6 cunsiglii per motivassi

In questu articulu avemu da vede u 6 cunsiglii chì pudete mette in pratica per motivassi è chì vi aiuterà à ottene un entusiasmu più grande per a vita:

cunsiglii per motivà si

1) Fate qualcosa chì ti piace ogni ghjornu.

Se ùn hè micca nantu à a vostra lista di cose da fà ogni ghjornu, fate u tempu per questu. Una ora à ghjornu, minimu, per fà u vostru hobby preferitu seria assai bè. Eseguite questa attività alzerà u vostru umore è vedrete cume affrontate altre attività menu piacevoli cun spiriti migliori.

Sta vita hà bisognu di mumenti piacevuli. Micca tuttu hè fretta, oblighi, travagliu, ecc. Truvate un spaziu qualunque cosa per fà ciò chì ti piace di più. Pruvate à fà a vostra vita d'ogni ghjornu più piacevule.

2) Rompite u travagliu chì odiate in picculi passi.

Divide è cunquista. Ié, funziona di sicuru. Vi rendite contu chì stu travagliu difficiule ùn era micca cusì male.
Parechje persone mancanu e poche gioie mentre aspettanu a grande felicità (Pearl S. Buck):

3) Eliminate i penseri negativi.

Sostituisce quelli penseri negativi cù i so opposti. Riempite a vostra mente di penseri pusitivi. Questa prucedura vi porterà grandi benefici in a vostra vita.

4) Loda ti stessi, ùn aspettate micca chì l'altri a facenu.

 

Se avete finitu un compitu currettamente, assaporate u vostru trionfu è ricreatevi stessu dicendu à voi stessu quantu site bonu. Quandu si principia à motivà sè stessi, cumincierete à nutà chì u vostru propiu sforzu hè ciò chì vi rende felice.

 

 

5) Grazie, sò cuntentu. Oghje aghju sceltu di surrisu.

Dì sta frasa ogni matina prima di alzà si. Mustrà gratitudine è prontezza per l'ottimisimu.

Quandu a vita vi dà ragioni per pienghje, dimustrate chì avete mille è una ragione per ride.

6) Ùn vi scurdate di surrisu.

 

Questu hè un grande fattore di motivazione propria perchè alza u vostru umore istantaneamente. Basta à fighjà ti in u spechju, parete più attrattivu quandu sì surrisu.

À a fine, ciò chì conta ùn sò micca l'anni di vita, ma a vita di l'anni. (Abraham Lincoln)


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  1.   quispe rurale panebra dijo

    ci sò parechje cose da amparà s'ellu ci hè pocu o piuttostu guasi nunda