Dobře se vyjadřovat je umění spojit se s ostatními. Možná rádi mluvíte s ostatními, ale máte problémy se dobře vyjadřovat, a proto vám vysvětlíme, jak se vyjádřit lépe, a dáme vám 7 tipů, jak tomu porozumět. Existují lidé, kteří když se vyjadřují, vypadají, že to dělají přirozeně, ale v mnoha případech se to naučili, aby byli v dialogu úspěšní. Dobře se vyjadřovat vyžaduje soustředění a vyleštěte některé oblasti, kde můžete selhat.
Správný jazyk nám pomáhá věci vysvětlit a porozumět jim. Tímto způsobem si uvědomíme zprávu, která má být vyslána, a tu, která je přijata, s konkrétními informacemi. Náš jazyk můžeme přizpůsobit současným okolnostem, ale výraz je zásadní aby nedošlo k záměně v dialogu nebo nesprávné interpretaci věcí.
Tipy, jak se lépe vyjádřit a porozumět
Je běžné, že někdy uděláte chyby ve výrazu a když k nim dojde, může to způsobit zmatek v odesílateli a příjemci. Mohou existovat zprávy, kterým je obtížné porozumět a porozumět jim, a proto je vyjádření v dialogu tak důležité. Dále vám dáme několik tipů, abyste se mohli lépe vyjádřit a úspěšně porozumět. Pokud máte obvykle problémy s řečí, neztrácejte detaily a implementujte následující body do praxe ve svém každodenním životě.
Mluvte pomaleji
To je nezbytné pro dobrý výraz: mluvte pomaleji. Takže to uděláte jasnějším a lépe si rozmyslíš, co chceš říct. Nespočívá v tom, že si uděláte mnoho přestávek, ale v pomalejším mluvení, ale zároveň můžete vést harmonický a srozumitelný dialog.
Zkoušejte znovu a znovu a postupně to vyjde přirozeně. Když zpomalíte řeč, nemusí to být pro vaše posluchače nic špatného, pokud to uděláte správně. Poskytne vám autoritu ve vašem projevu a budete moci lépe vyjádřit celou svou zprávu.
číst hlasitě
Jednou za čas je dobré číst nahlas. Je to způsob, jak vychovávat svůj hlas a získat schopnost lépe mluvit. Čtení nahlas vám pomůže správně mluvit a lépe se vyjadřovat. Také budete stimulovat představivost a kreativitu zlepšení vaší verbální plynulosti a také zlepšení vaší emoční kapacity.
Dýchejte dobře, abyste se lépe vyjádřili
Pokud dobře dýcháte, naučíte se lépe mluvit. Je to další způsob, jak vzdělávat svůj hlas a neustále udržovat správný tón a rytmus. Existují dýchací techniky to vám umožní zlepšit se v tomto aspektu a umět se vyjádřit ústně tím nejlepším možným způsobem.
Nastavte hlas
Tato akce je akcí a účinkem importu zvuku vašeho hlasu vašimi hlasivkami. Upevněte hlas na svých hlasivkách a nechte zvuk vycházet čistě. Takhle to bude jednodušší že můžete přimět svůj hlas rezonovat prostřednictvím měkkého patra nebo měkkého patra.
Říká se tomu import, protože výdech slouží k produkci zvuku na maximum a s minimálním úsilím. Budete mít vynikající hlasitost aniž byste se namáhali nebo si poranili hlasivky. Je to další skvělý způsob, jak se lépe vyjádřit.
Procvičte si výslovnost
Zní to jednoduše, ale není. Pokud chcete dobře mluvit a lépe se vyjadřovat, je důležité, abyste při mluvení internalizovali pohybové vzorce svého kloubu. Udělejte to bez chyb. K vylepšení se dostanete, pouze pokud budete cvičit, věnujte pozornost chybám, kterých se můžete dopustit.
Můžete například nahrávat video nebo zvuk, zatímco mluvíte, a pak se podívat na chyby, kterých jste se dopustili a předělat řeč jejich vyleštěním. Pokud budete cvičit denně, zvyknete si dávat pozor na svou výslovnost a postupně budete dělat méně chyb.
Dalším cvičením může být to, že si procvičíte řeč a výraz s důvěryhodnou osobou, která vám může pomoci všimnout si chyb, kterých se dopouštíte. Můžete se také podívat na svůj neverbální jazyk, něco, co je také nezbytné pro zlepšení výrazu, protože nejen to, co je řečeno, je důležité ... pokud ne, také jak to říct. Díky technice nahrávání sebe sama na video můžete také hodně zlepšit vzhled, nezapomeňte to dělat každý den, dokud to nezvládnete.
Dobrá věc na tom, dělat to před někým, komu důvěřujete, je, že můžete cvičit, když přijde čas, kdy se musíte vyjádřit k publiku, porotě nebo jiným lidem, které neznáte, ale je důležité, aby jim rozuměli zprávu, kterou jim dáváte. Můžete také udělat ostudu s mentálními technikami, které vám dodají klid: jako byste se zhluboka nadechli a napočítali do deseti, než začnete mluvit.
Vyhledejte pomoc od profesionála
Pokud jste denně vyzkoušeli všechny rady, které jsme vám poskytli, a nenaleznete zlepšení výrazu ... pak bude na čase vyhledat odbornou pomoc které vám pomohou zlepšit se a zvýšit sebevědomí v sobě pokaždé, když se musíte vyjádřit před jednou nebo více lidmi.
Pokud je to pro vás problém a nemůžete najít způsob, jak se zlepšit, nebo nehledáte řešení, pak byste měli vědět, že se to v budoucnu může ještě zhoršit. Nečekejte, až se budete opravdu bát vyjádřit ostatním a začít hledat řešení, aby tímto způsobem je pro vás čím dál snazší mluvit s ostatními lidmi.
Vyhledejte pomoc logopeda nebo psychologa, který je vyškolený v tomto oboru a typu terapií. Díky tomu vám bude moci pomoci svým školením a zkušenostmi s dalšími pacienty, kteří prošli podobnou situací jako vy.
Vyhledejte pomoc, abyste věděli, jaký je přesný problém To vám brání ve správném vyjadřování, protože není totéž nevědět, jak se vyjádřit, protože to vyslovujete špatně než ne, protože se bojíte říct něco, co vás nechá na špatném místě, nebo dokonce proto, že nevíte jak dobře uspořádat slova.
Pokud jste se tedy rozhodli vyhledat pomoc, udělejte to! Bude to nejlepší, co můžete udělat, abyste se začali správně vyjadřovat.