Jste jedním z těch, kteří mají na mysli spoustu nápadů, ale cítí se tak ohromeni, že nakonec žádné nepřijdete? Kdokoli zabírá hodně místa, tím méně se utahuje. Nechávám ti tyto 5 technik, které vám pomohou objasnit vaše cíle.
1) Jděte na svůj vlastní pohřeb.
Líbí se vám ten nápad? Představte si, že jdete na svůj vlastní pohřeb a že přítomní lidé o vás komentují věci. Přemýšlejte o tom, jak byste si rádi pamatovali. Jakmile vám bude jasné, začněte jednat a udělejte věci nezbytné k zanechání této stopy.
Ti, kteří budou plakat nejvíce, jsou ti, kteří tě milují nejvíce. O ty lidi se musíte zvlášť starat. Hledejte ve svých činech trochu větší transcendence, protože to budou ty, které si vás budou pamatovat.
2) Vyberte 5 věcí, o kterých máte jasno v tom, co budete dělat.
Toto je 5 věcí, které musíte udělat, protože vám pomohou cítit se dobře. Nejde jen o to, abychom je dělali, ale také o to, co můžete. Jsou to věci, které vám přinesou něco pozitivního.
3) Sníte o svém dokonalém dni.
Co děláš v ten den? Na koho nebo na co trávíš čas? Váš sen vám dá jasnou představu o tom, kam záběry směřují.
4) Napište „Váš ideální seznam“
Napište si seznam věcí, které byste chtěli mít, aby váš život byl působivý. Nyní přemýšlejte o tom, které z těchto věcí máte právě teď na dosah.
5) Rada moudrých.
Tato technika vyžaduje stav transu, klidu, který nevyžaduje užívání žádných drog 😉 Nejprve musíte být v klidu. Můžete to udělat několika způsoby. Tady je nejjednodušší:
Zhluboka dýchejte a pomalu vydechujte. Udělejte to 10krát se zaměřením pouze na svůj dech. Pak se vaše pozornost obrátí k jediné otázce: Jaká je moje nejlepší rada pro mě?
Nyní nechte s vámi promluvit svého interního poradce, část vás, která vás zná nejlépe. Zní to děsivě, ale není to nutné. Někteří lidé zjistí, že jejich interní poradce přichází s obrazem moudrého starého muže nebo dokonce zvířete, jiní slyší jen hlas.
Poslouchejte poradce, aniž byste ho kritizovali nebo hodnotili. Vraťte se na obvyklou úroveň vědomí a zapište si, co řekl poradce.
Co si myslíte o tomto článku? Udělali byste mi laskavost sdílením se svými přáteli. Můžete mi pomoci kliknutím na tlačítko „Líbí se mi“ na Facebooku. Budu ti velmi vděčný.