Mluvíme-li o situaci, kdy si jednotlivec velmi dobře uvědomuje své schopnosti a schopnosti, kromě omezení se často používá termín intrapersonální inteligence.
Podle vědců, jako je Howard Gardner, má každý jedinec určité druhy inteligence, které jim to umožňují posunout se v životě vpřed, které mu usnadňují řešení určitých problémů a také mu umožňují určité chování.
Intrapersonální inteligence je ten, který je schopen poukázat na introspektivní kvalitu které člověk může mít. To znamená schopnost jedince ponořit se do svého vlastního bytí a své vlastní psychiky.
Hlavní charakteristiky
Jednou z hlavních charakteristik tohoto typu inteligence je to, že poskytuje schopnost být v hlubokém kontaktu sám se sebou. I když se to většině jednotlivců může zdát normální, skutečnou charakteristikou této inteligence je to, že ji mají lidé, kteří ji mají příliš mnoho lidí je schopno snadno kontaktovat svůj interiér, ale není pro ně tak snadné to udělat s vnějškem. Hle, držitelé tohoto typu inteligence jako své nejrozvinutější inteligence jsou často plachí a zdrženliví, a že mají tendenci mlčet, když jsou ve skupině.
To neznamená, že nemohou navázat trvalé vztahy s jinými lidmi, ale že to nebude tak snadné jako pro lidi s mezilidskou inteligencí, protože to není jeho životní priorita. Prioritou osoby s intrapersonální inteligencí je navázání trvalého a prosperujícího vztahu se sebou samým.
To neznamená ani to, že nemůže mít jiné druhy inteligence, ale že to bude ta, která ho bude mnohem více vést v jeho způsobu jednání, protože v jednotlivci převládá.
Obecně platí, že subjekty, které se zabývají tímto typem inteligence, mají tendenci hledat způsob, jak vykonávat svou práci a řešit problémy samy, bez zprostředkování třetí stranou, a tímto způsobem dosahují lepších výsledků než práce ve skupině. Je také známo, že ti, kdo zvládají tuto inteligenci, mají tendenci být více v kontaktu se svými emocemi a že jsou citlivými lidmi, kteří si uvědomují bolest a smutek, ale že zároveň jsou schopni cítit velkou radost.
Jak stanovil Gardner, mít tuto inteligenci jako dominantní charakteristiku je pobídkou pro lidi, aby hledali zaměstnání, která jim umožní neustálé reflexe, například: filozofie, psychologie, sociologie, antropologie a mnoho dalších.
Lidé, kteří pracují s touto inteligencí, jsou nezávislí a mají dobrou sebeúctu a sebevědomí. Kromě toho mají velmi dobrý smysl označovat své silné a slabé stránky a hluboce přemýšlet o věcech, které jsou pro ně důležité.
Lidé, kteří rozvíjejí tuto inteligenci mají také tendenci s ní rozvíjet své jazykové dovednosti, protože je to součást rozvoje komunikace se sebou samým a má osobní a vnitřní charakter. Současně, i když v nich tato inteligence převládá, jsou schopni využívat jiné inteligence k vývoji řešení problémů nebo jednoduše k reflexi.
Charakteristika dětí s intrapersonální inteligencí
K charakteristikám přítomným u těchto dětí schopných vytvořit si dobrý vztah sami se sebou patří disciplína, porozumění a sebeúcta a jsou schopné již od útlého věku. děti, aby vytvořily přesné vnímání sebe samých, díky čemuž dozrávají rychleji.
Svědčí o tom děti, které jsou reflexivní a mají často správné uvažování, a díky tomu mohou být poradci svým vrstevníkům.
Už od mladého věku si uvědomují své silné a slabé stránky k dosažení svých cílů. Pomáhají nám přemýšlet o našich pocitech a myšlenkách správnými slovy, díky nimž si někdy myslíme, že naše děti jsou chytřejší než my. Mají vrozenou schopnost regulovat myšlenky a obavy i osobní stres.
