V dnešní době existují lidé, kteří si nechávají vytetovat mandaly na kůži, protože mají pocit, že pouhým pohledem na ně se již emocionálně zlepšují. Mandaly mají více síly, než si dokážete představit, a je to tak, že pouhým pohledem na ně je pravda, že se díky nim můžete cítit mnohem příjemněji.
Jeho kulatý tvar a všechny tvary, které mají uvnitř, nakreslené geometrickým způsobem, způsobí, že váš mozek okamžitě přijme tento obrázek jako příjemný.
Ale pro lidi je stále mnohem příjemnější a přínosnější malovat mandaly. Malování jednoho zevnitř ven, s barvami a výběrem těch, které považujete v danou chvíli za nejlepší s vašimi emocemi, budou dokonale malované. Skutečnost, že je budete malovat, vám navíc pomůže uvolnit tělo i mysl a co je lepší, meditovat téměř bez toho, abyste si toho všimli. Podívejte se, jak barva vyplňuje bílou část mandaly a ponoříte-li se do své mysli, když budete malovat, má to pro mnohé ideální terapeutickou sílu.
Co je to mandala
Mandaly existovaly navždy a vy můžete mít kolem sebe, aniž byste si to uvědomovali. Mandala je kruh, který je považován za posvátný. Slovo mandala pochází ze starověkého sanskrtského jazyka a volně znamená „kruh“ nebo „střed“.
Jedná se o jednoduchý geometrický tvar, který nemá začátek ani konec. Ve svém kruhovém tvaru má mandala sílu podporovat relaxaci, vyvažovat energie těla, zvyšovat kreativitu a podporovat hojení. Dobrou zprávou je, že všech těchto výhod můžete dosáhnout při zábavě s omalovánkami.
Odkud pocházejí mandaly?
Pokud se rozhlédnete kolem sebe, můžete vidět své okolí. Musíte hledat geometrické tvary ve všech aspektech života. Slunce na obloze, buňky těla, kolo automobilu, sněhová vločka ... prostě musíte vědět, jak hledat krásu mandaly kdekoli. Podle starověké vědy o posvátné geometrii ve skutečnosti je to vzorec vytvořený vzájemně propojenými sférami, které tvoří matici veškeré univerzální hmoty.
Mandaly byly používány v původních praktikách po celém světě, takže když to víte, pochopíte, proč je to tak důležitá součást naší planetární kultury. Pro tibetské mnichy představuje mandala duchovní vědomí a stav osvícení. Pro domorodé Američany měli ve svém tvaru kolo medicíny, které bylo kruhem života, a vždy pro něj měli vyhrazený prostor pro posvátné obřady. Mandala v jakékoli kultuře symbolizuje jednotu, harmonii, celistvost a uzdravení.
Výhody malování mandal
Když jsou mandaly namalovány, mohou lidé vstoupit do stavu duševní relaxace, která jim pomáhá meditovat. Používají se k podpoře uzdravení sebe sama. Za dosažení tohoto cíle je zodpovědný váš vlastní design. Mandala je kruhová matice se středovým bodem, ze kterého je možný veškerý design.
Z centra přichází mnoho možností kreslení a potenciál je nekonečný. Lidská kreativita je tím, čím je výjimečná tím, že vytváří různé tvary a poté je dokáže všechny malovat. Když se mandaly používají k malování, lidé vyjadřují své touhy po uzdravení a pohodě, kromě toho, že mohou vylepšit svůj kreativnější a umělecký profil, něco, co máme všichni uvnitř, i když někdy se bráníme přijmout.
Mandala je prostředek k lepšímu
Když namalujete mandalu, můžete ji zažít jako prostředek k tomu, abyste byli lepší sami se sebou, lépe porozuměli svému bytí a aby jste prostřednictvím relaxace našli cestu ke svému vnitřnímu blahu. Sami si vyberete stát, který chcete cítit: pokud si chcete odpočinout, mít vnitřní klid, jen vyjádřit své umění, malovat jen proto, abyste se vyhnuli myšlence nebo měli větší duševní kontrolu. Vy se rozhodnete, jak si chcete užít praxi malování mandal. Protože také, pokud si z toho uděláte zvyk, můžete mít „svoji denní dobu“, ve které se budete cítit svými barvami malovat ... a cítit se opravdu dobře.
Pomůže vám mít skvělé spojení se sebou, hluboké spojení se svou bytostí. A navíc vám poskytne následující výhody:
- Zlepší to vaši vnitřní rovnováhu
- Ve svém životě budete mít více klidu a pohody
- Pouhý pohled na ně vám dá pocit klidu
- Budete mít lepší koncentraci
- Zlepšíte schopnost být pozorní
- Můžete odložit myšlenky, které vás trápí, a nechat svou kreativitu plynout
- Zlepšíte své sebevyjádření
- Rozšíříte svou kreativitu
- Vytvoříte duchovní spojení
- Propojíte a vyvážíte své tělo, svou mysl a svého ducha
- Zlepšíte svou meditaci
- Můžete se bavit malováním
Jak malovat mandalu pro maximální užitek
Představte si mandalu, která je před vámi a vše, co musíte udělat, je probudit vaši kreativitu a naplnit ji barvou. Je to velmi vzrušující! Musíte jen hledat stránky, které jsou vyrobeny pro zbarvení vaší mandaly. Na internetu najdete mnoho modelů, ale v každém knihkupectví můžete objevit nádherné papírové knihy a mít nádhernou sbírku připravenou k malování. Je to skvělá činnost bez ohledu na to, zda máte 4 nebo 104 let. Pamatujte na následující tipy:
- Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak malovat mandalu
- Můžete si ho namalovat, kam chcete a jak chcete
- Nemusíte to dokončovat na místě, malovat vlastním tempem podle svých emocionálních potřeb
- Probuďte dítě v sobě pokaždé, když jedno namalujete
- Při malování nedodržujte žádná pravidla
- Začněte od středu ven, barvy jsou na vás
- Sdílejte tuto zkušenost se svými přáteli a rodinou
Jste připraveni začít malovat mandaly? Když už máte své na malování, pak můžete začít vyjadřovat, kdo jste a kde jste v tomto okamžiku svého života. Barvy, které vyberete, napoví hodně o tom, jak se v daném okamžiku cítíte. Nyní si můžete užívat jejich malování a všechny výhody, které pro vás připravili! Nikdy nebylo snazší být tak dobře a mít tolik vnitřního spojení!