Pro mnoho lidí nedávají józe význam, jaký si zaslouží. Ve skutečnosti existují lidé, kteří když to zkusí a uvědomí si, co tato disciplína přináší do jejich života, už to nemohou přestat dělat. K tomu všemu Řekneme vám několik motivačních citátů o józe.
Protože tímto způsobem budete schopni porozumět této disciplíně a všemu, co vám přináší. Díky těmto frázím budete schopni přemýšlet a meditovat a porozumět tomu, jak jóga není jen „něco“, co někteří lidé dělají, ale je to celá disciplína spojující tělo a mysl. Protože je také považován za sport, který pracuje se svaly těla.
Jóga
Tyto typy frází vám také sdělují, že je důležité najít rovnováhu mezi tělem a duší, protože obě jsou propojené a abyste se o jednu postarali, musíte se postarat o druhou. Pomáhá trénovat tělo a také uvolnit mysl. Něco zásadního pro správné fungování lidského těla.
Jóga vám přinese velké výhody, pokud ji budete cvičit neustále, protože to není jen sport, pro dosažení dobrých výsledků se pro vás musí stát způsob života. Tímto způsobem přijdete k vaší bytosti.
Ve skutečnosti, abyste mohli provádět jógu, musíte být nejen schopni správně provádět držení těla nebo ásany, ale také musíte dodržovat jeho zásady dýchání a fyzické a duševní relaxace. Jen tak najdete veškerou mentální sílu, kterou jste někde ve svém nitru schovali.
Ve svém životě budete mít tak důležitou rovnováhu. Tento mír zjistíte díky tomuto tisíciletému cvičení. Proč je to tisícileté? Protože to bylo praktikováno v Indii ve XNUMX. století. BC a vždy hledal štěstí.
Fráze o józe
Tyto fráze vám připomínají některé principy disciplíny, například to, že pokud chcete dosáhnout štěstí, musíte nejprve projít vnitřním poznáním. Analýza vašich myšlenek a emocí, odstranění předsudků nebo předsudků.
Proto toto cvičení nespočívá jen v různých pozicích, ale také v tom, že vaše mysl je protagonistou vašeho těla. K tomu všemu, zveme vás, abyste si přečetli následující věty, protože pokud máte rádi jógu, budou se vám líbit a pokud jste ji nikdy nepraktikovali, než vám otevřou nové dveře ve vašem světě.
- Okamžitě zasejte semena dobrých návyků, rostou kousek po kousku.
- Dávání nás neochuzuje, ani zdržování nás neobohacuje.
- U těch, kteří jsou v depresi, sklíčeni, téměř duševně zhrouceni, povznáší jóga ducha.
- Čím více budete meditovat s dobrými myšlenkami, tím lepší bude váš svět a svět obecně.
- Opravdová meditace je o tom být plně přítomný se vším, včetně nepohodlí a výzev. Není to únik z reality.
- Abyste uvolnili potenciál své mysli, těla a duše, musíte nejprve rozšířit svoji představivost. Věci se vždy vytvářejí dvakrát: nejprve v dílně mysli a poté ve skutečnosti.
- Život v souladu s vesmírem je život plný radosti, lásky a hojnosti.
- Tělo je instituce, učitel je uvnitř.
- Bez dosažení dokonalosti asany nemůže energie proudit.
- Jóga vám umožňuje znovu objevit pocit naplnění v životě, aniž byste měli pocit, jako byste se neustále pokoušeli dát zlomené kousky dohromady.
- Neexistuje rovnováha bez lásky a žádná láska bez rovnováhy.
- Jóga se musí dělat s intelektem hlavy a intelektem srdce.
- Omezené porozumění může ostatním nabídnout pouze omezené znalosti.
- Slova mají moc ničit a uzdravovat. Když jsou slova pravdivá a laskavá, mohou změnit svět.
- Jóga je perfektní příležitost být zvědavý na to, kdo jste
- Nezapomeňte, že nezáleží na tom, jak hluboko se chystáte pózovat. Důležité je, kdo jste, když se tam dostanete.
- Jóga není o dotyku nohou, je to o tom, co se během toho naučíte.
- Nemůžete dělat jógu. Jóga je přirozený stav. Můžete dělat cvičení jógy, která odhalí, kdy odoláváte svému přirozenému stavu.
- Když se nadechnete, přijímáte Boží sílu. Když vydechujete, představuje to službu, kterou dáváte světu.
- Život lze pochopit pouze pohledem zpět, ale lze ho žít pouze pohledem vpřed.
- Pro ty, kteří se považují za vysoce vyvinuté lidi a jsou na sebe hrdí, jóga omezuje egoismus.
- Jóga je transformativní. Nejen, že mění způsob, jakým vidíme věci, ale transformuje osobu, která je vidí.
- Jóga v žádném případě není náboženstvím nebo dogmatem pro žádnou konkrétní kulturu.
- Když se snažíte učit, oddaně sledujte, co jste se naučili.
- Svoboda je osvobozena od řetězů obav a tužeb.
- Tělo je vaše tempo. Udržujte ji čistou a čistou pro duši, která v ní sídlí.
- Jóga nás přivádí do přítomného okamžiku, jediného místa, kde existuje život.
- Jedním z principů meditace a duchovní cesty je, že pokud jste v kontaktu s tím, kým ve skutečnosti jste, jste v klidu.
- Každý, kdo cvičí, může být v józe úspěšný, ale ne někdo, kdo je líný. Tajemstvím úspěchu je pouze neustálá praxe.
- Změny bychom se neměli bát. Místo toho je to něco, co bychom měli oslavovat. Protože beze změny nebude nic na tomto světě růst ani vzkvétat a nikdo na tomto světě se nepohne kupředu, aby se stal osobou, pro kterou je určen.
- Jóga existuje ve světě, protože vše je propojeno.
- Jako zvířata osídlíme Zemi. Jako nositelé božské podstaty patříme mezi hvězdy. Jako lidské bytosti jsme uprostřed a snažíme se vyřešit paradox, jak žít svůj život, zatímco usilujeme o něco trvalejšího a hlubšího.
- Klidné vody jezera odrážejí krásu, která ho obklopuje. Když je mysl klidná, odráží se v ní krása Já.
- Důvěra, jasnost a soucit jsou pro učitele základní vlastnosti.
- Duchovní realizace je touha, která existuje v každém z nás a která nás tlačí k hledání našeho božského jádra.