Gestione di u tempu (è a so relazione cù l'autodisciplina)

Travaglià assai ùn significa micca necessariamente fà un travagliu chì hè difficiule. Semplicemente significa spende u tempu currettamente per ghjunghje i vostri scopi.

U nostru cullaburatore è psicologu Álvaro Trujillo ci mostra in questu video cumu pudemu amparà à gestisce u tempu per uttene i nostri scopi.

Dopu u video avete più infurmazioni nantu à l'apprendimentu à gestisce u tempu, ma prima, sentemu ciò chì Álvaro hà da dì:

[Se avete qualchì tipu prublema o preoccupazione o vulete solu amparà à gestisce u vostru tempu in modu persunalizatu, pudete visità l'uffiziu in linea di Álvaro Trujillo quì]

Imagine chì avete un criaturu. Puderete passà assai tempu cambiendu i pannolini. Ma ùn hè micca un travagliu assai duru; hè solu una questione di fà a stessa operazione ripetutamente parechje volte à u ghjornu.

Ci hè parechje attività in a vita chì ùn sò micca necessariamente difficili, ma cullettivamente richiedenu un investimentu significativu di tempu. Se ùn avete micca a disciplina per fà li, a vostra vita pò finisce in u caosu. Basta à pensà à tutte e piccule cose chì avete da fà: shopping, cucina, pulizia, lavanderia, pagamentu di fatture, manutenzione di casa, babysitter, ecc. E questu hè solu per a casa. Sò cose da fà.

autodisciplina è amparendu à gestisce u tempu

L'autodisciplina richiede di sviluppà a capacità di passà u tempu induve hè necessariu. Un saccu di guai hè creatu quandu rifiutemu di piglià u tempu per fà ciò chì deve esse fattu.

Certe volte hè chjaru ciò chì deve esse fattu. Certe volte ùn hè micca chjaru affattu. Ma ignorà u disordine ùn aiuterà micca. Se ùn sapete micca cosa fà, u primu passu hè di realizallu. Questu pò richiede di educà voi stessi. Per principià stu bloggu dui mesi fà, aghju avutu à acquistà una seria di cunniscenze durante un annu sanu. Aghju pigliatu u tempu per furmà me stessu lighjendu altri blog è valutendu vari strumenti per uttene u massimu di u mo blog. Ùn era micca difficiule per mè, ma un investimentu significativu di tempu hè necessariu.

Time management

Ci hè parechji prublemi in a vita induve a suluzione hè largamente un investimentu di tempu. Se u vostru prugramma ghjornu hè sovraccaricatu, questu ùn hè micca un prublema difficiule. Guarantiscu chì avete u capitale intellettuale necessariu per trattallu. Hè solu questione di tempu.

Se pudete truvà un modu per evità una soluzione unica è truvà un modu più veloce o megliu per saltà o eliminà u prublema, apprufittatelu. Delegatu, fate ciò chì pudete per eliminà u pesu di u tempu. Ma se sapete chì hè qualcosa chì ùn serà micca fattu eccettu per mezu di u vostru investimentu di tempu persunale, allora basta accettallu è fà. Ùn vi lagnate micca. Ùn vi lagnate micca. Basta à fà la.

Sviluppate a vostra produtività persunale

U tempu hè una costante, ma a vostra produttività persunale ùn hè micca. Alcune persone usanu l'ore di i so ghjorni assai più efficacemente cà altri. Hè incredibile chì a ghjente spende soldi in più per cumprà un urdinatore più veloce o una vittura efficiente in carburante, ma ùn prestanu guasi micca attenzione à migliurà a so produttività persunale. A vostra produtività persunale ferà assai di più per voi chè un urdinatore o una vittura. Se demu un urdinatore di 10 anni à un prugrammatore urdinatore efficiente in u tempu, ne ne trarrà di più in u corsu di un annu chè un prugrammatore pigru cù l'ultime tecnologie d'avanguardia.

Malgradu tutta a tecnulugia è inzerti chì avemu dispunibule è chì ci ponu potenzialmente fà più efficienti, a produttività persunale di e persone ghjunghje à livelli assai bassi. Ùn aduprate micca a tecnulugia per esse più produttivi, serve solu per piattà e vostre cattivi abitudini. Tuttavia, se site dighjà efficiente senza tecnulugia, vi pò aiutà à esse ancu più efficiente. Pensate à a tecnulugia cum'è una forza multiplica.

Pruvate à sviluppà a vostra produttività persunale. Di sicuru averete i ghjorni i più improduttivi ma infine a vostra perseveranza pagherà. Pensu chì molta ghjente sia attirata da l'idea di esse più produttivi. Ùn ci vole micca molta intelligenza per sapè què se aduprate u vostru tempu in modu più efficiente puderete compie più attività, è dunque i risultati desiderabili in ogni zona di a vostra vita si multipliceranu. A produtività persunale vi permette di creà abbastanza spaziu in a vostra vita per fà tutte e cose chì sentite chì duvete fà: manghjà sanu, esercitassi, travaglià duramente, approfondite e relazioni, avete una vita sociale meravigliosa, è fate a differenza. Senza un altu livellu di produttività persunale, duverete forse rinuncià à qualcosa chì hè impurtante per voi. Averete cunflitti trà salute è travagliu, travagliu è famiglia, famiglia è amichi. Una bona gestione di u tempu pò dà a capacità di gode di tutte queste cose, allora ùn duverete micca sceglie trà u travagliu o a famiglia, o viceversa. Pudete avè tramindui.

Questu postu hè a quinta parte di una seria di 6 articuli nantu à l'autodisciplina: Parte 1 | Parte 2 | Parte 3 | Parte 4 Œ œ parte 5 | Parte 6


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