Les habilitats socials: què són i per a què serveixen

habilitats socials entre amics

Les habilitats socials són les habilitats que utilitzem per comunicar-nos i interactuar entre nosaltres, tant verbalment com de forma no verbal, a través del llenguatge, els gestos, llenguatge corporal i la nostra aparença personal. Els éssers humans són criatures sociables i hem desenvolupat moltes formes de comunicar els nostres missatges, pensaments i sentiments amb els altres. És una cosa vital per a nosaltres i per això, li donem tanta importància des del naixement.

La comunicació és imprescindible per als éssers humans i s'aconsegueix a través de manejar unes bones habilitats socials. El que es diu està influenciat pel llenguatge verbal i la forma en què parlem (to de veu, volum de la parla i les paraules que triem), així com per missatges més subtils com el llenguatge corporal, els gestos i altres mètodes de comunicació no verbal.

Hi ha persones que són millors "interlocutors socials" que altres, per aquest motiu hi ha extensos estudis sobre la naturalesa i funció de la interacció interpersonal. El desenvolupament de les habilitats socials consisteix a ser conscients de com ens comuniquem amb els altres, els missatges que enviem i com es poden millorar els mètodes de comunicació per fer que la manera en què ens comuniquem sigui més eficient i eficaç.

Avantatges de tenir bones habilitats socials

Millors relacions socials

Tenir una bona forma de comunicació amb altres et farà que tinguis més amistats. A l'desenvolupar les teves habilitats socials et tornes més carismàtic, un tret desitjable per qualsevol. Les persones estan més interessades en les persones carismàtiques, ja que estan (o al menys semblen estar) més interessades en elles mateixes i en els altres.

habilitats socials en una festa

La majoria de les persones saben que no pots avançar molt en la vida sense relacions interpersonals sòlides. Centrar-se en les relacions t'ajudarà a aconseguir una feina, a obtenir un ascens ia fer nous amics. Les habilitats socials ben afinades poden augmentar la teva felicitat i satisfacció donant-te una millor perspectiva a la vida. A més, tenir bones relacions amb altres persones també et ajudarà a reduir l'estrès ia augmentar l'autoestima.

millor comunicació

Relacionar-se amb persones i treballar en grups grans t'ajudarà a tenir millors habilitats de comunicació. Després de tot, no pots tenir grans habilitats socials sense bones habilitats de comunicació i ser capaç de transmetre els teus pensaments i idees pot ser l'habilitat més important que desenvolupis a la vida.

És bona idea que si creus que tens una mala comunicació o que les teves habilitats socials no són les desitjades, que forcis situacions per poder parlar amb altres persones. D'aquesta manera podràs practicar més, pot ser en una cafeteria, amb el dependent de supermercat, etc.

més eficiència

Si ets bo amb les persones, pots evitar més fàcilment estar amb les persones que no t'agraden tant com als altres. I també, altres seran bons amb tu. Algunes persones temen les interaccions socials perquè no volen passar temps amb persones que no tenen interessos i punts de vista similars ... o fins i tot tenen por estar amb gent que siguin males persones.

habilitats socials en el treball

És molt més fàcil assistir a una reunió a la feina o una festa en la teva vida personal si coneixes el menys a algunes de les persones que hi seran. Si et trobes en una situació social i no vol passar temps amb una persona en concret perquè no t'agrada o no pots ajudar amb un problema en particular, un bon conjunt d'habilitats socials et permetrà transmetre cortesament el que necessites per passar temps amb altres persones en la reunió.

Millorar les teves perspectives en la vida

Els treballs més valuosos tenen un 'component personal' i les posicions més lucratives sovint impliquen una gran quantitat de temps dedicat a interactuar amb empleats, mitjans de comunicació i altres persones. És estrany que una persona pugui romandre aïllada a la seva oficina i encara sobresortir en el seu treball.

La majoria de les empreses estan buscant persones amb un conjunt d'habilitats particulars, tàctics: la capacitat de treballar bé en un equip i influir i motivar les persones perquè facin les coses.

Seràs més feliç en general

Portar-se bé i entendre a les persones t'ajudarà a obrir moltes portes personals i relacionades amb la teva professió o en general en les teves relacions personals. Tenir la confiança per iniciar una conversa en una conferència relacionada amb el treball pot portar-te a tenir una nova oferta de treball amb un salari més alt. Un somriure i un «hola» en una situació social poden portar a que es formi una amistat ... i XNUMX:XNUMX amistat pot proporcionar contactes valuosos en la teva vida.

Si et portes bé amb les persones del teu voltant sentiràs més felicitat perquè t'adonaràs com no tothom és dolent ni vol aprofitar-se d'uns altres. És més, volen ajudar. Encara que si pel camí de la teva vida et trobes amb persones tòxiques, llavors, serà bona idea que sàpigues com treure de la teva vida a les persones tòxiques perquè no drenin la teva energia.

amics i habilitats socials prenent cafe

Característiques de les habilitats socials

Per poder comprendre millor què són les habilitats socials no et perdis aquestes característiques que les defineixen molt bé:

  • Les habilitats socials estan dirigides a un objectiu o meta social.
  • Els comportaments socialment qualificats estan interrelacionats en el sentit que una persona pot utilitzar més d'un tipus de comportament a el mateix temps, per al mateix objectiu.
  • Les habilitats socials han de ser adequades a la situació de la comunicació. S'utilitzaran diferents habilitats socials per a la comunicació professional i altres per la personal.
  • Les habilitats socials poden identificar-se com certs tipus de comportament mitjançant els quals es pot jutjar a una persona segons la seva capacitat social.
  • Les habilitats socials es poden ensenyar, practicar i aprendre.
  • Les habilitats socials han d'estar sota el control cognitiu de l'individu; aprendre-les implica aprendre quan usar comportaments particulars, així com quins comportaments utilitzar o com usar-los.

Un cop tinguis tot això en la teva ment, llavors, podràs saber que realment pots millorar les teves habilitats socials i de fer-ho, tindrà un gran impacte en la teva vida i en la de les persones que t'envolten.


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.