç un segon i trist a al moment. No és tan fàcil saber si el que sents per una altra persona realment és amor, ja que són moltes les emocions que es poden sentir intenses cap a altres persones. De fet, com saber si estàs enamorada o no pot canviar molt depenent de com sigui la teva vida.
Enamorar-se és una experiència fascinant, però no sempre és el que pensem que serà. Mentre creixem, consumim molta informació que ens fa pensar que entenem quines són les senyals d'estar enamorada, és comú pensar que és un sentiment que se sap gairebé de forma innata pel que fa se sent ... però això no és així realment. No creguis en les pel·lícules Disney ni en les novel·les romàntiques, perquè pel que fa a l'amor, no és aixecar-te al matí i saber-ho.
Aquesta idea de trobar «l'un» pot fer que tot el procés d'enamorar sigui molt confús i que et faci dubtar si realment estàs enamorada o no. És un món gran i confús d'amor i vida.
Pots interactuar amb una persona i creure que estàs enamorat en aquest moment sense pensar en res més, o pot ser que pensis en els objectius que tens per al futur amb aquesta persona ... i si no van pel mateix camí, potser no permeteu que puguis sentir amor. Si no saps si estàs enamorada hauràs de començar a considerar aquests senyals d'amor i afecció que poden treure't de dubtes.
Et sents com si estiguessis en un núvol
Encara que sona una mica extrem en realitat passa. Quan t'enamores per primera vegada i sents amor, és com si et sentissis en un núvol, com si t'haguessis drogat. Enamorar pot produir una sensació similar a la de drogar perquè el cervell allibera endorfines que pot ocórrer en diversos moments de l'cicle amorós i t'ajuda a consolidar el vincle entre la teva parella i tu.
Sents addicció a aquesta persona
L'amor canvia el cervell i en les relacions inicials, l'eufòria que se sent apareix com una activitat neuronal intensificada en àrees de cervell riques en dopamina. Aquestes àrees vinculades a sistema de recompenses, en àrees associades amb la recerca d'aquestes recompenses. A més, l'àrea de el cervell vinculada a la pensada obsessiu es torna activa. A mesura que una relació avança cap a una associació a llarg termini, pensar en la parella activa els centres de recompensa i les àrees de cervell implicades en l'afecció, però el pensament es torna menys obsessiu amb el temps.
Revises el teu telèfon més del normal
Tot i que és cert que moltes persones ja estan bastant "enganxats" als seus telèfons, en realitat es torna alguna cosa bastant més habitual. Quan s'està enamorat és probable que responguis ràpidament a un missatge de text o que contestis a la seva crida amb molta més rapidesa. Sempre trobaràs temps per aquella persona .... El mateix passa amb les xarxes socials. Si estàs enamorada d'algú és comú que miris més les xarxes socials.
De vegades sembla que estàs com malalta
A ningú li agrada estar malalt, però estar enamorat realment és un fenomen científic. Si notes que el teu cor s'accelera, les teves mans es tornen suades, el teu estómac s'omple de aleteos que et provoquen nàusees ... no vagis a el metge perquè pot ser que et estiguis enamorant. L'estimulació de l'adrenalina i la norepinefrina simplement passa quan estem enamorats. Pots sentir que tens la grip quan realment, estàs aclaparat amb aquests sentiments d'amor ... no hi ha cap medicina que et pugui fer que els símptomes es minvin. També pots experimentar símptomes com pèrdua de gana i sensació de nàusees ... just abans de veure-li.
Ets més maca perquè somrius més
Això és més agradable que sembla que estàs malalta ... És possible que et diguin que estàs més maca o més somrient del compte. Això és bastant comú perquè quan algú està enamorat, sempre es podrà veure aquest somriure "d'amor" a la cara.
Vols dir-ho a tothom
Quan realment sents amor vols compartir amb tots els teus amics o familiars. Et sents motivada a explicar als teus éssers estimats amb qui estàs sortint, la qual cosa és consistent amb la idea que les persones en el cercle social sovint tenen un paper important en l'èxit d'una relació. Estar en sintonia amb la forma en que els teus familiars i amics poden pensar sobre aquesta parella o parella potencial és un bon senyal que cada vegada estàs més aferrat a la persona.
Li trobes molt a faltar
Quan estàs separada d'aquesta persona especial realment li trobes a faltar. Li trobes tant a faltar que t'adones que li vols i de com les vostres vides s'han tornat interdependents. Si no saps realment si l'estimes, hauràs de reflexionar en quant li trobes a faltar quan esteu separats. La quantitat de persones que s'estranyen entre si tendeix a correspondre amb el grau de compromís amb la relació.
El teu sentit de l'jo canvia
Des que t'has enamorat el teu sentit de l'jo ha canviat. Té nous trets i característiques, ha crescut la diversitat i l'autoconcepte a través de la influència de la teva nova parella o parella potencial. En altres paraules, el tu abans d'enamorar-és diferent de el tu després de enamorar-te. Potser sentis la diferència, potser altres ho notin i tu no, però les coses que t'interessen, els teus hàbits, com gastes el teu temps i tot això està subjecte a la influència (amb l'esperança positiva) d'una nova parella romàntica.
Sents gelosia però no sospites
És possible que sentis gelosia però no sospites que la teva parella pugui ser-te infidel per res de món. Tenir una mínima quantitat de gelosia és normal, no es considera tòxic sempre que no s'interposi en la relació. Des d'una perspectiva evolutiva, la gelosia és una adaptació que ajuda a les relacions a mantenir-intactes a l'fer que els seus membres siguin sensibles a les amenaces potencials.
Les persones que estan geloses tendeixen a estar més compromeses amb les relaciones.Sin això, cal mantenir la gelosia sota control: La gelosia reactius o emocionals són el tipus predit per factors de relacions positives com la dependència i la confiança, però les persones que s'involucren en gelosia tóxcios que inclouen prendre accions com revisar el telèfon solen estar relacionades amb tenir ansietat relacional, baixa autoestima i inseguretat crònica ... I ningú vol això per la seva relació de parella.
Enamorar-se i construir un afecció són una base meravellosa per a una relació saludable, però tingues en compte que romandre en una relació (o, en realitat, triar començar una) es basa sovint en alguna cosa més que satisfacció i sentir-se bé en la vida d'una altra persona. També significa presència i confiança. Els models d'èxit en les relacions mostren que el poder de permanència de les relacions. requereix inversió i compromís mutus. Si l'amor és passió, seguretat i comoditat emocional, el compromís és la decisió necessària que es pren en els contextos culturals i socials per estar amb aquesta persona.