S těmito doporučeními se dostanete z komfortní zóny

La comfort zone Lze jej definovat nebo kategorizovat jako duševní stav, ve kterém je jedinec pohodlný, i když se může nacházet ve špatné situaci, to znamená, že v tomto stavu upřednostňuje zůstat navzdory negativním aspektům, které ho obklopují; druhý strach z postupu, růstu a rozvoje jako člověka.

V tomto článku budeme hovořit o výhodách opuštění komfortní zóny a také o některých doporučeních, která vám to usnadní. Musíte jen mít vytrvalost, disciplínu a snažit se co nejlépe užívat si života.

Proč je nutné opustit komfortní zónu?

I když tento duševní stav může určitou dobu chránit a chránit člověka, po dlouhé době jej negativně ovlivňuje; protože zvyk a zvyky mohou mít nežádoucí následky. Navíc většina lidí, kteří zůstávají v této zóně, má sklon k rozvoji apatie a pocitů nebo emocí podobných těm, které zažívají ti, kteří trpí depresí nebo duševní poruchou.

Skutečnost opuštění této oblasti proto tuto možnost vylučuje nebo mění život toho, kdo se tak rozhodne. To je hlavní a prospěšný bod pro ty, kteří se odváží udělat skok. Je však také důležité zdůraznit další výhody vyřazení z tohoto stavu mysli.

Budete mnohem silnější v různých aspektech

Život, jak postupuje, si nás kuje díky zkušenostem, které žijeme. Tyto jsou ovlivněny, když zůstaneme v naší komfortní zóně; takže nám bude hodně chybět, abychom se učili a zpozdili náš individuální vývoj.

Jakmile se vám podaří překonat jeden nebo více svých nejhlubších obav (například selhání a ztráta toho, co máte, nebo být horší než ve vašem současném stavu), umožní vám to jít vpřed s větším odhodláním. Což obvykle obvykle zaručuje úspěch lidí.

Na druhou stranu se všichni musíme naučit padat a zase vstávat; Vzhledem k tomu, že v tomto posledním kroku jde naše úsilí mnohem dále a dosáhneme neuvěřitelných věcí. Pokud si nedovolíte spadnout a opustit komfortní zónu, nemůžete být silnější.

Rozvinete svou kreativitu

Odložením rutinní a každodenní, budete moci rozvíjet své kreativní dovednosti; Budete muset bojovat nebo se vypořádat s různými vnitřními a vnějšími podněty, které během cesty zažijete.

V tu chvíli budete moci najít řešení, o kterých jste si nemysleli, že existují; Nikdy jste si nepředstavovali, že máte tento problém, nebo jste si jednoduše mysleli, že to ve vašem předchozím způsobu života nemělo řešení. Navíc lidé, kteří často riskují, mají větší pravděpodobnost rozvoje aspektů jejich osobnosti, které podporují kreativitu.

Rozvinete v sebe sebevědomí a jistotu

Lidé, kteří se nemohou dostat ze své komfortní zóny, se vyznačují tím, že jsou strach a nejistota; protože jejich obavy je brzdí a pochybují o jejich schopnostech čelit jim. Jakmile se vám podaří tuto bariéru prolomit a čelit světu, abyste dosáhli všech cílů, záměrů a snů, které jste si kdy stanovili; pak tehdy začnete věřit sám sobě.

Jakmile začnete vidět, jak řešíte problémy a žijete den co den, pak si budete myslet, že jste opravdu jedinec schopný dosáhnout věcí, které byste si nikdy nepředstavovali. Začnete důvěřujte více svým schopnostem a instinktům, které se budou živit zkušenostmi získanými během této cesty.

Budete se moci rozvíjet jako člověk

Někdy se soustředíme pouze na materiál (nemluvě o tom většinu času), přičemž necháme stranou náš vnitřní růst a vývoj. Podle mého názoru si myslím, že je nemožné dosáhnout našeho plného potenciálu, aniž bychom se nejprve rozvinuli jako lidé, alespoň sami sebe znali a nechali jsme prozkoumávat svět.

