Navzdory skutečnosti, že neverbální jazyk (gesta, držení těla, pohled, tón hlasu atd.) Poskytuje typ informací, které je kvůli jeho nevědomé povaze obtížnější interpretovat a zpracovat, dnes je známo, že jeho vliv je značně větší než čistě verbální jazyk. A to, jak komunikujeme je mnohem důležitější než obsah toho, co komunikujeme. Proč je neverbální komunikace důležitější? Protože na rozdíl od verbální komunikace, je méně náchylný k tomu, aby byl řízen vědomou částí našeho mozku, a proto je skutečnější.
Když se vyjadřujeme ústně, můžeme se rozhodnout, co a co neříkat. Dosažení takové autority nad řečí našeho těla je však obtížnější. Proč je to komplikovanější? Protože to není racionální. Ale pozor, skutečnost, že to není racionální, neznamená, že je to iracionální. Když řeknu „není racionální“, myslím to tak to, co komunikujeme neverbálně, podléhá dalším zákonům: zákonům nevědomí. Ve skutečnosti podle mého názoru nadměrná převaha, kterou zejména západní kultura dává „pozorovatelné a měřitelné“, na úkor emocionálních a intuitivních, zbytečně omezuje další možné cesty poznání. Domnívám se, že problém spočívá ve špatné toleranci vůči nepředvídatelným a abstraktním jevům. Ale toto je jiná debata. Vraťme se k tématu, které nás dnes zajímá: Co může odhalit jazyk našich rukou.
Naše ruce jsou mimořádně expresivní. A je to tak, že náš mozek je úzce spojen s našimi rukama. Proto onRuce jsou velmi cenným zdrojem informací pro pochopení nálady a emocionálního stavu jiné osoby. Lidská potřeba vidět ruce je tak základní, že pokud experimentujete s jejich skrýváním (samozřejmě bez odhalení vašich záměrů) při rozhovoru s někým a na konci se zeptáte svého partnera, jak se cítil během rozhovoru, je pravděpodobně vám řekne, že se mu něco zdálo divné, i když neví, jak to vysvětlit (intuice).
Na druhé straně Susan Goldin-Meadow, profesorka na katedře psychologie na Chicagské univerzitě, napsala v časopise „Cognitive Science“: „Změníme mysl pohybem rukou.“ A to, Tento proces se neprovádí pouze jednosměrně, od mozku k tělu, ale tělo také silně ovlivňuje mozek. Proto, Naše tělo, a zejména naše ruce, hrají důležitou roli při organizaci našich myšlenek.
Joe Navarro, bývalý agent FBI a specialista na řeč těla, ve své knize „Louder Than Words“ hovoří o informacích, které lze získat věnováním pozornosti chování rukou. Některá z jejich pozorování jsou uvedena níže:
- To, jak se někoho dotkneme, odráží to, jak se k němu cítíme: Když dáme celou ruku, je to teplejší a láskyplnější, zatímco skutečnost, že používáme pouze prsty, znamená menší náklonnost.
- Když se cítíme pohodlně a šťastně, krev proudí v rukou, zahřívá je a dodává jim větší flexibilitu. Naproti tomu díky stresu jsou naše ruce chladnější a tužší.
- Když se budete cítit silní a sebejistí, prostor mezi prsty naroste a vaše ruce budou teritoriálnější. Pokud se však cítíte nejistě, tento prostor zmizí.
- Když se cítíte sebevědomě, vaše palce stoupají častěji, když mluvíte, zvláště pokud máte ruce před sebou a ostatní prsty propletené. V době vysokého stresu si však pravděpodobně všimnete, že se vaše palce skrývají mezi prsty.
- Když se budete cítit sebejistě, překrýváte prsty ve tvaru věže častěji. Toto gesto vyjadřuje myšlenku, že jste přesvědčeni o tom, co říkáte.
- Když se obáváte, je větší pravděpodobnost, že si budete třást ruce, jeden o druhého, jako byste si je masírovali. Je to způsob, jak se uklidnit v obtížných dobách. Tento pohyb zvyšuje frekvenci a sílu souběžně s nepohodlí.
- Když prožíváte opravdu stresující období, třete si ruce, jeden o druhý, s protaženými nebo propletenými prsty. Je to chování, které si vyhrazujeme pro chvíle, kdy se věci opravdu pokazí.
Neverbální vyjádření určitých emocí má jasnou univerzální složku, jak uvedl Charles Darwin v roce 1872, po vyčerpávajícím zkoumání primárních emocí. Nicméně, Pokud jde o složitější emoce, je velmi obtížné je identifikovat, protože se liší v závislosti na kultuře a na každé osobě. Z tohoto důvodu je třeba při interpretaci jako postupovat opatrně význam nebo symbolika gesta u určité osoby nemusí nutně platit pro jinou osobu. Pozorovatel navíc není nezávislý na tom, co pozoruje, ale je podmíněn svými vlastními zkušenostmi, očekáváními, náladou, kulturou atd.
Když pozorujeme, můžeme si položit následující otázky:
- Jak je toto gesto ruky kombinováno s jinými gesty, pohyby nebo pozicemi těla?
- Je gesto shodné s vyjádřenými slovy, s kontextem?
Podívejte se například na tyto dva obrázky a představte si, že každý z nich vyjadřuje pocit sebevědomí. Kdo z nich je důvěryhodnější?
Být si více vědomi rukou neznamená, že můžeme obejít a ukázat lidem, co si myslíme, že jejich gesta znamenají podle tohoto nebo toho článku o psychologii. Cílem rozvoje většího povědomí by mělo být pomoci nám stát se citlivějšími, vnímavějšími a zlepšit naše komunikační dovednosti, ne stát se pedantskými. Naše hypotézy nám dávají vodítka, ale pokud se chceme zbavit pochybností, vždy je lepší se zeptat: „Vidím, že si s prstenem už nějakou dobu hraješ. Jste z něčeho nervózní? “
podle Jasmine murga
Zdroje:
- Chodorow, Joan. Tanec Terapie a psychologie hloubky: Pohyblivá představivost. London: Routledge, 1991.
-
-
-