desenvolupament personal

br> Senyores ... Cavallers ... tinc per a tots vosaltres un gran secret que segur, canviarà la vostra manera de veure el món per ...

Tenir una personalitat independent és un signe inequívoc de maduresa. En aquest article hem recopilat 14 trets de la personalitat ...

Et deixo les claus per reinventar-se de 2 dels millors coachs de desenvolupament personal: Sergio Fernández i Mario Alonso Puig.

Si no us agrada alguna cosa, és el moment de triar alguna cosa diferent. No tinguis por de deixar de banda els teus vells costums i començar de nou avui.

Les principals preocupacions dels espanyols són l'atur i la corrupció i en països llatinoamericans com Mèxic i Colòmbia, ...

Les habilitats socials sempre han estat fonamentals per aconseguir allò que ens proposem i fins i tot per millorar el nostre nivell de ...

Tothom parla de l'canvi com una cosa positiva però en moltes ocasions és un rotllo. Estàs decidit a canviar? Necessitem ...

Si sents que estàs en el camí equivocat, aquí et deixo juliol senyals d'alerta a tenir en compte així com consells per ajudar-te a tornar a camí adequat.

La convivència amb una persona afectada per un trastorn mental, de l'tipus que sigui, pot arribar a ser molt difícil, ...

Tot el que necessites saber sobre aquesta excel·lent qualitat anomenada empatia: significat, vídeo i uns excel·lents exercicis per ser més empàtic.

La majoria de nosaltres ens donem el dret a jutjar ia opinar sobre com els altres haurien de pensar, ...

Abans que coneguis els meus objectius matutins, et convido a que vegis un vídeo que et farà reflexionar sobre el ...

Ser pare no és fàcil ... i ser un bon pare menys. Hi ha alguns trets que identifiquen un bon pare ....

Abans de veure aquests 9 hàbits de pensament per al teu creixement personal et convido a que vegis aquests 4 minuts ...

Coses en què no hauríem gastar molts diners Electrònica L'electrònica és el que més ens atrau actualment: solem ...

Chris Myers, el CEO i cofundador de BodeTree.com, es trobava cansat, frustrat i desmotivat de les responsabilitats que li implicava ...

Vols ser el teu propi cap? No és fàcil, i és una aspiració que no està a l'abast de qualsevol. Sense ...

Algú va dir una vegada: «La nostra actitud cap a la vida determina l'actitud de la vida cap a nosaltres». Tots hem sentit ...

Avui dia és estrany veure a una persona que no porti algun tatuatge. Les botigues que es dediquen a ...

Tothom ha sentit parlar de que la primera impressió és molt important oi? D'acord amb la ciència, ...

Aquesta setmana m'ha fet molta gràcia un anunci de vitamines per a professors. Segons l'eslògan, «Et s'activen quan el ...

Cada dia estic més convençut que en aquesta societat fa falta gent pràctica. Persones que no deambulen entre un mar ...

Hi ha dies que el món se'ns ve literalment a sobre, gairebé sense fer esforços. Per exemple, a la feina estan ...

Descobreix els 5 tipus de persones que has d'evitar per gaudir i gaudir d'una bona qualitat de vida.

Jo també vull canviar determinats aspectes de la meva vida i sé que per tenir èxit he de fer un elaborat pla ...

Bé, vaig a anar a el gra. Vaig a fer un gir en els continguts d'aquest bloc. Serà ...

Tens de lluitar sovint amb persones negatives? Sé el tremendament esgotador que resulta aquesta tasca. Per això avui et ...

Et vindria de gust menjar-te aquesta segona rosquilla? Estàs intentant fer més exercici en el teu dia a dia? ¿Compres impulsivament a Amazon? ...

1) Deixem que els nostres «fracassos» s'apoderin de les nostres decisions futures. Hi ha una noia que t'agrada molt. Va a ...

Siguem realistes, de vegades sembla que la teva vida s'ensorra irremeiablement. Potser hagis perdut la feina, o el teu matrimoni ...

No estic dient que facis les 26 coses que aquí et vaig a proposar. Amb que facis sols 5 serà suficient ...

Els introvertits no volen ser el centre d'atenció, però es troben entre les persones més increïblement atractives i fascinants ....

Hi ha una percepció general que no podem fer molt per millorar la nostra intel·ligència. No obstant això, aquest és un concepte ...

Abans de veure aquests senyals, et convido a que vegis aquest vídeo que conté 10 treballs que han de ser la ...

Abans de veure aquests 9 aspectes de la personalitat que et converteixen en una persona més atractiva, deixa que et ...

Busques plans gratis per fer amb els teus amics? Atent a aquestes 20 activitats que no et costaran res i et serviran per passar l'estona amb ells.

Avui et anem a ensenyar a com tractar amb gent egoista, per això, abans de donar pas a aquests 10 ...

Poques amistats resisteixen a el pas el temps. Per avatars de la vida ens anem separant dels que un cop ...

Et trobes alguna cosa perdut o desorientat? Creus que la vida no té sentit o encara no has trobat el camí ...

1) No sóc prou bo L'única cosa que aconseguiràs creient això és que, efectivament, no ho siguis. És important ...

Com ens diu la dita: la vida està per viure-la. Moltes vegades ens ofuscamos en problemes que no ens deixen ...

Esperem que aquest article t'ajudi a veure la vida d'una altra manera ia gaudir més plenament. Aquest llistat ...

Recentment, un estudi nord-americà ha conclòs que la clau de la felicitat és viatjar i no comprar coses. Un ...

Abans de veure aquestes 10 coses meravelloses que succeiran quant deixis de preocupar-te pel que pensen els altres, ...

