L'empatia és necessària en les relacions interpersonals i en general, a tota la societat. L'empatia significa aprendre a posar-se en "les sabates" d'una altra persona. Entendre les seves emocions, entendre per què pensa com ho fa i saber com se sent en cada moment i per què. Això pot facilitar molt les relacions personals i més, si totes les persones fossin empàtiques, viuríem en un món millor.
L'empatia és diferent a la simpatia. La simpatia és una inclinació afectiva cap als altres i l'empatia com t'hem dit més amunt, és entendre els sentiments aliens. L'empatia ajuda a crear vincles afectius més estables i profunds. L'empatia es pot aprendre perquè és una habilitat que requereix voluntat i entrenament.
Frases d'empatia
A continuació anem a mostrar algunes frases sobre empatia que t'ajudaran a entendre millor què significa l'empatia i per què és important en la teva vida i en la de totes les persones.
- Quan la gent parli, escolta completament. La majoria de la gent mai escucha.-Ernest Hemingway
- Mira amb els ulls d'un altre, escolta amb els ulls d'un altre i sent amb el cor de altre.-Alfred Adler
- Tenim dues orelles i una boca per escoltar el doble del que hablamos.-Epítet
- Pel que fa a l'adversitat, difícilment la suportaries si no tinguessis un amic que patís per tu més que tu mateix. - Epítet
- El regal més preuat que podem donar a altres és la nostra presència. Quan la nostra atenció plena abraça als que estimem, floreixen com flores.-Thich Nhat Hanh
- Crec que tots tenim empatia. Pot ser que no tinguem suficient coratge per mostrarlo.- Maya Angelou
- L'empatia és simplement escoltar, retenir el judici, connectar emocionalment i comunicar aquest missatge increïblement guaridor que no estàs sol. - Brene Brown
- La forma més alta de coneixement és l'empatia. - Bill Bullard
- Si no tens empatia i relacions personals efectives, no importa el intel · ligent que siguis, no arribaràs molt lejos.-Daniel Goleman
- El més difícil de el món és ser conscient el dolor d'una altra persona. - Pat Barker
- No és possible mantenir la pau usant la força; només pot aconseguir mitjançant la comprensió. - Albert Einstein
- Massa sovint subestimem el poder d'una carícia, un somriure, una paraula amable, una oïda atent, un compliment honest, o el més petit acte d'afecte, tots els quals tenen el potencial de canviar una vida. - Leo Buscaglia
- Empatia significa entendre els altres en els teus propis termes i portar-los a l'òrbita de la pròpia experiència. - Jacob A. Belzen
- El dic religiós a l'qui entén el patiment dels altres. - Mahatma Gandhi
- Fins que hagis après a ser tolerant amb les persones que no sempre estan d'acord amb tu, fins que hagis conreat l'hàbit de dir alguna paraula cordial a aquells als quals no admires, fins que t'hagis format l'hàbit de buscar el bo en els altres en lloc del que és dolent, no podràs tenir èxit, ni ser feliç. - Napoleó Hill
- L'empatia és la presència completa al que aquesta viu en una altra persona en el moment presente.-John Cunningham
- Si parlar és plata, escoltar és oro.-Proverbi turc
- Aprendre a posar-se en les sabates d'una altra persona, a veure a través dels seus ulls, així és com comença la pau. I depèn de tu fer que això passi. L'empatia és una qualitat de l'caràcter que pot canviar el món. - Barack Obama
- L'empatia és veure amb els ulls d'un altre, escoltar amb les orelles d'un altre i sentir amb el cor d'un altre. - Alfred Adler
- Necessitem tenir empatia. Quan perdem empatia, perdem la nostra humanitat. - Goldie Hawn
- Quan un home bo pateix, tot el que es consideri bo ha de patir amb ell. - Eurípides
- L'amor és estat envejable que no coneix enveja o vanitat, només empatia i desig de ser més gran que un mateix. - Thomas More
- L'empatia requereix temps; l'eficiència és per a les coses, no per a la gente.-Stephen Covey
- No pots entendre bé a una altra persona i fer una altra cosa a la mateixa temps.-M. Scott Peck
- Tots tenim empatia i potser no tots tenen el coratge per mostrarla.-Maya Angelou
- L'empatia és posar-te en la pell d'un altre per esbrinar què aquesta sentint exactament aquesta persona o què està passant en un moment dado.-Deepa Kodikal
- Ningú es preocupa per quant saps, fins que saben quant et preocupas.-Theodore Roosevelt
- Reduir una bretxa econòmica és impossible sense reduir també la bretxa en empatía.-Daniel Goleman
- No pregunto a la persona ferida com se sent. Jo mateix em converteixo en la persona herida.-Walt Whitman
- Naixem amb la capacitat de l'empatia. Una habilitat de reconèixer emocions i que transcendeix races, cultures, nacionalitats, classes, gèneres i edades.-Mary Gordon
- L'empatia és l'oposat a la mezquinidad espiritual. És la capacitat d'entendre que cada guerra es perd i es guanya. I que el dolor d'una altra persona és tan significatiu com el tuyo.-Barbara Kingsolver
- No m'agrada aquest home. Necessito conèixer-millor.-Abraham Lincoln
- L'empatia ens permet percebre d'una nova forma el nostre món i moure'ns cap a adelante.-Marshall Rosenberg
- Necessitem tenir empatia. Quan perdem empatia, perdem la nostra humanidad.-Goldie Hawn
- La inatenció mata l'empatia. El primer pas per a la compassió és adonar-se de la necessitat d'una altra persona. Tot comença amb el simple acte de atención.-Daniel Goleman
- Si jutges a la gent, no tens temps de amarlas.-Mare Teresa de Calcuta
- L'empatia resideix en l'habilitat d'estar present sense opinión.-Marshall Rosenberg
- L'empatia representa la base per a totes les competències socials importants en el treball.-Daniel Goleman
- Hi ha alguna cosa en les persones que només elles saben.-Ben Harper
- Com més a prop es senti emocionalment una persona d'una altra, més a prop seu es situará.- Allan Pease
- Mai entens realment a una persona fins que consideres les coses des del seu punt de vista, fins que et fiques en la seva pell i camines amb ella. - Harper Lee
- L'empatia és la presència completa al que aquesta viu en una altra persona en el moment present. - John Cunningham
- La naturalesa de la humanitat, la seva essència, és sentir el dolor dels altres com a propi i actuar per eliminar aquest dolor. Hi ha una noblesa en la compassió, una bellesa en l'empatia, una gràcia en el perdó. - John Connolly
- La mort de l'empatia humana és un dels signes més primerencs i reveladors d'una cultura que està a punt de caure en la barbàrie. - Hannah Arendt
- Creiem que escoltem però molt poques vegades escoltem amb veritable comprensió, amb veritable empatia. No obstant això, escoltar és una cosa molt especial, és una de les forces més poderoses per al canvi que conec. - Carl Rogers
