DOTAZ:
Ahoj, je mi 28 let a nemám čas se stýkat, protože moje práce je velmi náročná. Zkoušel jsem věci, jako je vstup do tělocvičny nebo večeře, ale stále se cítím velmi osamělý.
Není problém, že je velmi plachá. Považuji se za člověka, který nemá problém zahájit rozhovor s někým, a dokonce jsem občas šel sám na dovolenou.
S chlapci jsem měl několik vztahů, ale žádný mě nenaplnil natolik, že s ohledem na budoucnost uvažujeme o něčem vážném.
Cítím se velmi osamělý. V práci jsou vztahy velmi povrchní a když chodím do posilovny, nemůžu s nikým příjemně hovořit.
Jde o to, že se začínám cítit špatně. Nikdy se mi tato situace nelíbila, ale v poslední době na mě působí více než obvykle.
Chtěl bych nějakou radu.
Děkuju.
ODPOVĚDĚT:
Doporučil bych, abyste chodili do posilovny, hlavně kvůli svému zdraví a kvůli tomu, že něco zaměstná vaši hlavu. Nechtěl bych se však omezit na pouhý vstup do posilovny.
Může se stát, že když se připojíte ke sportovní aktivitě, jako je Pilates, step, turistický klub nebo něco podobného, může vám to pomoci vidět vždy stejné lidi a postupně budovat pevnější vztahy.
Pokud to váš čas dovolí, můžete se také přihlásit na taneční kurzy. Podívejte se na video, které jsem nedávno zveřejnil na tomto blogu.
Mysli na to, že vstup na taneční akademii se neomezuje výhradně na výuku, a to je vše. Ne. Setkávají se také, aby tam šli tančit. Je to jedna z nejvíce společenských aktivit, jaké existují.
Bylo by také dobré přemýšlet o osamělosti. Podívejte se na toto video
Je klišé říkat, že musíte mít pozitivnější myšlení, ale realita je taková, že je to jeden ze způsobů, jak bojovat proti smutku. Zamyslete se nad tím, co již máme a za co bychom měli být vděční.
To neznamená, že nemusíte bojovat proti pocitu, který máte. To, co musíte udělat, je nenechat to na vás působit tak negativně.
Jen vás žádám o trpělivost. Nakonec, pokud budete pokračovat v těchto dobrých životních návycích, nakonec najdete osobu, která vás skutečně naplňuje. Možná, když to nejméně hledáte, když se objeví it
Měli byste si také položit otázku. Pokud vás to, co jste nám řekli, negativně ovlivňuje natolik, že to narušuje vaše každodenní činnosti, zvažte návštěvu svého praktického lékaře a řekněte mu o svém problému.
Musíte si také myslet, že to, co se vám stane, je s přibývajícími roky něco běžného. Přátelství se „prodlužuje“ buď z rodinných, nebo pracovních důvodů. Co nemusíte ztratit, je naděje na nalezení nových přátel. Nyní to stojí víc, než když nám bylo 14 let. Avšak podle doporučení, která zde píšu, tito noví přátelé nakonec dorazí.
Nenechte se unést pesimismem. Nechte čas udělat svou práci. Nakonec potkáte někoho, kdo vás skutečně naplňuje.
S tímto článkem velmi souhlasím, také si myslím, že bychom měli osamělost považovat za něco dočasného a za prostor, ve kterém se můžeme odrazit, dokud nezačneme v našich životech potkávat nové lidi.