Millorar la teva productivitat personal amb un programa de treball alternatiu

productivitat personal

Hi ha una manera de millorar la teva productivitat personal amb un programa de treball alternatiu i molt interessant.

Consisteix a alternar una setmana de treball intensiva seguida amb una setmana de vacances o relaxació personal. Aquest mètode no és molt conegut però és comunament practicat pels agents comercials més reeixits de tot el món. Napoleó Hill aprendre aquest mètode de moltes persones reeixides mentre feia la investigació per al seu llibre Pensi i feu-vos ric però no va entendre per què era tan eficaç i per tant no ho va integrar en el seu llibre.

Hi ha moltes variacions d'aquest mètode. Algunes persones treballen durant una setmana i després es relaxen durant dues setmanes. Altres alternen dues setmanes de dur treball amb dues setmanes de relax. El concepte bàsic és que treballes en esclats intensos bastant curts de no més d'una setmana o dues (una setmana sembla el límit per a la major part de persones), seguit d'un període de relaxació durant al menys una setmana.

Període de treball intens

Durant una setmana la seva focus d'atenció estarà a la feina i poc més. Pots limitar-te a 40 hores, però és recomanable experimentar amb hores més llargues. Intenta realitzar 60, 80 o fins a 100 hores de treball durant aquesta setmana. Acaba els teus dies amb un sentiment de sacietat. Ajorna les distraccions. Podràs veure la TV i navegar per Internet més tard. És només una setmana, realment només uns dies. El temps passarà ràpidament si et submergeixes en un projecte.

És recomanable obsessionar-se amb la teva feina durant aquest temps. Tota la resta pot esperar. Els amics i les sortides socials poden esperar. Les tasques personals poden esperar. Recicla la teva roba bruta si és possible. Recorda, és només una setmana.

Període de relaxació

Déjame aclarir que aquest període de relaxació no és la mateixa cosa que tenir una setmana mandrosa. És una setmana de temps per a la renovació personal i la diversió. És un temps per viure realment. Sal i gaudeix de la vida. Pensa en aquesta setmana com una setmana de vacances. És bo tractar-la tan seriosament com ho fas amb els teus setmanes de treball. No obstant això, en comptes de concentrar-se en el treball enfoca tota la teva atenció en un o diversos aspectes de la teva vida personal.

Coneix altres ciutats durant aquest temps. Diverteix-te amb noves experiències. Llegeix nous llibres. Sal i passa moltes hores amb amics. Assisteix a un taller o seminari. Aprèn a ballar. Fes alguna cosa que enriqueixi la teva vida.

Us deixo un VIDEO que dóna bones idees per millorar la productivitat personal:


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.