Tens cinc minuts per veure i escoltar aquest vídeo titulat «Sempre és ara»? No miris al teu telèfon, no revisis el teu correu electrònic. Posa't a prova. Fixa't si ets capaç d'oblidar-te dels teus problemes i prestar atenció al que es diu en aquest vídeo.
Aquesta narració està presa d'un discurs de Sam Harris (Filòsof i escriptor nord-americà) a la Convenció Global sobre Ateisme que es va celebrar l'any passat a Melbourne. El discurs es va titular «La mort i el moment present» i és una meditació sobre el sentit de la vida que ens convida a ser més conscients de el moment present, Molt en la línia de l' L'atenció plena.
Pots activar els subtítols en castellà fent clic en el petit rectangle blanc situat a la part inferior dreta de l'reproductor.
«Cada instant és únic, no hi ha moments buits.»
Pel·lícula «El Guerrer Pacífic»
«Quan per fi aconsegueixis viure el present, et sorprendrà tot el que pots fer i el bé que ho fas.»
Pel·lícula «El Guerrer Pacífic»
«Adona't profundament que el moment present és tot el que tens. Fes de l'Ara l'enfocament principal de la teva vida. »
Eckhart Tolle