Nejúspěšnější lidé přesně vědí, jaké jsou, vydali se na dobrodružství a věřili v projekty, o nichž většina nebo všichni pochybovali. Raději riskovali úspěch, protože věděli, že pokud spadnou, měli by jen vstát a zkusit to znovu.

Doporučení dostat se z komfortní zóny

Jakmile si přečtete výhody nebo výhody opuštění své komfortní zóny, budete k tomu jistě povzbuzeni a motivováni. I když to může být zřejmé, v mnoha případech potřebujeme pomoc nebo podporu, abychom mohli tlačit; tyto informace vám proto pomohou pochopit, co a proč musíte tyto tipy dodržovat.

Zkuste ovládnout zvyky

Říkají, že lidská bytost je schopná zvyknout si na cokoli za pouhých 21 dní; což znamená, že téměř měsíc pobytu v novém bytě se může stát zvykem. Když k tomu přidáme dva roky strávené v něm, pak si představíte, jak zakořeněná bude tato rutina pro jednotlivce.

Pro mnoho lidí může tento spontánní příklad ovlivňovat jejich životy; protože pouhá skutečnost, že neopustili byt, ve kterém se cítili pohodlně, mohli přijít o jedinečnou příležitost. Například podpora zaměstnání v jiné části města nebo v jiném městě.

Musíme si být jisti, že vše v tomto životě je dočasné a že pokud si na věci zvykneme, budeme plýtvat drahocenným časem, který bychom mohli investovat do získávání nových zkušeností poskytujících znalosti, které využijeme v budoucnu.

Změňte své rutiny

S přihlédnutím k předchozí radě se doporučuje, abyste se začali dostat z komfortní zóny a změnili své rutiny za jiné podobné nebo zcela odlišné. Ty lze použít mimo jiné v různých aspektech vašeho života, jako je jídlo, vztah, práce nebo studia.

Některé příklady, jak změnit své rutiny, mohou být:

• Změňte svůj jídelníček za nová jídla. Odvažte se uvařit ten dort s tisíci sladkostí, které jste minulý týden viděli na Facebooku.
• Vydejte se na různá místa, kde se můžete stýkat s jinými lidmi, než jsou obvyklí. Ztratit strach z rozhovoru s cizími lidmi, nakonec jsou všichni, dokud nezačneme konverzi; kdo ví, ten cizinec může být úžasný přítel nebo žena vašich snů.
• Chcete-li tento aspekt změnit, zaregistrujte se do soukromých nebo volitelných tříd. Můžete také zkusit dělat věci, které jste předtím neudělali.

Podívejte se, co můžete udělat, abyste se postavili výzvě

Jednotlivci, kteří nejsou v komfortní zóně, se vyznačují občasnými výzvami (někteří docela často). Toto je vlastnost, kterou byste se měli pokusit zkopírovat, protože je to kvalita, která vám umožní snaž se ze všech sil dokázat sám sebe a ostatním, že jste schopni dosáhnout toho, co jste si předsevzali.

Zpočátku to může být obtížné nebo nepohodlné, ale postupně budete nit chytat. Tyto výzvy vám navíc mohou často pomoci dostat se ze špatných situací, jako jsou toxické vztahy nebo práce, kde se cítíte nešťastní.

Dosáhněte svých cílů a přehodnoťte svůj život

Opuštěním své komfortní zóny se snažíme růst osobně a často i finančně. Tímto způsobem se pokusíme dosáhnout našich stanovených cílů; což bude v mnoha případech možné splnit.

Vzhledem k dosažení maxima, které jsme navrhli; pak musíme dát všechno z nás, abychom v tom pokračovali a neustále se překonávali. Existuje však okamžik, kdy nás „demotivují“, protože si zvykneme dělat totéž; takže v této situaci musíte přehodnotit svůj život a dostat novou výzvu.

Nebuďte vždy mimo svou komfortní zónu

Je v pořádku vystoupit z komfortní zóny kvůli všem vysvětleným výhodám a výhodám, ale ani myšlenka zůstat navždy; protože je to nemožné. Pokud stále děláte jiné věci, než jste dělali, můžete si na ně snadno zvyknout.

Někdy je nutné se do této oblasti vrátit, dát si pauzu nebo si užít naše úspěchy a znovu vyrazit čelit světu.