Les principals preocupacions dels espanyols són l'atur i la corrupció i en països llatinoamericans com Mèxic i Colòmbia, la principal preocupació és la manca de seguretat. No obstant això, Aquí anem a incloure preocupacions positives, coses en les que hauries de començar a ocupar-te ja mateix si vols aconseguir que la teva vida millori.
1) Començar a preocupar-se per la teva pròpia felicitat.
És important fer feliç a la gent, però cal començar per tu mateix. De vegades ens perdem tractant de satisfer les expectatives d'altres persones o tractant de fer coses només per impressionar als altres.
Vas a viure amb tu mateix @ la resta de la teva vida. Recorda que és possible tenir cura de les teves pròpies necessitats a el mateix temps que cuidades als que t'envolten. Una vegada que les teves necessitats siguin satisfetes, és probable que siguis molt més capaç d'ajudar els que més ho necessiten.
2) Començar a preocupar-se per les teves metes i somnis.
Com va dir Steve Jobs una vegada:
«El teu temps és limitat pel que no ho perdis vivint la vida d'un altre. No deixis que el soroll de les opinions dels altres ofegui la teva pròpia veu interior, el teu cor i la teva intuïció. D'alguna manera ells ja saben el que realment vols ser. Tota la resta és secundari. »
3) Començar a preocupar-se per la forma en què inverteixes el teu temps cada dia.
Potser no hi ha un demà. En aquest moment, algú a la Terra que penseu alguna cosa per demà sense adonar-se que morirà avui. Això és trist però cert així que empra el teu temps sàviament i aprèn a apreciar-lo.
4) Començar a preocupar-se per com penses i quins són els teus pensaments.
En els teus moments de tranquil·litat, en què penses? Para atenció al teu diàleg interior perquè potser l'única cosa que has de canviar, Per tal d'experimentar més felicitat, més amor i més vitalitat, és la teva manera de pensar.
5) Començar a preocupar-se per com tractem als altres.
Viu de tal manera que quan la gent del teu voltant pensi en la justícia i la integritat, es recordin de tu.
aprèn a percebre el que t'agrada de qualsevol persona i digues-li. Aquest poder per percebre els aspectes positius de qualsevol persona et portarà a assolir els teus objectius.
6) Començar a preocupar per com els altres et tracten.
Tria les teves relacions amb prudència. Estar sol no et farà tant de mal com estar amb una persona equivocada.
Si no us valores t'estàs sabotejant. La vida és massa curta com per passar temps amb persones que et roben la teva felicitat. Acosta't a les persones que et tracten bé i aprèn a distanciar de les que no ho fan.
7) Començar a preocupar-se per la teva salut.
Fes exercici per estar en forma i menja aliments nutritius. Fes cas omís dels exemples no saludables.
Per ser veritablement el millor, Has de donar-li al teu cos el combustible que necessita. Evita el menjar escombraries i plena el teu frigorífic d'aliments frescos i sans. Córrer, nedar, fer bicicleta, caminar ... el teu cos necessita moviment.
La bona salut és essencial per tenir l'energia, la resistència i les perspectives per fer front a les teves metes i somnis. En poques paraules: «La teva salut és la teva vida.» No la deixis. Menja bé, fes exercici i un examen mèdic anual.
8) Començar a preocupar-se per la teva educació i creixement personal.
Aconseguir un major coneixement prové de la teva compromís amb el creixement personal. Ets una persona totalment diferent en comparació amb el teu Jo de l'any passat, l'any que també seràs diferent.
Els teus progressos en aquesta matèria depenen de tu. Però recorda, l'adquisició de coneixements no vol dir que estàs creixent. Créixer passa quan el que saps canvia la forma en què vius.
9) Preocupar-se per no comparar-te amb ningú.
No et preocupis pel que altres fan millor que tu. Concentra't en vèncer els teus propis registres cada dia. L'èxit és una batalla entre tu i tu mateix només. I facis el que facis, nega't a baixar el llistó per donar cabuda a aquells que es neguen a elevar el seu propi.
10) Començar a preocupar-se per totes les coses meravelloses que tens en aquests moments.
Aprèn a despertar-te cada dia agradecid @ per la teva vida. Algú, en algun lloc, està lluitant desesperadament per no morir-se de fam.
En lloc de pensar en el que t'estàs perdent, tracta de pensar en el que ja tens.