És possible que alguna vegada en la teva vida hagis vist alguna persona que patia d'un tic nerviós i no entenguessis per què li passava, simplement veies com tenia un moviment repetitiu amb alguna part del seu cos. Fins i tot és possible que tu tinguis o hagis patit algun tic nerviós en algun moment de la teva vida. Hi ha vegades que els tics igual que apareixen, desapareixen, però també és possible que els tics nerviosos empitjorin depenent de les circumstàncies emocionals o de salut de la persona que el pateix.
Què són els tics nerviosos
Generalment els tics nerviosos solen apareixen en els nens i normalment en ells, són transitoris i desapareixen per si sols després d'algunes setmanes o mesos. En canvi, hi ha vegades que un tic nerviós es pot convertir en un problema que duri tota la vida i que per tant, també afecti els adults.
Els tics nerviosos són contraccions involuntàries repetides d'un o més músculs. Encara que un tic nerviós pot ocórrer en qualsevol part de el cos, els més habituals són a la cara, els braços, les espatlles i les cames.
Els tics nerviosos més comuns són els de parpelleig excessiu, moguis a la cara o moviments espasmòdics que no es poden controlar en extremitats com braços o cames. Aquests moviments solen ser sobtats i per a qui el pateix és una experiència desagradable per no poder-lo controlar i perquè a més, és poc comprensible per als altres.
Hi ha persones que són capaços de suprimir els tics nerviosos per un temps, requereix molta concentració i és realment esgotador. A més és molt complicat d'aconseguir, per exemple, alguna vegada has intentat no esternudar quan tenies ganes? Suprimir un esternut és molt complicat i fins i tot pot ser que pensis que és impossible ... perquè realment vol sortir i una vegada que comença el procés de l'esternut no hi ha marxa enrere, tenint una gran sensació d'alleujament un cop que s'ha esternudat. El procediment d'un tic nerviós és semblant a això.
Més enllà dels moviments involuntaris
Com has pogut comprovar un tic és un moviment involuntari com parpellejar d'una forma concreta, moure una extremitat d'una manera involuntària ... però un tic també pot ser aclarir la gola o tenir sorolls o tics verbals, aquests tics són menys comuns.
La majoria de persones que tenen tics nerviosos no estan nervioses ni tenen problemes d'ansietat, encara que seus tics poden empitjorar quan estan nerviosos o amb ansietat. Encara que per exemple, les persones amb un comportament obsessiu compulsiu poden tenir més probabilitats de patir tics que altres persones, en realitat qualsevol podria tenir-los en algun moment de les seves vides.
Causes dels tics nerviosos
Tot i que no hi ha causes específiques per saber què és el que ocasionen els tics nerviosos, ara se sap que no sempre són de el tot involuntaris. Hi ha persones que quan tenen una afecció o tenen problemes de salut desagradables, realitzar tics els alleuja momentàniament, sobretot a nivell emocional o físic, i per això utilitzen els parpelleigs, les sacsejades o altres moviments.
Utilitzen els tics nerviosos per poder suprimir les sensacions desagradables a curt termini. però això té conseqüències negatives i és que pot fer que aquest tic es converteixi en alguna cosa més sever fins i tot després d'haver superat l'afecció desagradable principal.
També hi ha altres causes que poden provocar els tics com la genètica o la deficiència en les dietes (com la manca de magnesi). L'ansietat i la presa d'altres medicaments també poden provocar que es pateixin els tics nerviosos. L'estrès, la fatiga, algunes malalties o la sobreestimació també poden empitjorar aquests moviments nerviosos a la persona afectada.
Hi ha algun tipus de tractament?
Quan una persona pateix un tic nerviós i comença a notar que està afectant a la seva vida més del compte, llavors, és probable que vulgui ira buscar ajuda mèdica per trobar un tractament que s'adeqüi a les seves necessitats.
En principi, els medicaments no sempre són una ajuda immediata perquè es pot trigar algun temps a trobar el medicament correcte o fins i tot, el poder trobar una combinació de medicaments i la dosificació correcta i exacta per al control de el moviment sense que hi hagi un empitjorament en la qualitat de vida de la persona afectada.
Per exemple, buscar la forma de reduir un tic d'un minut a que passi cada cinc minuts, pot ser una gran diferència per a la persona afectada. Que desaparegui el tic per complet pot ser més complicat d'aconseguir, però no cal perdre l'esperança. De vegades, primer cal trobar la causa subjacent que pot estar provocant el tic nerviós i una vegada que es tracta la causa subjacent (com l'ansietat, l'estrès, una malaltia o la presa d'un medicament concret), llavors és possible que el tic nerviosos desaparegui poc a poc i per si sol.
De vegades, la presa de medicaments per reduir els tics nerviosos poden tenir efectes secundaris que a la fi cansin a la persona afectada i prefereixi deixar la medicació, sobretot si els produeix marejos, atordiment o altres efectes secundaris molestos i desagradables. Quan se sap que els tics es empitjoren en certes situacions, també serà necessari aprendre a manejar aquestes situacions en concret, així es poden trobar altres formes de alleujar la sensació d'incomoditat sense que un tic sigui l'objectiu principal a controlar.
Els nens amb tics nerviosos
Són molts els nens que tenen tics nerviosos i encara que pot ser transitori, els pot afectar, sobretot a nivell emocional. Quan tenen un tic nerviós caldrà que els pares acudeixin a un neuròleg pediàtric més aviat millor. En alguns casos els tics nerviosos poden desaparèixer durant l'adolescència o empitjorar en aquesta etapa per després desaparèixer.
Els tics nerviosos poden ser difícils de controlar i existeixen pocs medicaments receptats per a aquesta afecció, sobretot en els nens, a causa dels efectes secundaris no desitjats, fins i tot podrien empitjorar els tics! En els nens, abans de provar amb medicació és millor buscar altres formes alternatives de tractar els tics, com trobar la causa subjacent que el provoca i fins i tot, anar a teràpia per al control de les emocions o el control dels tics en alguns moments clau.