Jak poznat sebe
Pokud půjdeme k teorii vícenásobných inteligencí, abychom poznali sami sebe, musíme nejprve rozpoznat repertoár myšlenek a pocitů, které nás tvoří, a také typ podnětů, které mohou kteroukoli z nich vyvolat.
mošt pohyb mezi různými náladami a objevte, jak jsou naše akce jednou uvnitř každého z nich, abychom vytvořili spolehlivé schéma, které nám umožní poznávat jeden druhého po druhém; tímto způsobem můžeme regulovat naše chování k dosažení stanovených cílů. Toto je ta cesta intrapersonální inteligence nám umožňuje vstoupit do koutů naší mysli a využívat tyto informace ve svůj prospěch.
Zlepšení této inteligence
Pokud chceme vylepšit tento typ inteligence, bez ohledu na to, zda jste se s ní narodili jako převládající inteligence, musíte se studovat, abyste se v této oblasti zlepšili. Nejlepší způsob, jak to udělat, je použít tyto tipy:
Zvažte, jak využít sebepoznání k dosažení svých cílů
Pokud chcete dosáhnout konkrétního cíle, musíte to udělat jako člověk, který ovládá tento typ inteligence. Poznej sám sebe. Musíte se podívat a objevit které z vašich osobních charakteristik vám to umožní, správným způsobem, a které z nich by mohly způsobit, že ubohým způsobem selžete.
Jednou z věcí, které jednotlivci s intrapersonální inteligencí dělají jako první, je analýza jejich silných a slabých stránek; proto pokud je stále neznáte, je důležité, abyste to začali dělat.
Buďte jednotní se svými emocemi
Jednou z věcí, které vám také pomohou dosáhnout první, je přestat přemýšlet o svých emočních vzorcích, abyste dosáhli spojení se svými emocemi a které znáte pod jaké podněty můžete vyvolat. Tímto způsobem si budete moci všimnout, které situace ve vás způsobují náladu a co můžete v těchto konkrétních případech udělat, aby vám pomohlo jít dál.
Vyhodnoťte dosažený pokrok
Pokud chcete pokročit v sebepoznání, je důležité, abyste ke svému pokroku byli kritičtí, abyste si mohli sami odvodit, co funguje a co ne. Kromě toho je kritické vůči našemu pokroku zásadní, pokud nechceme zaujmout příliš optimistický pohled na to, co děláme.
Některé činnosti
Některé z činností, které tito jedinci mohou provádět pro zlepšení své inteligence, jsou následující:
- Přemýšlejte o tom, kde jste a kam chcete jít.
- Napište autobiografii nebo deník.
- Udělejte si seznam se všemi vlastnostmi, které máte a které jsou prospěšné jak pro hledání zaměstnání, tak pro optimální sociální vztahy.
- Stanovte skutečné cíle, kterých lze v krátkodobém nebo střednědobém horizontu dosáhnout.
- Napište další seznam, kde budou zjištěny „poruchy“ a kde budou určeny ty, které jsou považovány za zlepšené.
Vyvarujte se zmatení
Intrapersonální inteligence je často zaměňována s emoční inteligencí; obor psychologie, na kterém se pracovalo, ale který nevyplýval z teorie vícenásobných inteligencí. Ačkoli, i když jsou oba zaměřeny na sebepoznání ctností a směrování emocí, intrapersonální inteligence je trochu širší kontext.
Mohli bychom to také zaměnit s mezilidskou inteligencí, kterou také navrhl Gardner.
V tomto bodě je mezilidská inteligence, která nám umožňuje uspokojivě se spojit s ostatními a která nám také dává schopnost cítit se ve spojení s ostatními. emoce druhých prostřednictvím empatie. Intrapersonální je způsob, kterým se známe a uvědomujeme si své emoce, což nám umožňuje prostřednictvím reflexního procesu pomáhat ostatním, pokud to je to, co chceme.