Si ets una persona sensible és probable que t'hagi interessat alguna vegada el Reiki i les energies que hi ha a l'univers. Tot el que fas en el dia està carregat d'energia, estàs constantment envoltat d'un camp de força amb vibracions invisibles que si saps utilitzar-les correctament, podran millorar el teu benestar personal. El Reiki consisteix en això, en aprendre sobre com utilitzar aquestes energies per millorar la teva vida i la dels altres.
Què és i com funciona
El Reiki és una tècnica japonesa que s'utilitza per curar els problemes físics i mentals, per donar suport a la claredat mental i el benestar espiritual. En japonès, la paraula "rei» significa una intel·ligència superior que impregna totes les entitats vivents i no vives i guia el funcionament inherent de l'univers. La paraula «ki» té a veure amb l'energia no física que flueix a través de tot el que és viu, incloses les plantes, els animals i els éssers humans.
Per aquest motiu, ki també s'anomena energia de força vital i es coneix com qi o txi d'altres llinatges La combinació d'aquestes dues paraules és el que defineix a l'reiki com «Energia de força de vida guiada espiritualment".
Quan una persona realitza Reiki, haurà de canalitzar l'energia de la força vital a través de les seves mans i transportar cap a una altra persona. Es diu que la guia espiritual permet que el Reiki flueixi a través de les parts afectades de el camp d'energia de la persona i les carrega amb energia positiva.
Això fa que s'augmenti la consciència en i al voltant de el cos físic on es contenen els pensaments i sentiments negatiu. Aquests pensaments i sentiments negatius produeix energia negativa i causa estrès, ansietat, dolors físics, confusió, desesperança, etc. La persona que realitza el Reiki aclarirà les vies d'energia perquè aquests mals puguin curar a poc a poc.
Com fer teràpia Reiki
Durant una sessió de teràpia de Reiki, el pacient generalment es fica al llit en una llitera de massatges. El practicant de Reiki col·loca les seves mans sobre (o directament sobre) de el cos de l'pacient en diverses posicions, començant a la coroneta del cap.
L'energia de Reiki flueix a través de l'practicant, de les seves mans a la persona que està ajaguda sobre la taula. No obstant això, el mecanisme exacte pel qual l'energia de Reiki suposadament flueix d'una persona a una altra és desconegut, simplement passa. Alguns mestres de Reiki afirmen que poden tractar a pacients sense estar a prop d'ells, és a dir, practicar Reiki en la distància, una pràctica coneguda com «curació a distància».
En realitat ningú sap exactament com funciona el Reiki, però el que està clar és que les energies flueixen entre unes persones i altres i això pot afectar positiva o negativament a la persona que rep aquest tipus d'energies. És possible que el Reiki estigui relacionat amb l'energia de tipus electromagnètic, i que interactua amb el camp electromagnètic d'una persona.
Una altra teoria és que Reiki promou la relaxació, que al seu torn disminueix la resposta a l'estrès de l'pacient i fomenta la curació. No obstant això, l'eficàcia general de Reiki no està ben fonamentada en la literatura científica.
La sessió de Reiki sol durar entre 45 i 90 minuts i el pacient a més d'estar a la llitera haurà d'estar descalç però vestit. S'ha de posar música suau de fons i aromes per a potenciar la relaxació (aromateràpia).
Es col·loquen les mans sobre diferents zones de el cos (xacres) i l'energia de l'Reiki flueix. El pacient sentirà una gran relaxació i sensació de pau. Hi ha fins i tot qui es queden adormides en meitat d'una sessió però això no és problema per aconseguir un bon resultat final. De vegades, els pacients poden sentir pessigollejos o sensació de fred i calor quan l'energia flueix per les diferents parts del seu cos. Fins i tot poden sentir com si estiguessin surant.
Què cura el reiki
El Reiki és una eina que ajuda a reduir l'estrès ia potenciar la relaxació de l'pacient. Moltes persones utilitzen Reiki únicament per millorar el benestar general. Cal esmentar que el Reiki no cura cap malaltia, simplement pot ajudar a crear en el cos un millor ambient i sentiments per afavorir la curació però no cura cap malaltia diagnosticada.
El Reiki és una eina per a usar com a complement a la medicina tradicional i es practica en centres d'atenció mèdica, clíniques i fins i tot, en alguns hospitals.
Els pacients que reben Reiki experimenten canvis en el seu cos i poden sentir-se molestos, això és normal després de les primeres sessions ja que amb l'energia removent en el cos la persona pot sentir nàusees, irritabilitat, sensibilitat extrema, etc. Per això és necessari seguir amb la resta de sessions que el practicant aconselli.
Cada persona pot respondre a el tractament de diferents maneres, per aquest motiu no s'ha de comparar el com et senti a tu una sessió de Reiki a com li senta a una altra persona. A més, després de diverses sessions hauràs de valorar si el Reiki és una bona opció per a tu o no. Com més llarg sigui el tractament de Reiki millor seran els resultats i els efectes d'aquest tractament.
Música per fer Reiki
Si vols aprendre a fer Reiki o simplement vols saber quin tipus de música és la que s'utilitza en les sessions, a continuació podràs trobar alguns vídeos perquè puguis escoltar-se lliurement. Com podràs comprovar són cançons que porten a la calma i al benestar de la persona que l'escolta. Augmenta la relaxació i la calma escoltant-únicament tancant els ulls i si a més es posa en una sessió de Reiki encara molt millor.
Si et dones compte en cada vídeo, tenen una llarga durada per poder utilitzar la mateixa melodia de música durant tota la sessió de Reiki, d'aquesta manera, no hauràs de canviar la música simplement perquè s'ha acabat la pista d'àudio. Posa play i gaudeix de la música i de tot el que et pot aportar en una sessió de Reiki!