Deixa de preocupar per aquestes 5 trampes emocionals

Un cop vaig llegir un estudi d'una persona que es dedicava a la cura pal·liativa d'ancians. Aquesta dona deia que les persones, quan es morien, declaraven que haguessin desitjat tenir més valentia per haver viscut com elles volien i no com la resta de persones esperaven d'elles.

Tu encara ets a temps de viure la vida que vols prenent les decisions més adequades. Segur que en la teva vida tindràs alguna cosa que no està funcionant de el tot bé. Potser és el millor moment per fer alguns canvis.

Fes-te la següent pregunta: «Què és el que està fallant en la meva vida?»

Una gran part de la teva vida és el resultat d'allò en el que t'has enfocat. Si no us agrada alguna cosa, és el moment de triar alguna cosa diferent. No tinguis por de deixar de banda els teus vells costums i començar de nou avui. És una nova oportunitat per reconstruir el que realment vols.

Aquí et deixo 5 trampes emocionals:

1) No sortir de la teva zona de confort.

zona de confort

A l'sortir de la teva zona de confort, descobreixes del que realment ets capaç. Els obstacles simplement et posen a prova. Recorda que les persones més fortes són les que senten el dolor, l'accepten i aprenen d'ell. En les seves ferides troben la saviesa i el creixement personal.

Vídeo: «Sortir de la zona de confort»

2) Lamentar pel passat.

No et deixis controlar pel passat. Potser podries haver-ho fet d'una altra manera, o potser no. En qualsevol cas ja no pots canviar el passat així que concentra't en millorar el teu present. Perdona a aquelles persones que un dia et van fer mal i allibera't de tanta negativitat.

3) Posar excuses.

La mandra pot semblar atractiva, però la dedicació i el treball porten a la plenitud i la felicitat a llarg termini. Si realment vols fer alguna cosa, trobaràs una manera, i si realment no vols, trobaràs una excusa.

4) Centrar-se en el que no tens.

Mai tindràs prou temps, recursos o prou diners. Tard o d'hora t'adonaràs que no és el que et falta el que compta, sinó el que fas amb el que tens.

Les persones més felices i més reeixides no són les més afortunades sinó que simplement aprofiten molt millor el que tenen. La raó per la qual moltes persones es donen per vençudes és perquè se centren en el que els falta.

5) La por a l'fracàs.

Si tens massa por de l'fracàs mai aconseguiràs alguna cosa que realment valgui la pena. El teu desig de tenir èxit ha de dominar la teva por a el fracàs.

Accepta el que tens, deixa de banda les teves pors i tingues fe en el que podries arribar a assolir. Inevitablement tindràs un munt d'errors i sentiràs molt dolor, però a la vida, els errors et fan més intel·ligent i el dolor et fa més fort.

En poques paraules: no et preocupis massa pels teus errors perquè algunes de les coses més boniques que vam crear en la vida provenen dels canvis que fem després dels fracassos.


3 comentaris, deixa el teu

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   Luisa va dir

    Hola Daniel,
    Et felicito pels excel·lents consells que ens brindes, però, com posar-los en pràctica? Ja se sap que de la dita a el fet hi ha molt tros! Estaria bé un post amb qüestions relatives a posar en marxa les grans idees.

    Moltes gràcies de nou!

  2.   DAVID va dir

    Hola Daniel!

    M'ha agradat molt el teu post. En el meu cas també hi ha alguna cosa que em falla, i està relacionat amb el pla laboral. Actualment ja no em fa la meva feina i sento una sensació de «cansament» i fastig cap al mateix, tot i que les meves condicions laborals no són gens dolentes ... Jo no tinc por a canviar, ni a fracassar, ni a esforçar-me per aconseguir alguna cosa nou, és més ho estic desitjant ... Només hi ha un «petit» problema i és que no sé que és el que vull fer ...

    1.    Daniel va dir

      Hola David, en primer lloc, gràcies per escribirme.

      Jo crec que és normal, en tots els treballs, el fet que totes les persones passin per moments de desmotivació a l'hora de realitzar les seves tasques laborables. Per molt atractiu que sigui el teu treball, arriba un moment en què deixes de sentir aquesta passió i il·lusió amb la qual treballes. T'ho dic perquè a mi m'ha passat el mateix.

      Jo treball en aquest blog i en altres tasques relacionades amb el màrqueting en línia des de fa 6 anys. A del principi el que sentia per aquest treball és pura passió. Em llevava i el que primer feia era agafar l'ordinador i posar-me a revisar a veure quantes visites tenia al bloc en aquest mateix moment. Encara ho segueixo fent però ja no amb la mateixa motivació d'abans.

      Per això és important que intentis descobrir nous reptes o al·licients en el teu treball. És la recerca contínua de tractar i trobar alguna cosa que et motivi. Tens companys de treball al teu costat? Per què no xerrades amb ells i intentes passar-t'ho bé mentre treballes?

      Una cordial salutació.