Co dělat s mým životem

muži s existenčními pochybnostmi

Existuje mnoho lidí, kteří se ve svém životě ocitnou v době, kdy pociťují stagnaci, kteří nevědí, jakým způsobem se rozhodnout nebo co udělat, aby změnili svou současnou situaci, což je možná dostatečně neuspokojuje, aby byli šťastní. Existují lidé, kteří ve svém životě sledují sociální „cestu“, tj. To, co mají společensky dělat; studovat, najít si práci, pronajmout nebo koupit dům, mít děti, pokračovat v práci ...

A najednou si uvědomí, že tato práce je neuspokojuje, že se ráno probouzejí unavení a že jejich život nebyl takový, o jakém snili o desítky let dříve. Život však plyne a je lepší neztrácet čas věcmi, které nás nedělají šťastnými.

Co mohu dělat se svým životem? Tuto otázku si kladou miliony lidí, lidé, kteří si uvědomili, že jejich život není tam, kde by měl být, kteří se cítí ukotveni, jako by se nemohli posunout vpřed, a kteří se necítí naplněni svým každodenním životem. Pokud si obvykle položíte tuto otázku, věnujte pozornost, protože až dočtete tento článek, budete mít mnohem jasnější představu o tom, kam byste měli jít.

Definujte, co vás pohání

Chcete-li vědět, co dělat se svým životem, měli byste přemýšlet o věcech, které vám při úsměvu na tváři úsměv. Hledejte příležitosti, díky nimž se při jejich provádění cítíte dobře. Musíte myslet na své celoživotní dílo nejen pro peníze, ale také pro něco, co děláte rádi a co vás denně baví. Není nic horšího než chodit každý den 8 hodin (nebo více) do práce, která vám nic nepřinese, protože pokud se vám to stane, vstanete každý den, aniž byste něco chtěli. Díky vaší práci byste se měli cítit dobře.

žena myslí

10minutová výzva

Přemýšlejte, jak trávíte volný čas? Vyzkoušejte těchto 10 výzev po dobu 10 dnů, abyste jasněji zjistili, co dělat se svým životem.

  • 0 až 5 minut: Přemýšlet Tiše sedět se zavřenýma očima a každé ráno nebo večer se 5 minut soustředit na dech nebo chůzi (bez hudby). Ale pokud se rozhodnete chodit, dělejte to s otevřenýma očima.
  • 5 až 10 minut. Hned poté, co meditujete, zkontrolujte, co máte na mysli během posledních 5 minut. Poté uveďte aktivity, které vás bavily za posledních 24 hodin.

Existuje nejen jedna „správná cesta“, jak žít život

Možná vás vzdělali, abyste šli po sociální cestě, a tak „zajistili budoucnost“. Ale ve skutečnosti neexistuje jen jeden správný způsob, jak žít život, existuje více než jeden a důležité je, že najdete způsob, díky kterému se budete cítit dobře. Pokud nechcete odejít z domova do práce každý den, protože chcete trávit více času se svými dětmi, přemýšlejte o tom, jak pracovat z domova. Pokud chcete práci, která pomáhá ostatním lidem, podívejte se na školení, které vás k tomu dovede ... Přemýšlejte o tom, co vám dělá dobře, a pak začněte zasévat svou cestu.

Možná, když se chcete naučit nové věci, necháte to jít jen kvůli strachu, že uděláte chybu. Možná, že neopustíte svou zónu pohodlí a vyhnete se chybám, se budete cítit bezpečněji, ale ve skutečnosti to povede pouze k neúspěchu. Selhání však není selháním samo o sobě, protože pokud někdy selžete, bude to jen způsob, jak se naučit nové cestě a vyvíjet se. Zjištění toho, co se vám líbí, je mnohem snazší, když zjistíte, co se vám nelíbí, a když se nebojíte, že se mýlíte.

žena myšlení as bolestmi hlavy

Pokud například chcete zveřejňovat příspěvky na Instagramu, ale odvážili byste se být správcem sociálních médií? Možná rádi vaříte, ale mohli byste opravdu kráčet životem a být dobrým kuchařem? Existuje jen jeden způsob, jak to zjistit, a to zkusit. Udělejte první krok a zbytek bude následovat. Pamatujte, že nezáleží na tom, zda vám je 20 nebo 50 let, pokud si chcete obnovit život, jste na to vždy ve správný čas.

Výzvy za 10 minut

Dělejte tyto dvě 10minutové výzvy na příštích deset dní a budete schopni realizovat cestu, kterou chcete zvolit z hlediska svého života.

  • 0 až 10 minut: Přemýšlejte o tom, co by mohlo být vaším vysněným zaměstnáním, i když si myslíte, že neexistuje, vytvořte seznam možných pracovních míst, která byste rádi vykonávali, a poté vyhledejte společnosti, které se mu věnují. A pokud neexistuje ... jak byste jej mohli vytvořit?
  • 0 až 10 minut: Vytvořte e-mail a pošlete jej společnostem, které se věnují úlohám, které máte rádi. Možná vám neodpoví, ale vy již podnikáte první krok k tomu, abyste zjistili, co se vám opravdu líbí a kam chcete jít. Dokážete si představit, že vám odpoví a povedou vás, abyste mohli dosáhnout svého cíle?

Vyjděte z komfortní zóny

Abyste si rozšířili obzory, budete muset zkoušet nové věci. Zkuste něco, co jste vždy chtěli, ale nikdy jste nedosáhli, něco, co chcete udělat, ale děsí vás to, a také něco, co se velmi liší od toho, na co jste obvykle zvyklí.

Možná nevíte, co chcete dělat, protože jste ještě nezkoušeli, co dělat. A nebudete vědět, jestli je to pravda, nebo ne, dokud nevyjdete ven a začnete věci vylučovat. Je snadné se dostat do rutiny a mít pocit, že nemáte jiné možnosti než to, co právě děláte. Když však vykročíte ze své komfortní zóny, budete překvapeni, jak moc se vám nakonec bude líbit něco, co jste si za milion let nikdy nepředstavovali, že byste chtěli.

žena má skvělý nápad

Pamatujte, že mýlit se je v pořádku

Budete se muset naučit dovednosti potřebné k dosažení toho, čeho chcete dosáhnout. Většinou selže na první pokus. Můžete stále selhávat, učit se a růst. Je třeba mít na paměti, že je čas učit se, experimentovat, růst a selhat bez podstatného poškození.

To, co vás může ve vašem životě opravdu paralyzovat a ukotvit, je mít strach ze selhání, jakmile to překonáte, pak by už nemělo být nic a nikdo, kdo by vás zastavil na vaší životní cestě, být šťastný a cítit se naplněný tím, co děláte každý den , cokoli to je. Ať už jde o práci z domova, péči o vaše děti, hledání činnosti, díky níž se budete cítit naplněni, nebo práci, díky které nebudete potřebovat dovolenou, i když ji máte. Nikdy nezjistíte, co vás dělá šťastným, pokud vše odmítnete, protože to zní obtížně.


3 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Elisabet řekl

    Bylo to pro mě cenné .. Děkuji ..

    1.    Maria José Roldan řekl

      Děkujeme, že jste si nás přečetli 🙂

  2.   Alexy řekl

    Výborný článek