El ioga com a medicina neuronal per al cervell
Si ets una persona que practica ioga és més que probable que hagis experimentat els beneficis físics, mentals i emocionals ...
Si ets una persona que practica ioga és més que probable que hagis experimentat els beneficis físics, mentals i emocionals ...
En l'actualitat es pot veure a Buda per tot arreu ja que és un símbol de saviesa i tranquil·litat ...
Les persones vivim en un estat continu d'ansietat i estrès ... estem en una societat cada vegada més exigent que ...
Vivim en una societat frenètica on tot ha de ser immediat. No sabem esperar i quan ho hem de fer fins i tot, ...
En l'actualitat hi ha persones que es tatuen en la seva pell els mandales perquè senten que només amb mirar-los ja ...
El terme Mindfulness és molt emprat en l'actualitat pel que fa a les teràpies aplicables per a la reducció ...
Les tècniques Mindfulness comencen a ser realment interessants quan vam aconseguir integrar-les en el nostre dia a dia. Qualsevol acció tan quotidiana ...
Fa un mes em vaig trobar amb un divertit canal de Youtube titulat «Aliança per la Diabetis«. Hi ha una sèrie de ...
Si creus que el teu incapacitat per concentrar-te és una cosa irremeiable, estàs equivocada / o. D'acord amb un estudi realitzat per investigadors ...
br> Els estudiants de secundària que van realitzar un programa d'Mindfulness van reduir símptomes de depressió, ansietat i estrès fins a sis ...
br> Potser et estiguis preguntant què és el biaix de l' «cost enfonsat». Per als que no ho sàpiguen, el biaix ...