Totes les persones tenim somnis i objectius; és el que ens fa voler viure i tenir una raó per poder ...

Complir 30 anys sol suposar un grau de maduració important; aprenem certes lliçons que la vida s'encarrega d'ensenyar-nos ......

T'agrada llegir? Ets capaç de devorar un llibre en poc temps? Llavors segurament reconeixeràs algunes de les coses que ...

No tots tenim la mateixa capacitat per a aprendre. Diguem que és una espècie de do que podem anar millorant per ...

El camí no sempre és senzill; aquesta ple d'obstacles que ens impedeixen avançar. Molts d'aquests obstacles ens els ...

Abans de veure aquestes 6 maneres de potenciar la teva ment, deixa que et posi aquest capítol de el programa Xarxes titulat ...

Hi ha certs tipus de comportament que són tòxics per a nosaltres mateixos; podríem catalogar-de autodestructius. Abans que coneguis aquest ...

Segur que t'agradaria ser una persona genuïna, autèntica, amb personalitat. És cert que l'educació rebuda juga un paper ...

Alguna vegada t'has preguntat què és el que motiva les persones per avançar deixant totes les seves pors enrere? ...

Focusing és un procés psicoterapèutic desenvolupat per Eugene Gendlin el 1953. Després de 15 anys de recerca a la Universitat ...

Et trobes sovint atrapat en converses amb persones invasives, esbossant temptatives d'escapament poc eficients? Et sols sentir utilitzat, ...

Aquests són els consells que m'hagués agradat que algú em donés. Comenta a la fin quin t'hauria servit a tu i si pots aportar algun més.

Ets una persona agraïda? Aprecies el que tens? En aquest article parlo de la importància de valorar les petites coses i de donar les gràcies per elles.

Són festes molt temudes igual que els primers aniversaris després de la mort d'un ésser estimat, no podem evitar pensar en la cadira que s'ha quedat buida.

Un vídeo per ajudar-te a reconèixer i desenvolupar els teus talents innats perquè puguis tenir una major satisfacció i benestar en la teva vida. Pots fer-ne un hobby.

Aquest és el poema de William Ernest Henley titulat "Invictus". Aquest poema va servir a Nelson Mandela de suport mental durant els 40 anys que va estar empresonat.

Ens anem conscienciant de la importància que és aprendre altres llengües, i sobretot un dels principals idiomes que es recomana estudiar és l'anglès.

L'altruisme pot ser considerat com una defensa de l'Ego, una forma de sublimació en la qual la persona fa front a l'ansietat ajudant els altres.

La Planificació de l'Desenvolupament Personal (PDP) és un enfocament en el qual les persones assumeixen la responsabilitat del seu propi aprenentatge i desenvolupament. Inclou VIDEO.

Quan som joves, no veiem necessari tenir un millor amic ja que, tindrem la sensació de tenim molts d'ells. Quan madurem, com que això passi, la naturalesa de les relacions d'amistat canvien

Si actues de manera espontània una i altra vegada, i després voldries no haver-ho fet, pot ser que siguis una d'aquestes persones que necessita trobar la forma de calmar-se i pensar abans d'actuar.

Et recomano que facis aquestes 10 petites tasques quan sentis que perds el control, t'ajudaran a recuperar el teu equilibri emocional. Inclou vídeo amb consells útils.

La força de voluntat és un múscul mental que es pot entrenar. Els que entrenen la seva força de voluntat són més propensos a portar una vida feliç i amb èxit.

L'aplicació es diu "La Platja de el nàufrag". Pots llançar a la mar una ampolla amb un problema que et preocupi i esperar que algú et respongui.

Si tendeixes a criticar les persones, els teus probabilitats de ser un infeliç augmenten. Les persones que critiquen als altres solen ser egocèntriques i amargades.

Estem a les portes d'un nou any. Milers de nous propòsits i desitjos s'amunteguen en la nostra ment.

Els psicòlegs ens aconsellen pensar en positiu però de vegades això pot resultar contraproduent.

Hauríem de preocupar d'entrenar la nostra ment com ho fem amb el nostre cos. Avui et porto un extracte del programa de Xarxa que parla de tot això.

¿Les persones extravertides són realment millors líders que les persones introvertides? Pot una persona introvertida ser un bon líder?

El coaching: relació professional en la qual un coach acompanya a una persona d'una manera èticament responsable darrere dels objectius personals d'ella.

El lideratge transformacional és un estil de lideratge que condueix a canvis positius en els seguidors. Aquests líders són descrits com apassionats.

Una abraçada pot trencar barreres que de vegades les paraules no poden fer. Una abraçada és un vincle estret que ...

Barack Obama ha tingut clarament un avantatge quan es tracta d'aquesta qualitat màgica coneguda com carisma. El president Obama ...

Un article que ens mostra com podem reviure en temps de crisi ja sigui econòmica o espiritual. Adjunt un vídeo amb un llibre recomanat per a aquest tema.

Està demostrat que posseïm moltes altres formes de percebre com per reduir la percepció a el sentit de la vista, oïda, ...

Viktor Frankl va patir un gran sofriment en la seva vida. Va ser el fundador de la "logoteràpia», una recerca de l'significat i ...

És molt insatisfactori treballar en alguna cosa que no t'agrada o pitjor encara, en alguna cosa que odies. Potser odiïs ...

Busques la manera de millorar la ment? Vols augmentar la teva capacitat mental per aconseguir allò que desitges? Segueix aquests 8 ...

Ets algú a què li agrada el creixement personal? T'agradaria convertir-te en una millor persona, en el teu «jo ideal»? ...

Jaume baques És el propietari d'aquest magnífic bloc dedicat a potenciar la productivitat personal. Disposa, també, d'un canal ...