Què són els jocs preesportius

jocs preesportius

La pràctica esportiva consisteix a realitzar una activitat física que exigeixen destreses i habilitats pròpies dels esports. Aquest tipus de pràctica és recomanable per preparar a nens i joves que vulguin començar a practicar algun tipus d'esport concret. així se'ls prepara tant física com mentalment per a aquests esports.

Es aprenen a respectar les regles ia diferenciar l'activitat física en si mateixa amb la pràctica en esport que consisteix a seguir les instruccions i entendre la competència amb la qual es volen aconseguir objectius i resultats.

Pel que fa a la part el joc, val la pena destacar que és més lúdic, on la competència queda en un segon pla i el que es busca és la diversió, l'entreteniment i gaudir d'una activitat física que aporti estímul físic i també mental.

Jocs preesportius

En aquest sentit, els jocs preesportius, exigeixen destreses i habilitats pròpies d'esports (com t'hem comentat més amunt). Els jocs preesportius tenen una variant de jocs menors, on les seves característiques consisteix a aconseguir determinats moviments, habilitats i accions que serviran de base per a aprendre habilitats esportives concretes. Solen compartir les mateixes regles que els jocs esportius ja que són la pràctica per després, entendre millor les regles de joc.

jocs preesportius

Els jocs preesportius tenen una actitud pedagògica i és el nen el centre de tot, ja que el seu aprenentatge és necessari per poder donar-se aquest tipus de jocs. Els nens comencen a entendre la competició i poden percebre, analitzar i prendre decisions. També es recomana que, els nens tinguin certa llibertat per liderar el joc i entendre millor el seu funcionament.

Per tant, els jocs preesportius són la fase prèvia d'una persona (nen, jove o adult) per entendre millor la part competitiva i per entendre el funcionament real d'un esport. Com té un vincle amb l'esport no es considera simplement activitat física, si no que a més, la persona entén exactament quin tipus de joc és i quines són les normes esportives.

Jocs preesportius en educació

En educació física els nens tenen un paper important en els jocs preesportius. Aprenen de motivació per a la competència, coneixen diferents tipus de jocs i les seves regles per seguir, comencen a entendre el món de l'esport. En educació física els objectius són lúdics, socials i educatius.

Els jocs esportius pugen tenir també competència i regles de seguir, cosa que pot aclaparar els principiants, ja que hi ha dificultat per aconseguir una meta. Això pot estressar als participants, perquè hi ha molta exigència. D'altra banda, en els jocs preesportius, hi ha normes però són més flexibles pel que és menys estressant per als participants que després decidiran sense passar a el joc més exigent o no.

Perquè els nens s'interessin pels jocs esportius cal que passin primer pels jocs preesportius ja que tenen menor exigència. És més lúdic i qui guanyi o perdi no resulta tan important com el participar i passar una bona estona.

jocs preesportius

Exemples de jocs preesportius

A continuació anem a explicar-te alguns dels exemples de jocs preesportius que és bona idea que coneguis, així entendràs millor a què ens estem referint tot el temps!

  • Bústbol (futbol): S'assembla a l'beisbol, però es comença llançant la pilota amb el peu. Es va complicant a mesura que els jugadors tenen experiència en el joc.
  • Passada octubre (bàsquet): Els jugadors d'un equip han de passar-se la pilota 10 vegades sense que caigui o sense que altres la interceptin.
  • Xarxa cega (voleibol): es col·loca la xarxa una mica més alta, i es posa una tela que impedeix la visió del que passa en l'àrea de l'contrincant pel que és més difícil jugar.
  • Els cazabalones: Un equip ha de passar-se les pilotes amb qualsevol part de el cos, l'altre ha d'anar interceptándolas per guanyar.
  • Contra tots (voleibol): es col·loquen dues xarxes creuades, amb quatre jugadors (o equips). Tots juguen contra tots, llançant la pilota i protegint el seu propi camp.
  • Esquena amb esquena (bàsquet): posicionats, un equip ha d'esperar l'ordre de l'entrenador per intentar esquivar l'altre i arribar a una línia, donant a la pilota.
  • Rates i ratolins (atletisme): Els participants col·locats en dues files al centre de camp, a una fila se'ls cridarà rates ia la seran ratolins. El professor va explicant una història en la que de tant en tant apareixen rates o ratolins. Quan diu rata, els ratolins surten corrent cap a l'extrem de camp i els altres han de atrapar. Tots els que hagin estat interceptats canviaran de bàndol.
  • El mocador (atletisme). Es fan dos equips (cada un té un número assignat) i amb una persona al mig i amb un mocador a la mà, diu un número. Els que tenen el nombre que s'ha dit hauran de sortir corrent per atrapar el mocador i tornar al seu equip sense ser interceptat pel nombre de l'equip contrari.

La importància dels jocs preesportius

Com pots comprovar, els jocs preesportius són molt importants, sobretot en la infància. És la manera en què els nens es poden acostar a entendre millor el que són els jocs amb regles, a acostar-se a la competència i saber com competir de manera saludable ... els jocs preesportius els preparen perquè, si prefereixen fer jocs esportius, sàpiguen què esperar d'ells i què s'espera d'ells mateixos dins de el joc esportiu.

jocs preesportius

És una manera de "entrenar" a el cos ia la ment dels nens, joves i fins i tot dels adults que estiguin interessats, per després, poder formar part de l'esport de forma més interessada. Els jocs preesportius també generen interès i motivació en la persona per saber si aquest tipus d'esport li agrada per continuar o si és millor, buscar un altre que li generi major interès i motivació.

Si vols practicar un esport però no saps si estàs capacitat per a això, pots provar amb els jocs preesportius! així, sabràs si realment estàs reparat per a aquest tipus d'esport o si és millor que provis una altra cosa per millorar la teva condició física o mental. Amb els nens passa igual, permet que realitzin jocs preesportius perquè puguin valorar si volen continuar amb un esport concret o no.


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.