Les persones podem trobar a faltar a persones, animals, llocs o coses, però és un sentiment que ens recorre tot el nostre interior i que no podem fer res per evitar-ho. La nostàlgia ens pot fer sentir tristos o amb esperança que en un futur puguem estar amb aquestes persones que més estimem. No es pot negar que tots, en algun moment de les nostres vides hem trobat a faltar.
És un sentiment que es coneix des de ben primerenca edat, a l'acomiadar-nos d'algú a qui volem, quan volem tornar a un lloc que ens fa sentir reconfortat, etc. Potser no vives a la teva ciutat natal i cada vegada que la visites i et marxes sents aquesta sensació d'estranyar que no pots evitar. Pots estranyar la ciutat, però trobaràs a faltar també a tot el que es queda en ella, com familiars o amics.
Per què trobem a faltar?
Sempre ens preguntem que a l'trobar a faltar a algú, alguna cosa, un lloc, ¿és perquè estimem aquestes coses? Diguem que quan estranyem a una persona, seguim lluitant amb nosaltres mateixos per la raó d'estranyar a aquesta persona? En algun moment també trobem a faltar a persones que odiem. Moltes vegades estranyem a les persones amb les que no tenim una bona relació.
Estranyem a algú especial quan estem enamorats d'aquesta persona o simplement quan tenim una relació molt especial amb aquesta persona com uns pares o uns germans. Aquesta persona sempre està amb nosaltres quan necessitem algú en qui recolzar-nos.
Qualsevol que sigui la raó, és una sensació molt agradable estranyar a algú, un lloc o dir una ciutat. Seguim pensant en aquesta persona, els bons records de el lloc que estranyem. Però quan el trobar a faltar es converteix en un dolor emocional, llavors caldrà canalitzar aquest sentiment perquè no ens aclapari massa.
Molta gent sent que és el pitjor sentiment estrany a algú, però també hi ha qui ho senten com un dolç dolor, perquè trobar a faltar vol dir que es té o es vaig tenir un enllaç emocional estret amb aquesta persona o lloc a què es troba a faltar. Cal viure el present juntament amb les persones que més estimem perquè elles són les que ens omplen de vida. Gaudir del moment en un lloc, respirant l'aire que ens envolta i observant la natura. Sempre tracta d'apreciar els bons moments i segurament et farà somriure.
Una altra cosa que la gent fa és ocultar els seus sentiments davant de la persona que estan perdent. Hem de mantenir el nostre ego a un costat i transmetre els nostres sentiments a aquesta persona. La vida és massa curta; si estimem o estranyem a algú, fes-li saber. Si aquesta persona ens entén, mai arruïnaria la relació per una cosa tan bonica com tirar-li a faltar. A l'amor li falta algú, alguna cosa o un lloc quan estem separats, però d'alguna manera ens sentim càlids per dins perquè els sentim a prop de cor.
Per què es troba a faltar a les persones
Per què de vegades estranyem a certes persones de cop i volta?
Per què de sobte recordes a una persona que t'agradava fa tres anys i després la estranyes?
Per què de vegades et ve de gust trucar a cert amic a què no vas cridar fa un temps?
Els humans estem motivats per les necessitats. Quan tenim set ens motivem a beure i quan tenim gana ens motivem a dinar. Ara suposem que vas sentir set i després vas beure una ampolla d'aigua, no necessitarà passar algun temps abans de tornar a tenir set? Per descomptat, això succeirà perquè la necessitat es va satisfer temporalment. A l'igual que hi ha necessitats físiques que s'han de satisfer de tant en tant també hi ha necessitats psicològiques.
Aquestes necessitats psicològiques canvien al llarg dels dies i fins i tot al llarg d'un sol dia. Ara, les raons per les quals les necessitats psicològiques segueixen canviant són nombroses, però aquí hi ha alguns exemples simples per donar-te una idea sobre aquestes raons:
- El teu percepció: la teva percepció pot canviar les teves necessitats. Si de sobte creus que estàs sol, és possible que tinguis ganes de trucar a un amic.
- Les teves emocions: el cervell utilitza les emocions per dirigir a les persones cap a les seves necessitats. Si tots de cop i volta se senten avorrits, llavors probablement el cervell està tractant de motivar-los a passar a una activitat diferent a la que estan fent actualment. Les emocions afecten la percepció.
- Experiències de vida: les diferents experiències de vida que travesses poden resultar en un canvi sobtat de les teves necessitats psicològiques
Qualsevol canvi en les teves necessitats pot permetre estranyar a les persones
Suposa que ha passat per una situació que va canviar les teves emocions i necessitats. En aquest cas, és molt probable que estranyis a certes persones després de passar per aquesta situació. Passar per una mala experiència a causa de algú pot fer que t'aferris a persones que no són com aquesta persona i que necessitis l'afecte i el suport de les persones que et volen i et accepten tal com és.
El canvi en les necessitats no ha de ser causat per una nova situació, sinó que fins i tot pot ser provocat pels pensaments, sentits o percepció. Això vol dir que pensar en alguna cosa de certa manera pot fer-te sentir sobtadament com estranyar a algú. I no, no estranyes a aquesta persona perquè ell era l'únic o la teva ànima bessona. Es troba a faltar una persona sempre que no satisfacis teves necessitats importants d'una manera diferent.
En altres paraules, si vas aconseguir trobar una manera de satisfer les teves necessitats importants sense haver de contactar amb la persona que estranyes, llavors ja no extrañarás a aquesta persona. Però el sentiment de trobar a faltar a altres éssers o llocs és una cosa normal i no has de preocupar-te, són emocions que cal acceptar perquè entenguis per què et sents així. Si trobes a faltar a una persona o un lloc, és perquè probablement t'importi més del que et pensaves al principi ... 'Entén les teves emocions i sabràs per què ho / li trobes a faltar!