5 tecniche per chiarisce i vostri scopi

Site unu di quelli chì anu assai idee in mente ma chì si sentenu cusì annacquati chì ùn ne capite micca finalmente? Quellu chì piglia assai spaziu, menu si stringhje. Vi lasciu quessi 5 tecniche chì vi aiuteranu à clarificà i vostri obiettivi.

1) Andate à u vostru propiu funerale.

Ti piace l'idea? Immaginate chì andiate à u vostru funerale è chì e persone prisenti cummentanu cose nantu à voi. Pensate à cumu vulete chì si ricordi. Una volta chì site chjaru nantu à questu, cuminciate à agisce è fate e cose necessarie per lascià quella marca.

Quelli chì pienneranu u più sò quelli chì ti tenenu u più caru. Duvete piglià una cura particulare di quelle persone. Circate un pocu di più trascendenza in e vostre azzioni perchè seranu quelli chì si ricorderanu di voi.

2) Sceglite 5 cose chì site chjaru di ciò chì avete da fà.

Queste sò 5 cose chì duvete fà perchè vi aiutanu à sente bè. Ùn si tratta micca solu di fà li, ma di fà u megliu chì pudete. Sò cose chì vi daranu qualcosa di pusitivu.

3) Sognu di a vostra ghjurnata perfetta.

Chì fate in quellu ghjornu? In quale o in chì passate u vostru tempu? U vostru sognu pò dà vi una idea chjara di induve vanu i colpi.

4) Scrivi una "A vostra lista ideale"

Scrivite un elencu di quelle cose chì vi piacerebbe avè per fà a vostra vita impressiunante. Avà pensate à quale di queste cose sò à a vostra portata avà.

5) U cunsigliu di i saggi.

Sta tecnica richiede un statu calmu, simile à u trance chì ùn richiede micca di piglià alcuna droga 😉 Prima, ci vole à esse bè rilassatu. Pudete fà questu attraversu una quantità di metudi. Eccu u più simplice:

Respira profondamente è espirate pianu. Falla 10 volte fighjendu solu u to fiatu. Allora a vostra attenzione si rivolge à una sola dumanda: Chì mi hè u megliu cunsigliu?

Avà lasciate u vostru cunsiglieru internu, a parte di voi chì vi cunnosce u megliu, parlà cun voi. Sembra spaventosu, ma ùn hè micca necessariu. Alcune persone trovanu chì u so cunsiglieru internu vene cù una maghjina di un vechju saggiu o ancu un animale, altri sentenu solu una voce.

State à sente u cunsiglieru, senza criticà nè ghjudicà. Riturnate à u vostru solitu livellu di cuscenza è scrivite ciò chì hà dettu u cunsiglieru.

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