Úvod do Chi Kungu

Úvod do Chi Kungu

Snažil jsem se nějakou dobu najít nějaký obsah pro tento blog, který se liší od tisíců blogů na zdokonalování a osobní rozvoj které existují

Téměř každý mluví o stejných věcech: jak dosáhnout toho či onoho, jak se toho druhého zbavit, ... Už mě to unavuje. Všichni máme spoustu rad, abychom zjistili, že drtivá většina nemá žádný vědecký základ, který by je podporoval nad rámec našich osobních zkušeností.

Strávil jsem několik dní zkoumáním nových polí, která mě uspokojují a která ve mně skutečně produkují změny, které hledám. Vždy se mi líbila orientální kultura a její znalostní techniky.

Vyšetřování Našel jsem něco, co se zdá být v dokonalé linii toho, co jsem hledal. Říká se tomu Čchi-kung. V příštích dnech se pokusím vysvětlit, z čeho se tato disciplína skládá, což mě tak zaujalo, a vyzývám vás, abyste spolu se mnou prozkoumali znalosti disciplíny staré tisíce let, která nám může pomoci zlepšit náš život. fyzicky i psychicky.

Všechny texty, které o této technice dělám, jsou získány z informací z různých zdrojů.

Čchi-kung.

Zatímco západní muž čekal jednoho dne na odlet, Číňané pokračovali ve svém velkém snu stát se nesmrtelným.

Dnes, když se lidé ze Západu pokoušeli ovládnout energii elektřiny, ropy, atomu a slunce, se o to snaží interně dominovat snížit stres a emoce, které jsou často testovány.

Naše tělo je plné energie který je syntetizován, centralizován a distribuován. Naše tělo je ve skutečnosti tvořeno hmotou, ale je především tvořeno energií, kterou Číňané nazývají Chi.

Podle tradiční čínské medicíny jsou příznaky způsobené stresem, emocemi a nemocí známkou nerovnováhy krevního oběhu. Chi v našem těle.

Čínská tradice nám může pomoci osvobodit se od všeho napětí a všechny překážky proti dobrému oběhu naší energie.

Navzdory zdání je tato gymnastika jednoduchých pohybů vysoce studována, aby působila přímo na orgány a meridiány, kterými cirkuluje tok energie.

Pravidelná a každodenní praxe Qigong umožňuje vám regulovat mysl a dýchání, dokud nebudete moci naprosto relaxovat být vzhůru jak nepohyblivý, v postojích, tak aktivní v pohybech.

Tato prastará disciplína, která je k dispozici všem, je způsob, jak odolat agresi každodenního života. Tato cesta vede k sebepoznání a přináší zdravotní výhody.

Co znamená Qigong?

co je qigong

El čchi (čchi) je to energie, dech života, který cirkuluje v každé živé bytosti mezi nebem a zemí. The Gong je to práce, technika.

Cvičení QiGong působí na tok energie v těle. Přebytek nebo nedostatek energie tak lze obnovit v celém těle. Přijmeme-li myšlenku, že vše je plné energie, našeho těla a dokonce i celého vesmíru, můžeme připustit, že tato energie, která nás animuje, souvisí s energií toho, co nás obklopuje. Harmony by spočívala v rovnováze mezi bytím a vesmírem.

Zůstaňte naladěni několik příštích dní, abyste se dozvěděli více o této technice, kterou jsem již začal praktikovat, a mohu vám říci, že dosahuji věcí, které mě dříve stály hodně.

Velmi doporučujeme pro nervózní lidi.


3 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Ramon Ferrando Ferrando řekl

    MÁM RÁD MNOŽSTVÍ, ČTĚTE TO POZORNĚ A SDÍLÍM TO DĚKUJI

    1.    Daniel murillo řekl

      Děkuji Ramónovi za sdílení. Vše nejlepší

    2.    Jasmine murga řekl

      Díky Ramone!